воскресенье, 31 мая 2009 г.

Лечебная медитация на цвет

    Медитация на красный цвет - Муладхара чакра - проводится для улучшения работы почек, печени, очищения организма, наполнения его жизненной энергией и стимуляции работы кровеносной системы.
Звучит тихая, спокойная музыка, примите положение, которое для вас наиболее комфортное и расслабьтесь.
     Представьте себе, перед вами находится большой кристалл рубина, энергия, излучаемая им, окружает вас, проникает в ваше биополе, наполняет его своим цветом и силой. Проникая в ваше тело, питает каждую клеточку живительной силой, очищая и стимулируя их работу. Она заряжает вас лёгкостью и теплом, вы чувствуете, как ваши органы начинают наполняться этой живительной энергией. Она распространяется по вашему телу, наполняя его здоровьем и молодостью. Вы как бы растворяетесь в этом цвете, сливаетесь с ним, чувствуя, как весь организм наполняется новой силой, силой здоровья. Побудьте ещё какое-то время в море энергии рубина, а затем поблагодарите его за ту энергию, которой он одарил вас.
     Мне легко достигнуть того счастья и успеха, которого я заслуживаю. А я заслуживаю - самого лучшего!
     Теперь я знаю, что мне нужно и получаю это от жизни!
     Я становлюсь более отзывчивой и терпеливой.
     Я излечилась от беспокойства.
     Я научилась (научился) всюду видеть любовь, поддержку и внимание людей.
     Вселенная построена по законам любви и гармонии, и я действительно любима (любим).
     Медитация на оранжевый цвет - Свадхистана чакра - применяется при заболеваниях поджелудочной железы, органов дыхания, селезёнки.
     Вообразите, что вы держите в руках оранжевый сердолик. Он наполняет вас светом и теплом Солнца. Солнечная энергия питает ваш организм, заряжает вас силой здоровья. Вы чувствуете как очищаются ваши лёгкие, бронхи. Энергия оранжевого цвета, проникая в ваш организм, восстанавливает работоспособность важных жизненных органов, укрепляет нервную и иммунную системы, наполняя вас теплотой и лёгкостью. Ваше сознание очищается от негатива, и вы наполняетесь энергией радости и доброты. Побудьте ещё некоторое время в сиянии излучений сердолика, а затем поблагодарите его за ту энергию, которой он вас напитал.
     Мой доход увеличивается с каждым днём.
     Это богатая Вселенная, и в ней существует изобилие для всех.
     Я заслуживаю того, чтобы быть счастливым и процветающим человеком!
     Вселенная - это абсолютная щедрость!
     Теперь я готова (готов) принять всю радость и процветание, какую мне предлагает жизнь.
     Финансовый успех приходит ко мне с лёгкостью и без усилий.
     Сейчас я испытываю удовольствие от большого материального процветания.
     Медитация на жёлтый цвет - Манипура чакра - благотворно влияет на работу головного мозга, желчного пузыря, лимфатической системы, укрепляет нервы.
     Представьте что на руке у вас перстень с жёлтым топазом. Он излучает энергию силы и жизни. Создаёт гармонию в вашем организме, укрепляет нервную систему, стимулирует работу головного мозга. Очищает ваш организм от накопившихся шлаков, и негативной энергии, восстанавливает работу органов внутренней секреции, наполняет здоровьем и жизненной силой. Вы ощущаете благотворное влияние жёлтого цвета на ваш организм, и напитываетесь силой, которую излучает топаз. Побудьте ещё некоторое время в сиянии лучей этого цвета и поблагодарите его за энергию, которой он вас одарил.
     Жизнь должна быть весёлой, и теперь я хочу наслаждаться ею!
     Несметные богатства свободно текут теперь в мою жизнь.
     Я одарена (одарён) в плане сознания и выражения себя.
     Теперь у меня более чем достаточно денег на личные расходы.
     Теперь мой доход удовлетворяет мои запросы.
     С каждым днём я становлюсь всё более счастливым и процветающим человеком!
     Я богата (богат) и счастлива!
     Медитация на зелёный цвет - Анахата чакра - улучшает самочувствие при хронических заболеваниях, оказывает стимулирующее влияние на работу гипофиза, укрепляет мышечную ткань человека.
     Вообразите, что вы купаетесь в изумительном цвете Изумруда. Его лучи ласкают вас, нежно проникая в самые потаённые места организма, напитывая его своей целительной силой, энергией, возрождающей жизнь, и дарующей молодость и здоровье. Вы чувствуете, как восхищение охватывает вас, вы верите в эти целительные силы прекрасного и могучего камня. Напитываетесь силой Земли и Вселенной. Вы верите, что он вам поможет преодолеть болезни и придаст силы жить и радоваться этому миру. Побудьте в великолепие этих жизненных излучений, которыми вас щедро одаряет этот прекрасный самоцвет. Поблагодарите его за радость общения.
     Ежедневно я нахожу и создаю ценные вклады в свою жизненность.
     Я побеждаю всё время.
     Мои дни и ночи наполнены физическими и ментальными удовольствиями.
     Сейчас я получаю и отдаю любовь с большим наслаждением.
     Я получаю поддержку и сотрудничество от других людей.
     Я могу контролировать свои эмоции, потому что я знаю, что любое событие для меня принесёт всё только хорошее.
     Я уверенный в себе человек.
     Медитация на голубой цвет - Вишудха чакра - успокаивающе действует при нервно-психических заболеваниях, помогает при заболеваниях глаз, обладает обезболивающим свойством.
     Представьте себе, что вы держите в руках изумительной красоты бирюзовую брошь. Отошли в сторону все тревоги, заботы. И вы наслаждаетесь небесно-голубым сиянием и великолепием этой броши. Вы чувствуете нежную прохладу, проникающую в ваше тело, она очищает и освежает каждую клеточку вашего организма, напитывает вас чистотой и здоровьем. Облагораживает ваши помыслы, успокаивает нервы и навевает чувство уверенности и умиротворения. Вы ощущаете себя Богиней, окружённой Величием Мирозданья. Вы прекрасны и весь мир видит ваше великолепие. Побудьте ещё какое-то время в нежном сиянии этого камня и поблагодарите его за заботу и доброту.
     Моя уверенность в себе возрастает с каждым днём.
     Я способна (способен) справиться с любой проблемой.
     Я отважный, сильный человек.
     Я радуюсь жизни, и забочусь о себе.
     Я человек творческий и меня ждет успех.
     Я чувствую себя замечательно.
     У меня всегда есть и будет идеальное физическое и психическое здоровье.
     Медитация на синий цвет - Аджна чакра - благотворно влияет на деятельность щитовидной железы, органов дыхания, стимулирует работу органов кровообращения, способствует быстрому заживлению ран и язв.
    Вы плывёте в сиянии благородного цвета сапфира. Вы чувствуете силу этого камня, и ощущаете себя под защитой Небес. Вы напитываетесь энергией Светлых Сил, которые даруют вам мудрость и благоразумие, наделяют вас знаниями Вселенной, величием Мироздания. Синий цвет напитывает ваш организм здоровьем. Снимает нервное напряжение, придаёт уверенность в своих силах. Вы ощущаете мощную энергию, исходящую от этого благородного камня и напитываетесь его чистотой и благородством. Вы чувствуете любовь ко всему окружающему вас пространству. И благодарите Творца за подаренную возможность жить в этом мире. Побудьте ещё немного в лучах сияния этого камня и поблагодарите его за доброту и нежность, подаренную вам. 
     Я прощаю себя и одобряю.
     Я нравлюсь самой (самому) себе и всем окружающим.
     Я смотрю на жизнь с любовью и радостью.
     Я сейчас творю свою жизнь.
     Я нахожу взаимопонимание со всеми, с кем встречаюсь.
     Позитивное мышление приносит мне желаемые преимущества и пользу.
     Я бодрый, энергичный человек.
     С каждым днём и часом я становлюсь лучше, лучше и лучше.
     Я с любовью уравновешиваю мой ум и тело.
     Сейчас я выбираю мысли, от которых я чувствую себя хорошо.
     Медитация на фиолетовый цвет - Сахасрара чакра - снимает синдром хронической усталости, помогает при бессоннице, помогает при лечении воспалительных процессов в организме.
     Вообразите, что вы входите в замок, открываются двери, и вы видите на столе в одной из комнат, стоит шкатулка. Вы открываете её и видите прекраснейший, фиолетовый аметист. Его лучи наполняют зал великолепием тёплой летней ночи. Вы ощущаете чарующие излучения этого камня, они вас наполняют спокойствием и свободой. Рождают чувства сопричастности к великим таинствам Мироздания. Наполняют мудростью веков и величием Жизни. Животворное тепло этого цвета растекается по всему телу, и вы ощущаете прилив энергии, Силы. Целительные свойства аметиста укрепляют ваше здоровье. В вас пробуждается жажда решительных действий, вы чувствуете в себе огромные силы и способности решить любые проблемы и задачи. Вы чувствуете, что для вас нет ничего невозможного. Побудьте ещё какое-то время в сиянии этого цвета. Насладитесь теплом и глубиной его чарующей силы. Затем поблагодарите аметист за силу и чувства, которыми он вас наделил, и можете завершать сеанс медитации.
      Я в безопасности здесь и сейчас. Я вижу то, что мне надо.
      Всё, что в этой жизни происходит - правильно и имеет свой смысл, в пространстве и времени.
      Я полностью открыта жизни и радости в этой жизни. Божественный план претворяется в жизнь.
      Я могу всех простить.
      Я весёлый, счастливый человек с оптимистичным взглядом на жизнь.
      Я избавилась от напряжения, страхов, неуверенности в себе.
      Я избавилась от чувства вины и обиды.
     Останьтесь какое-то время в спокойном, расслабленном состоянии, насладитесь этим покоем. И постарайтесь подольше сохранить это ощущение чистоты и гармонии, теплоты и доброты в своей душе и сердце.
     Все эти методы позволят вам укрепить организм, очистить его от грязной энергии, от болезней. Они помогут вам долгое время сохранять работоспособность, быть энергичными и прекрасно выглядеть. Человеку столько лет, на сколько он выглядит. И не надо поддаваться всеобщему неправильному мнению, что после 50 лет человек уже стар и немощен. Всё зависит от вашего настроя и желания, хотите вы, как можно дольше быть молодым и здоровым человеком, или, поддаваясь, унынию выглядеть и в 30 лет древним старцем.
    На приёме женщина, она уже несколько лет страдает заболеванием астмы, но лечение не приносит облегчения, приступы удушья выматывают, отнимают много сил, а сейчас ещё и сахарный диабет обнаружили. Я работала с Зинаидой вначале неделю, затем мы сделали перерыв на неделю, потом опять 1неделю работали. Астма её перестала беспокоить. Анализы, которые она сдала по поводу диабета повторно, показали, что нет этого заболевания у неё. В комплекс лечения, я включала и массаж. Я не раз сталкивалась с тем, что массаж по истине чудеса творит. И если бы люди не пренебрегали массажем, а проводили сеансы массажа регулярно, т.е. через каждые 3-4 месяца, проблем со здоровьем у людей не было бы никогда. А медовый массаж, если человек его делает на протяжении 2-3 месяцев, очищает полностью кровь, насыщает её полезными веществами, наполняет жизненной энергией каждую клеточку организма, омолаживает организм, укрепляет иммунитет. У нас очень равнодушно относятся к массажу. Многих, очень многих проблем со здоровьем можно избежать, если человек будет относиться к себе, к своему организму с вниманием и заботой

ПРИКОЛЫ ОТ ФОМЕНКО

1. Мышки плакали и кололись, но все равно продолжали жрать кактус
2. Чем больше выпьет Комсомолец, тем меньше выпьет хулиган
3. Волшебная мама Алладина исполняет любые 3 желания
4. Рожденный ползать упасть не может
5. Житель Непала - это тот, кто зачат непалкой и непальцем
6. С кем поведешься, с тем и наберешься
7. С кем поведешься - так тебе и надо
8. С мылом рай и в шалаше
9. С наступающим Вас алкогольным опьянением
10. Сделал дело - вымой тело
11. Секс без дивчины - признак дурачины
12. Семь раз отпей, один раз отъешь
13. Скажи-ка тётя, ты не даром
14. Склероз вылечить нельзя, зато о нем можно забыть
15. Сколько водки не бери, все равно два раза бегать
16. Со зрением плохо, денег не вижу
17. Советские курицы - самые стройные курицы в мире
18. Старость - не радость, маразм - не оргазм
19. Старый друг лучше 2 подруг
20. Большому кораблю - большая торпеда
21. Семь раз об дверь, один раз об рельс
22. Пришел, увидел, побелил
23. Не рой другому яму, пусть сам роет
24. Свято место с бюстом не бывает
25. Красна изба не кутежами, а своевременными платежами
26. Лети с приветом, вернись умным
27. Ложись, девка, большая и маленькая
28. Лучше калымить в Гондурасе, чем гондурасить на Колыме
29. Лучше переспать, чем недоесть
30. Лучше синица в руках, чем утка под кроватью
31. Любви все плоскости покорны
32. Любишь кататься, люби и катайся
33. Маленькая рыбка лучше большого таракана
34. Маникюр - медикам, педикюр - педикам
35. Местами стать бы Гулливером
36. Мойте руки перед и зад
37. Мужчины - женитесь, женщины - мужайтесь
38. Нам химия блондинок подарила
39. Наши поезда - самые поездатые поезда в мире
40. Не болтайте ерундой
41. Не все то золото, что плохо лежит
42. Не отвлекаются любя
43. Не перепились еще на Руси богатыри - добры молодцы
44. Не по Хуану сомбреро
45. Не порно, да задорно
46. Даже если вас съели, у вас есть два выхода
47. Даром - за амбаром, понял?!
48. Дети - цветы жизни. Дарите женщинам цветы
49. Днем с огнем, вечером - разогнем
50. Долг нагишом платят
51. Если Вы проснулись на улице, значит, Вы там заснули
52. Если голова болит, значит, она есть
53. Есть ещё порох в пороховницах и ягоды в ягодицах
54. Желаем Вам счастья, здоровья и творческих узбеков
55. Здравствуйте, мужчины и женщины, а также те, у кого ещё все впереди
56. И женщина, как буря, улеглась
57. Изготовим портрет вашего врага на туалетной бумаге
58. Каждая пипетка мечтает стать клизмой
59. Каждый мужчина имеет право налево
60. Как много девушек хороших, а я люблю женатого
61. Конец - телу венец
62. Клизма, знай свое место
63. Крепче за шоферку держись, баран
64. Кто раньше встал, того и тапки
65. Лежит боец, не справился с атакой
66. Остановите Землю, я сойду
67. Пиво с утра не только вредно, но и полезно
68. Плати, не ломайся - потом наслаждайся
69. Плох тот солдат, который не мечтает спать с генералом
70. Под лежачий камень мы всегда успеем
71. Поймал мыша - ешь не спеша
72. Пользуясь случаем, хочу
73. Посредством маразма дойдем до оргазма
74. Постоять за себя, полежать за других
75. Потому что нельзя, потому что нельзя быть на свете массивной такой
76. Почём Вы, девушки, красивых любите?
77. Почём у Вас ягодица, как говориться - все сгодиться
78. Взялся за гуж - не забудь сходить в душ
79. Видно птицу по помету
80. Водка "Буратино" - почувствуйте себя дровами
81. Все гениальное - простынь
82. Все хорошо, что хорошо качается
83. Главное, ребята, перцем не стареть
84. Глупый пингвин робко прячет, умный смело достает
85. Голубая мечта - найти друга
86. Будешь тише - дольше будешь
87. В гаремах нет плохих танцоров
88. В женский монастырь со своим усталым не ходят
89. Вера может двигать горы, она - колоссальная баба.
90. Не руби сук, на которых сидишь
91. Не свисти - девок не будет
92. Не стой под струей
93. Не суй взнос не в свое дело
94. Не так страшен черт, как его малютка
95. Не умеешь петь - не пей
96. Не учи отца и баста
97. Нету денег - привяжите сзади веник, бегите и метите, наметете - приносите
98. Ниже пейджера не бей
99. Ничто не красит так женщин, как перекись водорода
100. Нырнул с аквалангом - не прикидывайся шлангом
101. Обиваю двери кожей заказчика
102. Обналичим Нобелевскую премию
103. Одна голова хорошо, а все тело лучше
104. Однажды в студеную зимнюю пору смотрю - поднимается медленно
105. Он сказал поехали, и запил водой
106. Хозяйство вести - не хламом трясти
107. Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не руками
108. Чем дальше влез, тем ближе вылез
109. Чем меньше девушек мы любим, тем больше времени на сон
110. Чем шире наши морды, тем теснее наши ряды
111. Что в имени тебе моем, ты оцени груди объем
112. Что посмеешь, то и пожмешь
113. Чтоб ты жил на одну рекламу!
114. Чтобы узнать перспективу надо ее пощупать
115. Экипаж прощается с вами и желает Вам приятного полета
116. Юноши и девушки, овладевайте друг другом
117. Я Вас любил, деревья гнулись
118. Я люблю тебя, жизнь, ну а ты меня - снова и снова
119. Я милого узнаю по колготкам
120. Я на тебе - никогда
121. Я не сплю с утками и с курами тоже не сплю
122. Я себя не люблю, просто очень нравлюсь
123. Базар копейку любит
124. Без пруда не вытащишь и рыбку из него
125. Бороться и искать, найти и перепрятать
126. Протяну ноги в хорошие руки
127. Всё не так плохо как вы думаете, все намного хуже
128. Говорят, что смех продлевает жизнь того, кто смеется, очевидно, за счет жизни того, над кем
129. Даже хорошей танцовщице порой мешает то, что мешает плохому танцору
130. Длинные ноги - не роскошь, а средство передвижения
131. Женщины способны на все, мужчины - на все остальное
132. Мужчина гоняется за женщиной, пока она его не поймает
133. Надпись над писсуаром: "Не льсти себе, подойди поближе"
134. Невеста запатентовала предложение жениха
135. Супружеский долг. Исполняется впервые
136. Счастливые трусов не надевают
137. Счастье было так возможно, и так возможно, и вот так
138. Счастье есть, оно не может не есть
139. Тети до 16 лет не допускаются
140. Тиха украинская ночь, но САЛО надо перепрятать
141. То, что женщине по душе, мужчине не по карману
142. Тощая корова ещё не газель
143. Трое в лодке, не стесняясь собаки
144. Утро добрым не бывает
145. Улыбайтесь, шеф любит идиотов
146. Жила-была девочка, сама виновата
147. Американцы - мы из негров звезд не делаем
148. Не могу стоять, когда другие работают, пойду, полежу
149. Митя идет на митинг а Петя идет на петтинг
150. Береги его как зеницу - во как
151. А супружеский долг отдай рублями
152. Земли - крестьянам, заводы - рабочим, пиво - МНЕ
153. Меняю проигрыватель на выигрыватель
154. Где "совок", там и "мусор"
155. Кто к нам с рублем пришел - тот от рубля и погибнет
156. Я знаю каратэ, тыквандо, дзюдо и еще много страшных СЛОВ
157. Толстячок - а приятно
158. Ну и запросы у вас - сказала база данных и повисла
159. Она была лишена девственности стрелой амура
160. Папуас папуасу друг, товарищ и корм.
161. Потерялся черный дипломат, нашедшего просят сдать его в посольство Нигерии
162. Сказала "НЕТ" и головой кивнула
163. Типун вам на ваш великий и могучий русский язык
164. Унитазу в душу насрали
165. Хирурги считают, что внутренний мир человека лучше всего раскрывается на операционном столе
166. Капля никотина убивает лошадь, а хомяка разрывает на куски
167. Плачет девочка в банкомате
168. Тому стыдно, у кого видно
169. Яйца от курицы недалеко падают
170. Рыбак рыбака ненавидит наверняка
171. Не все то солнышко, что встает
172. Кто к нам с мечом придёт, тот в орало и получит
173. Пионерка - всем ребятам примерка
174. Видеть вас - одно удовольствие, а не видеть - другое
175. О чем у нас говорится, все в дело годится
176. Любимая, таких, как ты, не было, нет и не надо
177. Скажите, вы в мультфильмах не снимались
178. Как много девушек хороших, но тянет что-то на плохих
179. Есть ещё шары в шароварах
180. Ребята, с Моникой Левински надо кончать
181. Проходи, ложись, здравствуй
182. Какой быстрый ездок не любит "Русской"
183. Помпусики мои, ну я не влюблён в себя, а просто нравлюсь
184. Вино, девочки, ночная Москва, милиция, драки, разбитые автомобили, разорённые гнёзда любви
185. Снимаю, порчу
186. На ошибках мучаются
187. На птичьих правах далеко не взлетишь
188. Рожденный ползать упасть не может
189. Семеро одного найдут
190. Сколько Лен - столько Зин
191. Сытый конному не пеший
192. Тому виднее, у кого нос длиннее
193. Тяжело в лечении - легко в гробу
194. У бобра добра не ищут
195. Утро вечера дряннее
196. Уходя гасите всех
197. Цыплят по осени стреляют
198. Чем больше нас, тем меньше их
199. Чем дальше в лес, тем третий лишний
200. Как упоительна в России ветчина
201. Друзья познаются в еде
202. Мы придем к Вам на выручку, если есть выручка
203. Почем вы девушки красивых любите
204. Желаю Вам здоровья в личной жизни
205. Таможня берет добро
206. Отечественные поезда - самые поездатые поезда в мире
207. Лучше пузо от пива, чем горб от работы
208. Дорогая, ты увидишь, он бескрайний, я тебе его дарю
209. В чистом поле мчится поезд, в поле мчится, чисто, поезд
210. К тете до 16 лет не допускают
211. А вы и ухом не моргнули
212. Без труда не вытащишь
213. Место клизмы изменить нельзя
214. Предлагаю руку и сердце в обмен на грудь и бедра
215. Не могу стоять на своем, очень больно
216. Кто на рояли играет, тот ее и носит
217. Язык до киллера доведет
218. Чем дальше в лес, тем толще партизаны
219. Лучше гор могут быть только горцы
220. А зомби здесь тихие
221. Будешь много жить - скоро состаришься
222. Все лишнее - детям
223. И баба с возу, и волки сыты
224. Иных уж нет, других - долечим
225. Мой дядя самых честных грабил
226. Русские после первой не женятся
227. Хватит откладывать, пора высиживать
228. Встречают - по одежде, провожают - как могут
229. Не вываливайте дурака
230. Может тебе и ключ от квартиры, где девки лежат
231. Любимая, а может быть ты все-таки устала
232. Не так страшен Билл как его Клинтон
233. Мы матом не ругаемся, мы на нем разговариваем
234. Семеро одного козлят
235. Буду поздно, суп на полу, выпей
236. Милый, если бы не ты, мы были бы идеальной парой
237. Говорю ПЕЧАТНЫМИ буквами, рекламная служба Русского Радио
238. Отцы - крепитесь, матери - материтесь
239. Подполковником быть хорошо, а под генералом лучше
240. Взялся за грудь - говори что ни будь
241. Теперь каждая сотрудница мечтает побывать на ковре у шефа
242. Не болтайте ерундой
243. Грузин ищет молодую блондинку, кто не спрятался я не виноват
244. Ну вот, опять, нет повода не выпить
245. И женщина, как буря, улеглась
246. Вышла Василиса Прекрасная за Ивана Дурака и стала Василиса дурак
247. Кто первый украл, тот и автор
248. Деньги быстро тают к весне
249. Отдам концы в хорошие руки
250. Простите, а кем вы были до 17 августа
251. Лучше спортивная фигура чем спортивное лицо
252. Ямщик не гони, ты гонишь ямщик
253. Все новое это хорошо одетое старое
254. В сутках 24 часа, в ящике пива 24 банки - совпадение
255. Аппетит приходит вовремя, а вот еду опять задерживают
256. Продается мальчик на побегушках, пробег 300 верст
257. Выбранный президент обмену и возврату не подлежит
258. Ударим крепким сном по мукам совести
259. Любите газету, неиссякаемый источник кульков для семечек
260. Только бы пить, да гулять, да дела не знать
261. На позиции - девушка, а с позиции - мать
262. Любо-дорого, очень дорого
263. Барыш без накладу не живет
264. Для того чтобы коровы меньше ели и больше давали молока, их надо меньше кормить и больше доить
265. Я не такой дурак как ты выглядишь
266. Кто к нам с пивом придет, тот за водкой и побежит
267. Чукчи играли в жмурки и потерялись
268. Тепло ли тебе девица, тепло ли тебе с красного
269. Когда заканчивается водка закуска становится просто едой
270. Я не отличница, я удовлетворительница
271. Моника-Моника, поиграем в слоника
272. Плох тот солдат который не хочет
273. Вам песня строить, нам жить помогает
274. Унылая, пора
275. Любимая, а ты собутыльник
276. А она так классно делает Импичмент
277. Мальчик объяснил жестами что его зовут Хуан
278. Тише едешь, меньше Русский
279. Марат, у Вас истек срок годности
280. Спорить с тренером по борьбе может только тренер по стрельбе
281. Любовь зла, уснул и уползла
282. Ну-ка Харя, громче тресни
283. Съел бобра - спас дерево
284. Как отвратительно в России по утрам
285. Рабочий день сокращает жизнь на 8 часов
286. Каждому овощу свой фрукт
287. Ничто не дается нам так дешево как хочется
288. Матушка Лень завет
289. Эх Аврора, где же был твой айсберг
290. Вам смешно, а мне жениться
291. От любви до ненависти один раз
292. Перед злоупотреблением, охладить
293. Иных уж нет, других долечим
294. Тяжело в лечении, легко в гробу
295. Что, извините, удобряли, то и выросло
296. Заходи тихо, говори четко, проси мало, уходи быстро
297. Мадам, у вас давно закончился срок годности
298. Дэвушка, а где вы купили такие тонкие, кривые чулки
299. Лучше стать дедушкой чем спать с бабушкой
300. Яйца курицу дисциплинируют
301. Меняю дорогого друга на более дешевого с доплатой
302. На самом деле перхоть - это опилки от спиленных рогов
303. Новый вид услуг - пицца в автомобиль, с размаху в лобовое стекло
304. Уважаемые работники МВФ приезжайте к нам в Россию, а не то мы к вам приедем
305. Быстро и эффективно ввожу в состояние запоя, материалы заказчика
306. Прибылью хвались а убыли берегись
307. Чего хочешь, того и просишь
308. В прибытке нет пределу
309. На моих дрожжах ваше тесто взошло
310. Деньги склока, а без них плохо
311. Хоть ладаном подымить, только бы деньгу добыть
312. Пока толстый сохнет, худой сдохнет
313. Большому кораблю дольше тонуть
314. Крути педали пока не дали
315. Счастье пучит, а беда крючит
316. У кого рубль плачет, а у нас копейка скачет
317. Шутить шути, а долги плати
318. Коль не веришь нам, так отведай сам
319. Купил дуду на свою беду, не можешь играть, поможем продать
320. Охал дядя на чужие бабки глядя
321. Законною деньгою будь доволен и одною
322. Из спасибо шапки не сошьешь
323. На всякий ветряк найдется свой Дон Кихот
324. Даренному коню кулаками не машут
325. Сытый конному не пеший
326. Обещанного не всякий дождется
327. Компания Аттика - мечта маразматика
328. Мужчина не собака, на кости не бросается
329. В рогах правды нет
330. В тихом омуте черви водятся
331. И дым копченостей нам сладок и приятен
332. Только на ОРТ, полуфиналы, Пушкин - Дантес, Лермонтов - Мартынов
333. Живет неслуху а ест втрибуху
334. Живи в тиши а к нам грамотки пиши
335. Бешенному дитяти Ножа не давати
336. Кашляй потоньше, протянешь подольше
337. Естественный отбор денег
338. Улыбка понятие растяжимое
339. Я все могу, пахать, носить, давать, просить, железо гнуть
340. Книжки наши друзья, наркотики наши враги
341. Не ту страну назвали Гондурасом
342. Как встретишь третье тысячелетие так его и проживешь
343. Чаще всего в милицию попадают милиционеры
344. Баба с возу, потехи час
345. Кто что знает тем и хлеб добывает
346. Смех без причины - признак незаконченного высшего образования
347. Установим Вам металлические решетки и бронированные двери. МВД Российской Федерации
348. Самый лучший способ запомнить день рождения жены - один раз его забыть
349. Серп и молот - коси и забивай
350. Я намерен жить вечно - пока все идет нормально
351. И я достаю из широких штанин, и все возмущенно кричат - ГРАЖДАНИН
352. Прогуляю вашу собаку, автомобиль, квартиру, дачу
353. Редкий премьер долетит до середины Атлантики
354. 90-60-90 - возраст, рост, вес
355. Мимо с ревом промчался истребитель-невидимка Стелс
356. Кто тяжело работает тот тяжело отдыхает
357. Даже Мокашев немного Альберт
358. Американские самолеты и Российские ракеты просто созданы друг для друга
359. Мечта идиота обычно выглядит как жена соседа
360. Милиционерам выдали автоматы чтобы у них не отняли пистолеты
361. Не имей мобильный, а имей рабочий
362. Говорит Москва, все остальные работают
363. Днем согнем, ночью разогнем
364. Не Йоги горшки обжигают
365. Чук от Гека недалеко падает
366. А че значит - девка хоть куда
367. Третий не лишний - третий запасной
368. Какая у Мэри Поппинс
369. Самые горячие девки - в бане
370. Она хотела одного, потом второго
371. В аптеках появился новый препарат Виагра-лайт, после него тянет только целоваться
372. Лучше один раз Монику, чем каждый день страну
373. Работа не сайгак, за бархан не убежит
374. Пейте пиво пенной, будет морда здоровенная
375. Компьютер без мыши, что коммерсант без крыши
376. Работа не волк, а произведение силы на расстояние
377. У Вас еще лапша на ушах не обсохла
378. Прости меня, мама, замужнего сына
379. Налоги заплатил, а желание все равно не приходит
380. Кто пьёт много пиво, тот писает криво
381. А у индейцев все девки - красные
382. Моника, стисни зубы
383. Продам полдома за полцены, обращаться после полудня, спросить полхозяина
384. Она была сложена хорошо, только рука торчала из чемодана
385. Первым делом мы испортим самолёты, но а девушек, а девушек потом
386. Мужчины любят женщин, женщины любят детей, дети любят хомячков, а хомячки никого не любят
387. По просьбам читателей наша газета будет выходить в рулонах и без текста
388. Каким ты был, таким ты и остался
389. Я не помню тот момент c которого я не помню
390. Шутка повторенная дважды становится понятнее
391. Друзей не надо иметь, с ними надо дружить
392. Девушка, вы такая фешенебельная, что мне не рентабельно
393. Покорми калачом, да не бей кирпичом
394. Не улыбайтесь, я с детства боюсь лошадей
395. Картина Репина: Запорожцы пишут письмо Мерседесу
396. Экзаменов не будет, все билеты проданы
397. Вроде и пить бросил, да лучше не становится
398. Хотел совершить посадку самолет выполняющий рейс 13
399. Как встретишь 3ье тысячелетие так его и проживешь
400. Моя жена не француженка, это ее хулиган научил
401. Я вышел из себя, вернусь через полчаса
402. Если автобусу изменит жена, то он станет троллейбусом.
403. Мальчики по вызову - телефон 02, круглосуточно
404. Эх вот раньше рыба была в воду без трусов не войдешь.
405. Я пью всего две рюмки - одну первую и несколько вторых
406. Бригада строителей-монтажников ищет работу, бензин не предлагать
407. Я своей смешною рожей сам себя и веселю
408. По полу тапки грохотали
409. Даю урока вожделения
410. Нет я не сплю я просто медленно моргаю
411. Снегири не гири, барсуки не суки
412. Не ходил бы ты Ванек по солдатам
413. В здоровом теле, здоровый друг
414. Мы не правые, и не левые, потому что мы валенки
415. Не бывает страшных женщин, бывают трусливые мужчины
416. Вот пошлешь дурака за бутылкой, так он дурак одну и принесет
417. Эх бабье лето, какие бабы, такое и лето
418. Приставили за мышкой - норушку
419. Все люди как люди а я - как бог
420. Открывая шкаф, лучше все же сперва постучать
421. Если есть секс-бомбы, должны быть и секс-убежища
422. 3 дня и 3 ночи скакал Иван Царевич, пока скакалку не отобрали
423. Интим, досуг не предлагать
424. В жене - мудрость, в пиве - сила, в воде - микробы
425. Чистоплотность, это чисто масса на чисто объем

суббота, 30 мая 2009 г.

Антиоксиданты и витамины

Антиоксиданты и витамины Как всё будет выглядеть: Антиоксиданты и витамины Большинство болезней - результат реакции организма на окисление, воздействия свободных радикалов. Эти болезни приходят к человеку по мере старения и среди них - заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, нарушение деятельности мозга, глазные болезни и общее снижение иммунитета.
Скопируйте код для блога:
Антиоксиданты и витамины
Большинство болезней - результат реакции организма на окисление, воздействия свободных радикалов. Эти болезни приходят к человеку по мере старения и среди них - заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, нарушение деятельности мозга, глазные болезни и общее снижение иммунитета.
Закрыть
  0.0 оценило: 0
Вставить в блог
Свободные радикалы
Большинство наших болезней - это результат реакции нашего организма на окисление, иначе - результата воздействия свободных радикалов. Эти болезни, как правило, приходят к человеку по мере старения (по мере накопления продуктов окислительных процессов в организме), и среди таких болезней можно назвать заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, нарушение деятельности мозга, глазные болезни (катаракта) и общее снижение иммунитета.
Как это ни парадоксально, но каждый вдох приносит нам не только "глоток жизни", но и наносит удар по нашему организму. Да, приходится признать, что с каждым вздохом мы старимся, и происходит это из-за естественного процесса образования свободных радикалов. Они образуются как побочный продукт дыхания и сопровождают процессы обмена веществ. Можно сказать, что в результате этого наш организм окисляется подобно тому, как появляется ржавчина на железе. Чем больше мы вдыхаем, тем больше окисляется наш организм, тем больше он стареет.Свободные радикалы, попадая в организм, повреждают стенки клеток и делают их уязвимыми перед бактериями и вирусами - отсюда различные заболевания.
За день возникает до 100 раковых ситуаций, когда в результате стресса организм подвергается опасности поражения этой болезнью. Не последнюю роль в этом играет и экология, некачественные продукты питания. Вывод один: помогать организму в этой ежедневной борьбе, как говорится, не на жизнь, а на смерть.
Как бороться со свободными радикалами
Естественный вопрос: что делать, как бороться со свободными радикалами? Для того, чтобы понять это, нужно подробнее рассмотреть вопрос о их попадании в наш организм
Источников поступления свободных радикалов в наш организм два. Первый источник - это результат нормального функционирования организма, как говорится, неизбежное зло. Второй источник поступления в наш организм свободных радикалов - это некачественные продукты питания, никотин (курение), солнечная радиация, экологическая загрязненность окружающей среды, промышленные токсины, интоксикация организма лекарствами и т.д.
Если в первом случае мы ничего не можем поделать, то во втором - мы можем значительным образом защитить свой организм от вторжения неприятеля, если не совсем, то хотя бы ослабить его натиск.
Во-первых, следует питаться качественными продуктами, вести здоровый образ жизни, выезжать за город дышать свежим воздухом. Следует избегать бывать на открытом солнце, особенно ранней весной, ну и загар под палящим солнцем прямо скажем, никому не рекомендован. У врачей существует статистика, что после лета у женщин учащается возникновение рака молочной железы и причиной многих случаев они считают злоупотребление солнечными ваннами
Потом, вам необходимо знать, что любое хроническое заболевание, как и вирусное - это стресс для иммунной системы и возникновение окислительного процесса, который приводит к образованию свободных радикалов и подвергает клетки опасности повреждения. Необходимо принимать меры по профилактике заболеваний и не допускать их перехода в разряд хронических, пренебрегая своевременным серьёзным лечением.
Антиоксиданты и витамины
Как говорится, против каждого действия существует противодействие. В противовес свободным радикалам существуют антиоксиданты. Они действуют таким образом, что предотвращают развитие в организме окислительного процесса и тем самым нейтрализуют действие свободных радикалов, защищая стенки клеток от разрушения. Человеческий организм уникален, и в нём есть собственная система выработки антиоксидантов, нужно просто помочь ему.
Антиоксидантная система состоит из витаминов и минералов, и любой их недостаток сразу же наносит по ней удар. Марганец, селен, цинк и железо являются антиоксидантными витаминами и минералами, и их недостаток в организме сразу же ставит под удар всю антиоксидантную защитную функцию организма. Это их недостаток открывает путь в организм свободным радикалам. Следствием этого становится возникновение таких болезней как рассеянный склероз, атеросклероз, артрит, астма, рак, болезнь Альцхаймера.
Выход один - необходимо поддержать антиоксидантную систему организма, регулярно принимая витамины и в первую очередь, это относится к витаминам С, Е, селену и бета-каротину, ведь именно они являются основными антиоксидантами. Регулярный приём продуктов, содержащих эти витамины, и пищевых добавок позволит восполнить их запас и сделать надёжный заслон от свободных радикалов.
Продукты с содержанием витаминов-антиоксидантов
Витамин С содержится в лимоне, папайе, клубнике, зелёном перце и в зелёных овощах с большими листьями. Суточная норма - 200 мг
Витамин Е в естественном виде содержится в растительных маслах и цельном зерне. Защищает от рака молочной железы и простаты. Очищает кровь, снижает холестерин.
Селен содержится в брокколи и чесноке. Селен защищает от рака, сердечных заболеваний, депрессии и повышает общий иммунитет.
Бета-каротин - мощнейший антиоксидант, содержится в оранжевых
овощах и фруктах. Много его в моркови, сладком картофеле, в манго и в сушеных абрикосах, сладком красном перце и в темно-зелёных овощах с большими листьями.
Заключение. Большинство болезней возникает не по причине инфекций, а в результате естественной жизнедеятельности нашего организма, и свободные радикалы - её неизбежная составляющая. В наших силах свести разрушительную деятельность свободных радикалов к минимуму. Для этого нужно ежедневно принимать витамины, качественно питаться и вести здоровый образ жизни. Употреблять в пищу продукты, в чьи свойства входит поглощение свободных радикалов. К этим продуктам относятся: чернослив, изюм, баклажаны, кукуруза, голубика, черника, листовая капуста, шпинат, сливы, брюссельская капуста, апельсины, брокколи, красный виноград, свёкла, вишня, сладкий красный перец, лук.
Помните, что антиоксиданты препятствуют старению организма, так что - кушайте и молодейте.
Из выпуска от 25-04-2009
рассылки "Сетевой бизнес. МЛМ. Взгляд изнутри."

Сто один долматин..

Начался летний открытый сезон, и я наблюдаю у многих людей белые пятна по телу -витилиго. Раньше эта напасть была не так распространена, видимо сказывается нарушение экологии.
Моя соседка попросила поискать в интернете народные опробованные рецепты избавления от этого недуга. Я нашла достаточно эффективный и недорогой, делюсь им и с вами.
"В одном из номеров прочитал просьбу женщины помочь в лечении витилиго. Я переболел этой болезнью еще в шестидесятых годах прошлого столетия. "Носил" ее на себе долгих восемь лет. За эти годы испробовал множество способов: мазался всякими мазями, натирался разными жидкостями, принимал уколы, делал переливание крови, принимал дрожжи, витамины, но все безрезультатно.
Однажды летом я отдыхал на речке - купался и загорал. Рядом со мной находился мужчина. Он посмотрел на меня и спросил, что это у меня за болезнь, так как я был похож на далматинца, потому что тело было загорелым и в белых пятнах. Я рассказал мужчине, что уже 8 лет не могу избавиться от витилиго, так назывался мой недуг. И тогда, выслушав меня, он сказал, что может мне помочь. Просто надо взять детский крем или вазелин, ацетилсалициловую кислоту (если в таблетках, то хорошо ее размять) и все хорошо растереть в ступке до однородной массы. Этой смесью надо натирать тело, а затем загорать на солнце.
Возле моего дома находилась ветеринарная аптека, и я хорошо знал аптекаря. 3-5% мазь по моему рецепту он сделал на глаз. Взял с полки банку с вазелином, потом из другой банки насыпал салициловой кислоты, растер все в фарфоровой ступке и выложил мазь на картонку, сказав мне:
- Придешь домой, переложи в баночку.
Как раз было время сенокоса, заготавливая сено, я ежедневно раздевался по пояс и смазывал тело этой мазью. Через 10 дней меня было не узнать - я загорел, а от белых пятен и следа не осталось. Можете представить мою радость! Сколько лет я был подопытным кроликом, пробуя на себе разные методы лечения, а тут ветврач изготовил мазь - и такой прекрасный результат!
Советую больным витилиго попробовать этот простой способ. Может быть, еще кто-то избавится от надоевших белых пятен.
С уважением - Михаил Иванович Марченко
36039, г. Полтава, ул. Фрунзе, 44, кв.13; тел.: 54-37-42"
Найдено здесь
Полезная информация для предпринимателей в сфере крупногабаритных перевозок:
Оригинальные Запчасти Камаз прямо от производителя. Отличное коммерческое предложение.
Низкие цены на гидроцилиндры для спецтехники. Годовая гарантия.

пятница, 29 мая 2009 г.

Я в ауте. Опять и ещё двадцать пять раз..

Пишет  SilverBang: 25.05.2009 в 21:55
А-ня-ня, еще одна вкусняшка из гугла
Предотвращение и лечение мастурбации. Если ваш ребенок мастурбирует, то эти шаги помогут решить проблему, если нет, то предотвратить ее.
1. Удалите дверь из комнаты ребенка. Возможность уединения ведет к мастурбации.
2. Следите за использованием ванной семьей. Это не только предотвратит мастурбацию, но и подготовит вашего ребенка к работе в крупных компаниях, устанавливающих системы наблюдения за туалетами/ванными.
3. Ликвидируйте телевизор. По телевидению не передают ничего полезного. Все должны читать Библию или работать, а не смотреть идиотские передачи.
4. Контролируйте, что читает ваш ребенок. Следите за тем, что он приносит в дом. Hе допускайте ничего даже слегка возбуждающего. Вставайте рано утром, просматривайте газеты и вырезайте рекламу нижнего белья. Сожгите ее, прежде чем проснется ваш ребенок.
5. Следите за тем, какую музыку слушает ваш ребенок. Вряд ли вообще найдется подходящая для него музыка, поскольку всякая музыка, будь то рок, кантри или церковная музыка (даже если она считается "христианской") предназначена для того, чтобы вызывать сексуальное желание и вызывать демонов ада прямо в ваш дом! Практически все музыкальные CD, кассеты и MP3 вашего ребенка должны быть уничтожены, особенно если они принадлежат порнографическим исполнителям "рэп", таким как Гарт Брукс, Бритни Спирс
6. Используйте телесные наказания. Пожалейте плетки и вы испортите ребенка. Хотя она объявлена незаконной социалистами во многих странах, хорошая порка является лучшим лекарством для непокорного ребенка.
7. Покупайте и используйте свободно продающиеся анти-мастурбационные устройства. Президент Буш объявил одной из своих целей финансирование частных христианских компаний для создания анти-мастурбационных устройств для девочек.
8. Понимайте язык своего ребенка. У современных подростков множество терминов для обозначения мастурбации. Вы должны быть знакомы с ними. Hе используйте их возде своих детей. Если вы должны говорить о мастурбации с вашими детьми, используйте термин "онанизм" (self-abuse).
9. Проверяйте своих детей на предмет мастурбации научными средствами. Те же самые либералы, которые говорили что мы не должны строить систему ПРО, издевались, когда я говорил, что ученые работают над аэрозолем, когорый сделает видимыми признаки мастурбации, но вот он! Checkmate научным способом обнаруживает белковый фермент, производимый мужской предстательной железой и обнаруживает следы спермы на одежде, простынях, клавиатурах, и т. д. Похоже что он не раскроет мастурбацию у девочек (мои научные консультанты уверяют меня что у девочек нет предстательной железы, хотя в Библии написано обратное), но он обнаружит сексуальную активность ваших дочерей, заметив следы спермы на трусиках, волосах, и т. д. В качестве дополнительных мер вы можете купить микроскоп и центрифугу, которые позволят вам исследовать мочу вашего сына на предмет Греха Онана. Реакцией на малейшее снижение числа сперматозоидов должно стать немедленное и полное
10. Заставьте ваших дочерей отрастить как можно более длинные ногти. Многие христианские родители измеряют длину ногтей своих дочерей и выдают им карманные деньги пропорционально их суммарной длине. Длинные ногти мешают не только женской мастурбации, но и лесбийским занятиям. Они также позволяют проводить тест на запах для тех из вас, кто хочет следить за сексуальной деятельностью ваших дочерей.
11. Hадевайте боксерские перчатки на руки ваших детей перед сном. Боксерские перчатки тяжело снять без посторонней помощи. Если вы сделаете это, вы сможете спать спокойно, зная что ваши дети не трогают себя греховным образом.
URL комментария
Большей тупизны я не читала нигде

Из жизни

Утром слушала одну из своих любимых песен..Жизненно..
Малыш, малыш.Когда мы встретились, я поняла,что раньше ничего подобного не чувствовала.Ты был мне и любимым,и лучшим другом - два в
одном,да ещё в красивой упаковке.И вдруг ты ушёл.Я не
знала, как вести себя.Это был словно удар,почва уходила у меня
из-под ног.Теперь моё сердце разбито,а в душе - пустота.Я
больше никогда не буду раскрываться перед мужчиной так,как я
раскрылась перед тобой.Но ты даже не понимаешь,как больно мне
сделал.не так ли?Только чудо сможет вернуть меня к нормальной
жизни,и в этом виноват только ты.Теперь я чувствую,что ты -
главная причина того,почему мне совсем не хочется курить эти сигареты.Пожалуй, это расплата за излишнюю
мечтательность.Мне не следовало впускать тебя в свою жизнь.В
следующий раз, когда тебе захочется уйти,я запросто отпущу
тебя.Хотя твой уход несколько отличается от моего - я словно
попала на лечение в центр реабилитации для наркоманов.Малыш, ты
- моя болезнь.Мне пора на лечение в центр реабилитации для
наркоманов.Потому что, малыш, ты - моя болезнь.Мне пора на
лечение в центр реабилитации для наркоманов.Потому что, малыш,
ты - моя болезнь.Чёрт,не безумие ли это,когда любовь поглощает тебя?Ты готова на что угодно ради любимого.Всегда,когда я была нужна тебе,я была рядом.Ты был словно наркотиком для меня.Единственная проблема в том,что ты использовал меня.Я тоже "использовала" тебя.Но
это другое.Теперь я знаю,что так не должно было быть.Тебе
пора идти,а я - я переболею тобой.
Хочу поделиться своими стихами..раннее..Навеяно грустными воспоминаниями..
Ты стоишь на крыше и смотришь вниз.
Ты давно забыла,что такое жизнь.
Порезаны руки,слезы в глазах.
Ничего не значит слово "страх".
Ты живешь только им,но не веришь в любовь.
Вниз на асфальт капает алая кровь..
Он сейчас далеко и,конечно,с другой..
Ты стоишь здесь одна.
Он сейчас не с тобой.
Тебе жутко и страшно,
Но назад пути нет!!!!!!!!!!
Зачем он сделал это?Ты не узнаешь ответ.
Подует ветер.
В твоей душе давно лед.
Ты тихо и плавно сделаешь шаг вперед,
Напоследок крикнув "прощай навсегда,
Но только знай,что я люблю тебя.."
Всего лишь миг.и ты вспорхнешь на небеса.
Как в тумане,растворится вся твоя краса..
Теперь ты никто..
Все забыли тебя..
Он гуляет с другой..
Он НЕ ПОМНИТ ТЕБЯ...
  *
Опять в душе тоска,
Опять холодный дождь.
Она вновь одна,
И ты к ней не придёшь.
А за окном гроза,
И небо плачет вместе с ней.
По щеке вновь катится слеза,
И боль разлуки всё сильней.
А ей бы так хотелось
Ошибки прошлого исправить,
Обернуть время вспять,
Всё поправить и...
..Не страдать..
А сердце так и не зажило
От страстной и большой любви..
Осталось в нём всё то,что было.
Нет больше сил и...
Любовь была жива,
Но ты её убил..
Пустые фразы,слова,
Но нет больше сил.
Она,глаза закрыв,
Бежала в никуда..
Она стоит,мечты разбив,
А с неба льётся вода.
Вокруг темно..
И небо манит ввысь.
Она поняла давно:
Нужно всё забыть!Оглянись!
И вновь смс она ждёт.
Не позвонит,не напишет он.
Она когда-то всё же поймёт,
Это его игра,страшный сон.
Она подошла к окну.
Мокрый асфальт внизу.
Он оставил её одну.
Опа тихо смахнула слезу.
Она прощалась с этим миром,
Таким далёким.
.но всё же родным..
И было бы всё по-другому,
Если бы она не жила им одним..
Любовь была жива,
Но ты её убил.
Пустые фразы,слова.
Но нет больше сил..
Она,глаза закрыв,
Бежала в никуда.
Она стоит,мечты разбив..
А с неба льётся вода..
 
 
21.04.2008г. 
21:35
 
    ... ***
Ты разбил моё сердце,
Ты убил мою душу..
Мне теперь одиноко
И сознание наружу..
Лишь кровь льётся из вены!
Не хочу больше жить!
Ведь я даже не знала,
Что так можно любить..
 
  *****
Ночное небо
Всё тише и тише..
Не можешь жить без него..
Села на крыше..
Любви больше нет..
Не забыла его..
Стал тьмою свет..
Помнишь его одного..
Легкий ветер..
Телефон в руке..
На вопрос не ответил.
Вся жизнь в тоске.
Внизу мокрый асфальт..
Встала на край.
Любовь дороже жизни..
Прости за всё!
Прощай....

четверг, 28 мая 2009 г.

Сообщение от чудо-лекаря Саши Ролихина :

Дорогие друзья!
Сообщаю, что в эту ПЯТНИЦУ 29 МАЯ В Духовном Доме продолжение занятий по йогатерапии.
Метод, который я разработал был ОПРОБОВАН на самых тяжелых, неизлечимо больных людях (с точки зрения нашей медицины) и представьте почти все из них, кто посетил более 4-5 занятий, становились почти здоровыми людьми.
я нашел средства
от
болезней позвоночника
остеохондроз, радикулит, сколиоз, любаго, радикулит, межпозвонковая грыжа
от
болезней сердца
вегето-сосудистая дистония, аритмия, стенакардия
от
гинекологических заболеваний
миома матки, эрозия шейки матки, киста яичников
Перед началом занятия проводится ДИАГНОСТИКА с помощью аппарата Фолля для того,
чтобы увидеть проблемы человека в целом и выбрать правильную стратегию действий.
Занятие строится по схеме: Диагностика - упражнение - диагностика.
После успешной работы диагностический аппарат не показывает никаких отклонений от нормы.
В своей работе я использую методы
йогатерапии (лечение специальноподобанными упражнения)
метод отработки воздействия эмоций (снимает, стресс, депрессии)
сокотерапию (лечение специально подбираемыми соками)
В совокупности 3 метода работают очень эффективно и результаты приходят в течении 1 недели или быстрее.
ВЫ ПЛАТИТЕ ЗА РЕЗУЛЬТАТ (если есть претензии к качеству деньги возвращаю)
Ведущий - Александр Ролихин. Подробнее о методе и его авторе www.rolihin.ru
В связи с ограниченным количеством мест всего (6 человек), просьба записываться заранее
Время: 19:00 - 22:30
Стоимость: 1000р.
Тел. 8-926-5477955 (Ролихин)

Единственный в мире лысый ежик

Единственный в мире лысый ежик!
В Америке ветеринары пытаются вылечить потерявшего иголки ежа. Обычные способы лечения потерпели неудачу, и врачи обратились за помощью к специалистам по нетрадиционной медицине.
За необычный внешний вид животному дали прозвище Картошка. Он действительно напоминает картофелину, особенно когда сворачивается клубком. На свободу специалисты его выпустить не могут, поскольку без иголок еж беззащитен - он может погибнуть от врагов или переохлаждения.
Картошке ежедневно делают увлажняющий массаж с лосьоном для младенцев, так как по непонятным причинам его кожа постоянно высыхает. Причина облысения животного врачам до сих пор не ясна.

среда, 27 мая 2009 г.

Диагноз

Кулинария, фотография, ЖЖ - вот такой клубок моих увлечений переплелся в одно целое, и уже несколько месяцев не дает мне покоя.
Как это называется, когда все время хочется излагать свои мысли на бумаге? Графоманство? Нет - графомания -болезненное влечение и пристрастие к усиленному и бесплодному писанию, к многословному и пустому, бесполезному сочинительству (википедия). Как и любое подобное заболевание, графомания может иметь более или менее тяжелую форму. Аналогично другим диагнозам в этой области, графомания не возникает на пустом месте и, в принципе, поддается лечению, в том числе и медикаментозному.
А если к этому добавляются бесплодные попытки фотографии и кулинарии? Боюсь, это уже не лечится.
Я потеряла интерес к работе, спорту, книгам, и все свободное время сижу, как привязанная, за компьютером, или бегаю с фотоаппаратом вокруг плиты. Но, к сожалению, ни в одном деле шедевров не получается. Как быть? Бросить все и вернуться к привычному образу жизни, или все же упорство и труд все перетрут? Но ведь кто-то должен явиться судьей и сказать - ты талант (графоман, бездарь). 
Или мои увлечения не тянут на такой диагноз, и можно продолжать дальше? 

Корень Аира

Корень аира имеет необычайное число лекарственных свойств.
По учению Аюрведы, корень болотного аира - препарат против мышечных спазмов и конвульсий, его можно применять от эпилепсии, влияет на высшие психические функции и ткани мозга, помогая их развитию; придает тонуса. Аир считается замечательным противоядием от деструктивного эффекта выкуриваемой конопли.
Марихуана токсична для печени и клеток мозга, однако, если выкурить щепотку корня аира с марихуаной, аир полностью нейтрализует токсичное действие галлюциногена. Фактически, побочный эффект всех галлюциногенов может быть нейтрализован корнем аира.
Чтобы помочь развитию разума растущего ребенка, нужно нагреть золотую проволочку и ввести ее в центр прутика корня аира вдоль оси. Потом растереть этот препарат на шершавом камне и перемешать с молоком матери ребенка. Можно употреблять от 12 чайной ложки до полной ложки этого снадобья.
Корень аира используется для улучшения памяти. Утром и вечером надо принимать щепотку порошка этого корня с четвертью или половиной чайной ложки меда.
Масло из корня аира может употребляться при уходе за носом и наружно, для массажа, в лечении вата и капха нарушений. Массаж с маслом корня аира болотного снимает стресс и создает ощущение легкости. Корень аира болотного способствует правильному току крови и улучшает питание мышечной ткани.

вторник, 26 мая 2009 г.

Рецепты народной медицины

Содержание
 
 
Предисловие. 1
Аллергия. 1
Болезни глаз. 2
Болезни женские. 3
Болезни кожи. 6
Болезни нервной системы.. 14
Болезни органов дыхания и уха, горла, носа. 15
Болезни органов кровообращения. 19
Болезни органов пищеварения. 21
Болезни печени и желчевыводящих путей. 24
Болезни полости рта. 26
Болезни почек и мочевыводящих путей. 26
Болезни суставов. 28
Болезни хирургические. 32
Болезни эндокринной системы.. 33
Онкология. 34
Очищение и оздоровление организма. 35
Очищение от паразитов. 37
Потеря сознания. 37
Разное. 38
Методика применения препаратов. 39
Приготовление масел, мазей, квасов, настоек и т.п.40
Список  литературы.. 43
Предисловие
         "Многие люди хотят, чтобы их излечили другие или чтобы это было сделано с помощью какого-нибудь инструмента, не признавая своей вины и не стараясь найти ошибку, являющуюся причиной их беды".
Жорж Осава
 
 
 
 
 
 
В этом сборнике собраны рецепты лечения различных заболеваний, использованные и проверенные читателями газеты "Вестник ЗОЖ".  Рецептов много, каждый должен выбрать что-то подходящее именно ему, в зависимости от особенностей собственной индивидуальной конституции.  
Перед  лечением очень важно очистить организм  (рецепты  очищения организма приведены в главе "Очищение и оздоровление организма").  После очищения организма эффект от применения рецептов будет максимальным.  Очень  действенный и легкий метод - применение очищающего коктейля.  Настои и отвары трав, как правило, принимаются за 20-30 минут до еды.  Начинать фитолечение в первые 3-5 дней лучше с меньших, чем указано в рецептах,  доз.
О методах очищения организма и о здоровом образе жизни разными авторами написано много книг.  При  желании всегда можно приобрести книги Геннадия Малахова, Бориса Болотова, Галины Шаталовой, Юрия Андреева, Ивана Неумывакина, Надежды Семеновой, Нормана Уокера, Ниши Кацудзо и других авторов.
Внимание:
1.        Методика применения препаратов находится  в одноименной главе.
2.        Рецепты  приготовления  мазей, квасов, настоек и т.д. можно найти  в последней главе сборника.
 
 
Аллергия
 
Заболевание
Рецепт
Аллергический дерматит
-      Принимать каждый вечер через 3 часа после еды  растворенные в стакане теплой воды таблетки активированного угля (1 таблетка на каждые 10 кг веса).  Курс лечения - 45 дней.  В первый год можно провести 3-4  курса.
-      Взять в равных частях йод, глицерин, нашатырный спирт, хорошо размешать, настоять ночь и после того, как раствор станет светлым, смазывать больные места.
Аллергия                                 
-      Скорлупа одного яйца, истолченная в фарфоровой ступке и политая несколькими каплями лимонного сока, - дневная норма взрослого человека.  Тщательно промытые куриные яйца отварить вкрутую, когда они остынут, очистить,      снять пленочку, которая покрывает скорлупу изнутри. Скорлупу положить на блюдечко      и посушить 2-3 часа, но не на плите и не на солнце. Затем истолочь в пудру  в фарфоровой ступке и фарфоровым пестиком. Со скорлупы одного яйца получается      1 чайная ложка порошка, который нужно загасить несколькими каплями натурального      лимонного сока. Ни лимонная кислота, ни концентрированный сок не годятся.      Скорлупа одного яйца - это дневная доза взрослого человека. Детям с 6 месяцев     нужно давать совсем немного, примерно на кончике ножа, а деткам постарше дозу,      конечно, увеличить  (можно  просто  добавлять  в  пищу).  Порошок  можно принять сразу,  а  можно поделить на несколько частей и выпить в течение дня. Лечение      может длиться от одной до нескольких недель, так что наберитесь терпения.
-      От насморка - 2-3 раза в день пить натощак по столовой ложке сока сельдерея.
-      При аллергических воспалениях кожи - купаться в отваре из дубовой коры.
-      Смазывать смесью водки с подсолнечным маслом (30+30).
-      Съедать утром натощак листик алоэ и закусывать медом.
-      Покраснение кожи при аллергии снимает растирание на­стойкой золотого уса.
Аллергия на холод   
-      Принимать ванны с отваром хвои, умываться отваром утром и вечером.
Диатез                                    
-      1 пачки лаврового листа залить 0,5 л кипятка и кипятить 3 минуты. Процедить и смазывать сыпь. Одновременно дать внутрь несколько капель (грудным детям -        по 1-2 капле).
-      Полезна тыква в любом  виде.
-      Лимон + порошок высушенной яичной скорлупы.
-      Протирать напаром чистотела с душицей.
-      При диатезе у малышей: прием  смекты  3-4 дня  или   угля  или знтеродеза  (смекта лучше),  купать в череде или добавлять в ванночку напар лаврового листа (на 1 л кипятка - 5-6 листиков, настаивать 20 минут)
Крапивница  
-      Купание в свекольном квасе или обтирание квасом.
-      0.5 кг ржаной муки и  100 г полыни замешать на воде.  Этим тестом обкладывать больных крапивницей.
                 
 
 

Под их наблюдением находились крохи, которым помимо обычного лечения была ...


"Обласканные" дети развиваются быстрее        
  Считается, что маленького ребенка нельзя приучать к рукам. Мол, это приведет к тому, что он будет избалованным и несамостоятельным. Однако в действительности все совсем не так однозначно.Всем известно, что африканские матери носят обычно новорожденных за спиной. Ребенок постоянно находится при матери, чтобы она ни делала, где бы ни была, - отсюда постоянная смена впечатлений. К тому же ребенок испытывает постоянное чувство защищенности, физической близости к матери. Поэтому неудивительно, что африканские двухлетние малыши по интеллектуальному развитию намного обгоняют своих европейских сверстников из так называемого цивилизованного общества. Дальше, конечно, происходит отставание в развитии, но это уже напрямую связано с уровнем развития общества.
Психологами давно уже доказано, что в первые месяцы жизни малыш очень много получает от простого рассматривания окружающих его предметов. Если носить ребенка на руках или в "кенгурушке", то и впечатлений он будет получать на много больше, чем те, кто все время лежит в кроватке или коляске. И не стоит думать, что ребенка это избалует.
Медики, занимавшиеся проблемами недоношенных детей, утверждают: "Не спускайте дитя с рук!" Под их наблюдением находились крохи, которым помимо обычного лечения была назначена... ласка. Оказалось, что "обласканные" младенцы росли в два раза быстрее и покинули больницу на неделю раньше, чем малыши, получавшие лишь общий уход.
Вывод очевиден: физический контакт с родителями помогает недоношенному ребенку (а точнее, любому ребенку) лучше усваивать пищу, активнее набирать вес и догонять здоровых сверстников в развитии. Ученые отмечают, что прикосновения и поглаживания имеют не только психологический эффект - это важнейший стимулятор деятельности центральной нервной системы.

понедельник, 25 мая 2009 г.

МОСКВА!!

   Зарождение Москвы....
На крутом берегу, на слиянии Москвы-реки и Неглинной возникла эта столица....По свидетельствам археологов, поселения на современной территории Москвы появились десятки тысяч лет назад.... Издревле в этом лесистом крае селились по берегам рек и озер племена охотников и рыболовов, а к концу первого тысячелетия на земли
Волго-Окского междуречья пришли славянские племена - кривичи и словене с севера, витячи с юга....
Москва объединяет миллионы людей - очень разных по профессии, возрасту, убеждениям, опыту,
отношению к религии, системе ценностей...
  Достопримечательности МОСКВЫ....КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ- главная и наиболее известная площадь Москвы, расположена у стен Кремля. На площади расположены Лобное место, памятник Минину и Пожарскому и Мавзолей Владимира Ильича Ленина (Мавзолей).
Доступ на площадь круглосуточный.
ВСЕРОСИЙСКИЙ ВЫСТАВОЧНЫЙ ЦЕНТР- уникальный ансамбль архитектурных памятников различных стилей, формировавшийся на протяжении десятилетий ещё при СССР. Размер территории выставки - 2375 тыс.кв.м.
Официально выставка была открыта в 1939 году, и носила имя ВСХВ (Всесоюзная сельскохозяйственная выставка). В 1959 году комплекс был переименован в ВДНХ (Выставка достижений народного хозяйства). В 1992 году выставочный комплекс получил своё нынешнее название.
На территории ВВЦ есть три фонтана: два у главного павильона - "Дружба народов" и "Каменный цветок" и один в глубине территории - "Золотой колос".
ПОКЛОННАЯ ГОРА - пологий холм на западе Москвы. Возникновение названия обычно объясняют тем, что путникам, прибывающим в Москву, с этой горы открывался вид на ее церкви. Здесь они останавливались, молились и клали поклоны. Но есть и другая версия - место, где собирались поклоны - разновидность феодальных платежей Древней Руси, пошлина, уплачивавшаяся князю при проезде через его территорию или при временном пребывании на ней.
Существует предание, что в 1812 г. на Поклонной горе Наполеон тщетно ждал делегацию с ключами от Кремля. В память о событиях войны 1812 г. на горе открыты музей-панорама "Бородинская битва", воссоздана Триумфальная арка.
После Великой Отечественной войны 1941-1945 годов было решено построить на Поклонной горе мемориал Победе. Сегодня мемориальный комплекс, расположившийся на 135 гектарах, включает в себя Центральный музей Великой Отечественной войны на круглой площади Победителей, монумент Победы и три храма трех конфессий, построенные в память о погибших на войне. Храм св. Георгия Победоносца был построен в 1995 году, Мемориальная мечеть возведена в 1997 году, а Мемориальная синагога - в 1998 году.
МЕТРО
Строительство московского метро началось в 1931 году. Первая линия - от станции "Сокольники" до станции "Охотный ряд" и далее до станций "Парк культуры" и "Смоленская" - была открыта для всеобщего пользования 15 мая 1935 года, в 7 часов утра.
В проектировании метрополитена принимали участие видные советские архитекторы, художники, скульпторы. Величественные станции были украшены витражами, росписями, мазаикой, скульптурными группами, облицованы различным отделочным камнем.
После войны новые станции строили с меньшей пышностью. Это стремление к экономии обезличило многие станции, превратив их в обыкновенные транспортные узлы.
В 2002 г. метро вышло за пределы МКАД и продолжает развиваться. Названия станций (в том числе переименования) отражают особенности застройки столицы, историю города и страны в целом. Ныне московский метрополитен включает 12 линий (6 диаметральных, 3 радиальных, 1 кольцевую, 1 хордовую, 1 линию легкого метро), на которых расположены 172 станции, в том числе 56 пересадочных. Общая протяженность линий 278,3 км. Московский метрополитен начинает свою работу в 05:30 утра, заканчивает в 01:00.
ВОРОБЬЁВЫ ГОРЫ (1924-1991 гг Ленинские горы в честь В. И. Ленина.) - название высокого правого берега Москвы-реки, напротив Лужников. Лесистые склоны Воробьёвых гор и набережные (сооружённые в 1958-61) - место летнего отдыха москвичей. Площадь парка 106 га.
Название места возникло по имени села Воробьёво, существовавшего здесь в средние века. На Воробьёвых горах находятся здания Президиума, ряда институтов Российской академии наук, комплекс МГУ с центральным высотным зданием и устроена смотровая площадка, откуда открывается великолепная панорама города.  Также здесь действует лыжный трамплин (сооружён в 1953) и горнолыжный склон с кресельным подъёмником.
СЕЛО КОЛОМЕНСКОЕ, расположившееся на высоком, правом берегу Москвы реки, по преданию было основано жителями Коломны, бежавшими от Батыя. Первое письменное упоминание возникает в духовной грамоте Ивана Калиты в 1339 г. В XV-XVII вв. это место было сначало дворцовой великокняжеской, а после царской усадьбой.
В 1960 году село вошло в состав города Москвы. С 1974 усадьба Коломенское - Государственный историко-архитектурный музей-заповедник. На территории общей протяжённостью 390 га у Москвы реки раскинулся парк с архитектурынми памятниками, среди которых: Церковь Вознесения Господня (1529-1532 г.) Церковь Казанской иконы Божией матери (XVII в), Дворцовый павильон (1825 г.), Домик Петра I (XVIII в.) и ряд других.
СТАЛИНСКИЕ ВЫСОТКИ - семь высотных зданий (Жилой дом на Котельнической набережной, гостиница "Украина", здание Министерства иностранных дел, жилой дом на Кудринской площади, административно-жилое здание на площади Красных ворот, гостиница "Ленинградская", главное здание МГУ на Воробьёвых горах), построенных в Москве в 1940-1950-е годы, как символ мощи советского народа, победившего в Великой Отечественной войне, как олицетворение "города будущего", которым должна была стать столица.
Данные здания являются вершиной послевоенного советского ампира в городской архитектуре. По замыслу И. В. Сталина должна была быть ещё возведена восьмая высотка - Дворец Советов. Но в связи с его смертью строительство восьмой высотки не состоялось.
БУЛЬВАРНОЕ КОЛЬЦО - одна из главных магистралей в центре Москвы, проходящая по исторически сложившейся черте города.
Оно возникло на месте разобранной стены Белого города. В конце XVIII века город вырос, стена потеряла своё оборонительное значение и в 1770-е-1780-е годы была разобрана, а на её месте заложили бульвары: Гоголевский, Никитский, Тверской, Страстной, Петровский, Рождественский, Сретенский, Чистопрудный, Покровский, Яузский.
Протяжённость Бульварного кольца более чем 9 км в форму подковы, концы которой выходят к Москве-реке.
Бульварное кольцо, объявленное в 1978 памятник садово-паркового искусства, - излюбленное место отдыха и прогулок москвичей.
МОСКОВСКИЙ ЗООПАРК был организован Русским Императорским Обществом акклиматизации животных и растений в 1864 году. Одним из главных инициаторов его создания стал профессор Московского Университета Анатолий Петрович Богданов. Он называл зоосад "живым музеем на открытом воздухе".
На территории зоопарка расположены Пресненские пруды, причём Большой пруд сохранился с момента создания зоопарка. Сейчас в коллекции зоопарка более 1000 видов животных.
Помимо показа многообразия животного мира, в зоопарке изучают его отдельных представителей, особенности поведения, питания и размножения диких животных в неволе, осуществляется поиск способов предупреждения и лечения их болезней.
Ежегодно в Зоопарке бывает около 1,5 млн. человек, проводятся экскурсии и лекции по зоологии, консультации и другие мероприятия.
   МОЯ МЕЧТА!!!
Как же все таки красива,и величественна Москва..Это огромный город где живут миллионы людей..
Я всю свою сознательную жизнь,мечтала жить в Москве,именно там,а не где нибудь на Гаваях,Лондоне,Париже как мечтают многие..а Именно в Москве..Это город моей мечты...Мама всегда мне говорит...что там ты будешь жить в толпе...это постоянное скопление людей,не протолкнутся..Но это меня не пугает,а наоборот еще больше тянет туда..Ведь находится в толпе это не так уж и плохо,зато чувствуешь жизнь,смотришь на людей которые спешат на работу,покупают в ларьках газеты,курят сигареты,в подземных переходах играют на гармошках...В этой толпе никогда не будешь одинок..
Переезд в другой город всегда пугал меня..Новые город,где ты ничего не знаешь,новые люди,новые знакомые..Но я бы все отдала что бы жить в Москве,и плевать на то что это просто ОГРОМНЫЙ город..
Я бы не хотела съездить туда просто так чтобы посмотреть этот город,зачем лишний раз дразнить себя..Уехать туда,и остаться там навсегда..
Я думаю мою мечту можно воплотить в реальность,если иметь хорошие деньги,но что бы они были надо учиться.устроиться на высокооплачиваемую работу,это вполне реально если есть высшие образования..Я добьюсь этого,я буду учиться,работать чтобы моя мечта сбылась,и я даже не думаю.я знаю она Сбудется!!!

Неповторимая Фаина Раневская..


о жизни
Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и - глупыми, чтобы они могли любить мужчин
***
Такая задница называется "жопа-игрунья".
***
Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности брюнетки или блондинки?"
Не задумываясь она ответила: "Седые!"
***
Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?
***
Напора красоты не может сдержать ничто! (Глядя на прореху в своей юбке)
***
Критикессы - амазонки в климаксе.
***
Когда у попрыгуньи болят ноги, она прыгает сидя.
***
С такой жопой надо сидеть дома!
О здоровье
На вопрос: "Вы заболели, Фаина Георгиевна?" - она обычно отвечала: "Нет, я просто так выгляжу".
***
Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.
***
Я себя чувствую, но плохо.
***
Здоровье - это когда у вас каждый день болит в другом месте.
***
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.
***
Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть.
О старости
Старость - это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность.
***
Я как старая пальма на вокзале - никому не нужна, а выбросить жалко.
***
Старость - это просто свинство. Я считаю, что это невежество бога, когда он позволяет доживать до старости.
***
Бог мой, как прошмыгнула жизнь, я даже никогда не слышала, как поют соловьи.
***
Мысли тянутся к началу жизни - значит, жизнь подходит к концу.
***
Когда я умру, похороните меня и на памятнике напишите: "Умерла от отвращения".
***
Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.
***
Старость - это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идет на анализы.
О работе
Деньги съедены, а позор остался. (О своих работах в кино)
***
Сняться в плохом фильме - все равно что плюнуть в вечность.
***
Когда мне не дают роли, чувствую себя пианисткой, которой отрубили руки.
***
Я - выкидыш Станиславского.
***
Я провинциальная актриса. Где я только ни служила! Только в городе Вездесранске не служила!..
***
Я, в силу отпущенного мне дарования, пропищала как комар.
***
Я жила со многими театрами, но так и не получила удовольствия.
***
Четвертый раз смотрю этот фильм и должна вам сказать, что сегодня актеры играли как никогда!
***
Успех - единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.
***
Как ошибочно мнение о том, что нет незаменимых актеров.
***
Нас приучили к одноклеточным словам, куцым мыслям, играй после этого Островского!
***
Получаю письма: "Помогите стать актером". Отвечаю: "Бог поможет!"
***
Перпетум кобеле. (О режисере Ю. Завадском)
***
Он умрет от расширения фантазии. (О режисере Ю. Завадском)
***
Пи-пи в трамвае - все, что он сделал в искусстве.
***
Я не признаю слова "играть". Играть можно в карты, на скачках, в шашки. На сцене жить нужно.
***
О себе и жизни
Всю свою жизнь я проплавала в унитазе стилем баттерфляй.
***
Я социальная психопатка. Комсомолка с веслом. Вы меня можете пощупать в метро. Это я там стою, полусклонясь, в купальной шапочке и медных трусиках, в которые все октябрята стремятся залезть. Я работаю в метро скульптурой. Меня отполировало такое количество лап, что даже великая проститутка Нана могла бы мне позавидовать.
***
Спутник славы - одиночество.
***
Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи.
***
У меня хватило ума глупо прожить жизнь.
***
Кто бы знал мое одиночество? Будь он проклят, этот самый талант, сделавший меня несчастной. Но ведь зрители действительно любят? В чем же дело? Почему ж так тяжело в театре? В кино тоже Гангстеры.
***
Одиночество как состояние не поддается лечению.
***
Проклятый девятнадцатый век, проклятое воспитание: не могу стоять, когда мужчины сидят.
***
Жизнь проходит и не кланяется, как сердитая соседка.
На разные темы
Орфографические ошибки в письме - как клоп на белой блузке.
***
Сказка - это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль - это когда наоборот.
***
Я говорила долго и неубедительно, как будто говорила о дружбе народов.
***
Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья.
***
Пусть это будет маленькая сплетня, которая должна исчезнуть между нами.
***
Мне попадаются не лица, а личное оскорбление.
***
Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза.
***
Мне всегда было непонятно - люди стыдятся бедности и не стыдятся богатства.
***
Понятна мысль моя неглубокая?
***
Ребенка с первого класса школы надо учить науке одиночества.
***
Толстой сказал, что смерти нет, а есть любовь и память сердца. Память сердца так мучительна, лучше бы ее не было. Лучше бы память навсегда убить.
***
Знаете, когда я увидела этого лысого на броневике, то поняла: нас ждут большие неприятности. (О Ленине)
***
Это не комната. Это сущий колодец. Я чувствую себя ведром, которое туда опустили.
***
Объясняя кому-то, почему презерватив белого цвета, Раневская говорила:
"Потому что белый цвет полнит".
***

воскресенье, 24 мая 2009 г.

Одиночество как состояние не поддается лечению.

Афоризмы Раневской
Старость - это просто свинство. Я считаю, что это невежество бога, когда он позволяет доживать до старости.
Как ошибочно мнение о том, что нет незаменимых актеров.
Страшно, когда тебе внутри восемнадцать, когда восхищаешься прекрасной музыкой, стихами, живописью, а тебе уже пора, ты ничего не успела, а только начинаешь жить!
Нас приучили к одноклеточным словам, куцым мыслям, играй после этого Островского!
Кто бы знал мое одиночество? Будь он проклят, этот самый талант, сделавший меня несчастной. Но ведь зрители действительно любят? В чем же дело? Почему ж так тяжело в театре? В кино тоже Гангстеры.
У меня хватило ума глупо прожить жизнь.
В Москве можно выйти на улицу одетой, как бог даст, и никто не обратит внимания. В Одессе мои ситцевые платья вызывают повальное недоумение - это обсуждают в парикмахерских, зубных амбулаториях, трамвае, частных домах. Всех огорчает моя чудовищная "скупость" - ибо в бедность никто не верит.
Ребенка с первого класса школы надо учить науке одиночества.
Толстой сказал, что смерти нет, а есть любовь и память сердца. Память сердца так мучительна, лучше бы ее не было. Лучше бы память навсегда убить.
Мысли тянутся к началу жизни - значит, жизнь подходит к концу.
Критикессы - амазонки в климаксе.
Проклятый девятнадцатый век, проклятое воспитание: не могу стоять, когда мужчины сидят.
Знаете, вспоминала Раневская, когда я увидела этого лысого на броневике, то поняла: нас ждут большие неприятности.
Я - выкидыш Станиславского.
Я провинциальная актриса. Где я только ни служила! Только в городе Вездесранске не служила!..
Я социальная психопатка. Комсомолка с веслом. Вы меня можете пощупать в метро. Это я там стою, полусклонясь, в купальной шапочке и медных трусиках, в которые все октябрята стремятся залезть. Я работаю в метро скульптурой. Меня отполировало такое количество лап, что даже великая проститутка Нана могла бы мне позавидовать.
Я, в силу отпущенного мне дарования, пропищала как комар.
Я жила со многими театрами, но так и не получила удовольствия.
Это не комната. Это сущий колодец. Я чувствую себя ведром, которое туда опустили.
Как вы живете? - спросила как-то Ия Саввина Раневскую. Дома по мне ползают тараканы, как зрители по Генке Бортникову, - ответила Фаина Георгиевна.
Фаина Георгиевна, как ваши дела?
Вы милочка, знаете что такое говно? Так оно по сравнению с моей жизнью - повидло.
Как жизнь, Фаина Георгиевна?
Я вам еще в прошлом году говорила, что говно. Но тогда это был марципанчик.
Бог мой, как прошмыгнула жизнь, я даже никогда не слышала, как поют соловьи.
Когда я умру, похороните меня и на памятнике напишите: "Умерла от отвращения".
Почему вы не пишете мемуаров?
Жизнь отнимает у меня столько времени, что писать о ней совсем некогда.
Раневская на вопрос, как она себя сегодня чувствует, ответила:
Отвратительные паспортные данные. Посмотрела в паспорт, увидела, в каком году я родилась, и только ахнула.
Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.
Старость, говорила Раневская, - это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идет на анализы.
Старость, это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность.
Спутник славы - одиночество.
Одиночество как состояние не поддается лечению.
Когда у попрыгуньи болят ноги, она прыгает сидя.
Всю свою жизнь я проплавала в унитазе стилем баттерфляй.
Об одном режиссере: Он умрет от расширения фантазии.
Пипи в трамвае - все, что он сделал в искусстве.
Раневская о проходящей даме: "Такая задница называется "жопа-игрунья".
А о другой: "С такой жопой надо сидеть дома!"
О своих работах в кино: "Деньги съедены, а позор остался".
Сняться в плохом фильме - все равно что плюнуть в вечность.
Получаю письма: "Помогите стать актером". Отвечаю: "Бог поможет!"
Когда мне не дают роли, чувствую себя пианисткой, которой отрубили руки.
Фаина Георгиевна! Галя Волчек поставила "Вишневый сад".
Боже мой, какой ужас! Она продаст его в первом действии.

От "простого к сложному"


Устройство для  выявления курящих
С целью диагностики донозологических состояний мною  разработано и использовано устройство под названием ".граф", в основу которого заложены усовершенствованные нормативы нагрузочного теста. Устройство представляет собой вид "теннисной ракетки". На одной стороне устройства при совмещении шкалы стрелки с графиком определяются три взаимосвязанных перекрестных норматива, а также   дается формула вычисления индекса, при этом коэффициент  100   необходим для выражения индексов в целых числах.
На 2 стороне ".графа" нормативные сетки: по радиусу - процентного соотношения лиц с теми или иными показателями индексов; по окружности - само значение индексов с цветовой маркировкой. На устройстве со второй стороны одеваются прозрачные пластины, сквозь которые видны нормативные сетки. На этих пластинах графически отображается степень общей физической выносливости (здесь аналоги - работа кардиореспираторной системы, трудоспособность, устойчивость к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды, наличие риска здоровью и прочее) как индивидуума в различные временные промежутки, так и популяционных групп.
Проведен анализ общей выносливости студентов медицинского университета  их братьев и сестер-школьников, а также больных (по щадящей методике), проходивших лечение в клиниках медуниверситета. Группа студентов составила 250 человек в возрасте 20-29 лет, школьников - 100 человек, в возрасте 8-17 лет. Исследования проходили только лица, относящиеся к Iгруппе здоровья.
Среднее арифметическое значение индексов у студентов госмедуниверситета вошло в границу между показателями "чуть ниже среднего" и среднее. Пределы колебаний индексов у студентов достаточно широки, но у подавляющего большинства курящих студентов были самые низкие показатели индексов, что подтверждает вредность этой привычки.
Некоторые исследования на больных, проходящих лечение в клиниках, показали, на мой  взгляд, парадоксальные результаты. Пациенты, имеющие сосудистую патологию, свободный палатный режим в хирургическом отделении, различного возраста (от 25 до 62 лет), прошедшие тест по "щадящей" методике среднее арифметическое индексов выше, нежели у "здоровых" 8-летних школьников.
Работа с  ".графом" клиническим (так называемый "нулевой" тест) апробирована также на пациентах отоларингологического отделения, которые находились на лечении по поводу кохлеовестибулярной дисфункции. Никаких осложнений после проведения исследования не было. В последнем случае индексы  вычислялись с целью: 1) одного из доказательств наличия сосудистой патологии местного и общего характера; 2) дозирования физических нагрузок больным с вестибулярными дисфункциями; 3) определения адаптации организма через определенный последовательный промежуток времени.
Вывод: степень физической выносливости организма у старшего поколения и студентов выше, чем у школьников. Данное обстоятельство может иметь следующие причины: 1) детренированность организма у подрастающего поколения; 2) неблагоприятное воздействие окружающей среды, все ухудшающееся состояние атмосферного воздуха, питьевой воды, почвенных покровов, характера питания, условий обучения и прочего; 3) прогрессирующее ухудшение здоровья детей и подростков.
В заключение подчеркну: физиологическим методикам врачебного контроля на современном уровне донозологической диагностики можно найти применение  в качестве одного из инструментов в комплексной оценке риска.
 Многое новое - это хорошо забытое старое, умноженное на современные возможности. От простого к сложному... и более точному, объективному в интегративных сферах деятельности.
 
Наталия Цунина

суббота, 23 мая 2009 г.

окись азота и аргинин


Для широкой публики эта тема впервые была обозначена в 1992 г., когда журнал "Science" назвал окись азота (NO) молекулой года. Прошло еще 6 лет, и ученые, сыгравшие особую роль в ее изучении, получили заслуженную награду: 10 декабря1998 г. в Стокгольме (Швеция) трем ученым из США Роберту Ф. Ферчготту, Луису Дж. Игнарро и Фериду Мураду была вручена Нобелевская премия за 1998 г. в области физиологии и медицины за открытие роли "оксида азота как сигнальной молекулы в сердечно-сосудистой системе".
Молекула окиси азота оказалась универсальным биологическим агентом. Еще лет двадцать назад сама постановка вопроса об универсальной биологической роли оксида азота казалась дикой: оксид азота - сильнейший промышленный загрязнитель, его рассматривали исключительно с точки зрения вредности для всего живого.
Все началось еще в 1980г, когда доктор Ф. Ферчготт, профессор фармакологии из  Государственного университета Нью-Йорка (Бруклин), проводил исследования сократительного действия лекарств на гладкую мускулатуру сосудов. Но в одном из опытов, из-за невнимательности молодого сотрудника была нарушена привычная схема эксперимента, и при добавлении лекарства (ацетилхолина) вместо ожидаемого сокращения вдруг началось чрезвычайно сильное расслабление сосудов. Открытием таинственного фактора, расслабляющего сосуды, заинтересовались.
Несколько ранее доктор Ф. Мурад (руководитель отделения интегративной биологии медицинского факультета Техасского университета, Хьюстон), изучал механизм действия нитроглицерина. В 1977 г. во время работы в университете штата Вирджиния он обнаружил, что нитраты способствуют высвобождению окиси азота, которая расслабляет гладкие мышечные клетки, приводя к расширению сосудов. Доктор Л. Игнарро (профессор фармакологии медицинского факультета Калифорнийского университета, Лос-Анжелес), в результате серии исследований пришел в 1986 г.к выводу, что эти вышеперечисленных эксперимента по сути об одном и том же, и таинственный фактор, расслабляющий сосуды - это и есть окись азота.
Нобелевской премией были отмечены настойчивые усилия ученых, направленные на подтверждение главных биологических эффектов, которые оказывает окись азота - эндогенный газ и одновременно свободный радикал. Научные исследования доказали решающую роль, которую окись азота играет в таких фундаментальных биологических процессах, как регуляция артериального давления, иммунитета и деятельности центральной нервной системы.
Но откуда берется окись азота в организме?
В 1987 г. было обнаружено, что окись азота образуется путем окисления атомом кислорода аминокислоты L-аргинин в присутствии специфического фермента (NO-синтазы).Как оказалось окись азота синтезируется самыми разными клетками организма как млекопитающих, так и человека. Дальнейшее активное изучение окиси азота (NO) привели к неожиданном заявлениям:
"Наука XXI века - биология оксида азота!"
Молекулярные биологи буквально набросились на оксид азота. Биологической роли NO посвящается около четырех тысяч статей в год. Теперь уже совершенно очевидно, что это - не только универсальный регулятор процессов жизнедеятельности, но и важный элемент иммунной системы. Сегодня трудно найти метаболические пути, к которым бы оксид азота не имел отношения.
Оказалось, что обнаружена не известная ранее регуляторная система организма, характерная для всех млекопитающих. Оказалось, что NO - это очень важная сигнальная молекула, она регулирует включение самых разных внутриклеточных процессов. Вот результаты некоторых исследований.
Гипертония.
Установлено, что хронический дефицит окиси азота в организме приводит к развитию артериальной гипертонии.  Профессор Г. Г. Арабидзе: "в основе прогрессирования гипертонии лежит нарушение равновесия между ангиотензином и оксидом азота с избытком первого и/или с недостатком второго". Исследователи отмечают, что при хронических сердечно-сосудистых заболеваниях, как правило, наблюдается снижение синтеза NO. И одна из причин этого - снижение доступности запасов L-аргинина.
Кишечный тракт.
Давно известная болезнь диффузный спазм пищевода вызывается тоническим спазмом его гладких мышц. В основе болезни так же лежит дефицит NO, так как внутривенное вливание нитроглицерина (поставщика NO) сопровождается исчезновением спазма (Konturek S.,Konturek P., 1995).
Возможно, что и в основе неправильной работы клапана 12-перстной кишки (а значит и язв желудка), тоже лежит недостаточное количество NO, в результате чего этот клапан теряет способность функционировать.
Иммунитет
Довольно давно и совершенно независимо от будущих нобелевских лауреатов ученые изучали, как работают макрофаги и нейтрофилы - клетки, ответственные за поддержание иммунитета. В 1970-е годы было обнаружено, что активность макрофагов связана с накоплением нитритов и нитратов во внеклеточной среде. Начала приоткрываться природа клеточного иммунитета, то, каким образом макрофаги и нейтрофилы убивают клетки-мишени (бактерии, злокачественные клетки). В 1983 году ученые выяснили, что одним из орудий макрофагов служит оксид азота. Большое количество оксида азота может убивать клетки-мишени. Т.е. чем больше в организме оксида азота, тем лучше иммунитет. Дефицит оксида азота приводит к ослаблению иммунитета.
Память и психика
Опираясь на данные о роли оксида азота в сосудистой системе, в 1988 году английский исследователь Герсвэйт выяснил, что специально обработанные тонкие срезы мозга расслабляют сосуды - как оказалось центральная нервная система вырабатывает оксид азота. И он совершенно необходим, в частности, для формирования долговременной памяти, а ведь она лежит в основе мышления. Около десяти процентов нейронов в мозгу имеют ферменты, способные высвобождать оксид азота из разных химических соединений. Вегетативная нервная система тоже производит оксид азота. Он выделяется в синапсах,нервных окончаниях, иннервирующих разные органы. Разработка этого направления привела к созданию Виагры - действенного средства против импотенции.
Рак.
"NO может регулировать и процесс апоптоза - запрограммированную гибель клеток. Апоптоз - один из путей предотвращения онкологических заболеваний, наш собственный механизм "выбраковки" злокачественных клеток" (доктор биологических наук, профессор А. Ф. Ванин).
30 лет назад было обнаружено в прямом эксперименте, что добавка L-аргинина ведет к уменьшению случаев рака у мышей и к уменьшению злокачественности. Cancer Res. 1975 Sep;35(9):2390-3.
Адаптация
В 1998г была опубликована работа проф.Н.П.Аймашева "Анитистрессорный эффект адаптации к физическим нагрузка: роль оксида азота". Суть экспериментов такова. Крыс доводили до стресса, погружая по шею в воду. В результате стресса довольно быстро возникали язвенные поражения желудка. Крыс вытаскивали из воды и измеряли у них площадь язвенного поражения. Вторую группу крыс тоже доводили до стресса, но давали им препараты, увеличивающие содержание окиси азота (доноры NO) в организме. Введение доноров NO в ходе эксперимента привело к уменьшению площади язв в 3 раза по сравнению с контрольной группой. Третью группу крыс доводили до стресса, но давали им препараты, понижающие содержание NO (ловушки NO) в организме. Введение ловушек No увеличивало площадь язв на 41 % по сравнению с контрольной группой. Была доказана и способность NO ограничивать выброс стрессовых гормонов (катехолаламинов).
Итак, мы видим исключительную важность окиси азота для организма. Недостаток этого биологически активного вещества приводит к многочисленным проблемам.
Но, как оказалось, в организме окись азота (NO) производится непрерывно ферментативным путем из аминокислоты L-аргинин. Т.е. для полноценного снабжения организма окисью азота (NO) крайне важно обеспечить каждодневную, бесперебойную поставку аминокислоты L-аргинина. Аргинин - это одна из двадцати аминокислот, которые участвуют в образовании белков. Аргинин - это незаменимая аминокислота для детей (для взрослых - условно заменимая), т.е. организм ребенка сам не может создавать такую аминокислоту, а должен получать ее с пищей, взрослый организм вырабатывает L-аргинин в недостаточном количестве.
Врачам и спортсменам давно известно, что Аргинин способствует выработке гормона роста. Вот что об этом пишет доктор медицины Рональд Клац - основатель и президент Американской академии противодействия старению в книге "Исследование ГОРМОНА РОСТА":
"Воздействие на гормон роста (ГР) Нет сомнений в том, что аргинин вызывает секрецию гормона роста. 15-30-граммовое внутривенное вливание аргинина используется как стандартный эндокринологический тест, провоцирующий гипофиз на выделение гормона роста. Дирк Пирсон и Сэнди Шоу рекомендовали аргинин и орнитин как релизеры ГР в своей первой книге "Продление жизни: практический научный подход", благодаря чему эти аминокислоты стали наиболее продающимися пищевыми добавками и их сметали с магазинных полок быстрее, чем клюквенный соус на День благодарения. Шоу принимала 10 мг аргинина в день на пустой желудок в качестве релизера ГР,
чтобы ускорить лечение после перелома ноги. Примерно через сорок пять минут или час после приема аргинина она в течение трех минут качала пресс лежа на спине. При таком режиме она потеряла 11,3 кг жира и набрала 2,3 кг мышц за неделю.
Многие клинические исследования, изучавшие различные дозы аргинина, а также его комбинации с лизином показали широкий диапазон воздействия на гормон роста от никакого до потрясающего синергического всплеска ГР. В одном исследовании, проведенном в 1980 году Матиени, даже 200 мг оказалось достаточно, чтобы вызвать значительное увеличение производства ГР. Другое исследование, проведенное в Кентском университете штата Огайо, показало снижение реакции гормона роста на аргинин у 30-34-летних людей по сравнению с 18-21-летними. В этих возрастных группах наивысшую ГР-реакцию имели люди с низким содержанием жиров в теле и высокой аэробной способностью. Дозы, использовавшиеся в ходе эксперимента, составляли 0,04 г на килограмм веса человека, 0,16 г и 0,28 г на килограмм, т. е. примерно 3, 12 и 21 г соответственно для человека весом 75 кг. Наиболее эффективной оказалась средняя доза; самая большая доза вызывала понос и самую низкую реакцию гормона роста.
Аргинин срабатывает даже в старости. Исследование, проведенное в Туринском университете (Италия), показало, что, несмотря на то что у семидесятилетних стариков реакция на аргинин была намного ниже, чем у детей и молодых взрослых, эта пищевая добавка все равно утроила уровень ГР в крови по сравнению со средним уровнем для этого возраста!  Аргинин также помогает улучшать спортивную форму, поскольку наряду с глицином является одним из главных ингредиентов, из которых в печени вырабатывается креатин. Добавки моногидрата креатина очень популярны среди культуристов, так как повышают уровни необходимых для силовых упражнений высокоэнергичных фосфатов креатина в мышечных и нервных клетках. Так что аргинином вы убиваете сразу двух зайцев: повышаете уровень гормона роста и получаете сырье для своих клеточных батарей.
Принцип действия. Аргинин, по-видимому, стимулирует ГР, блокируя секрецию ингибитора гормона роста соматостатина. Он также значительно повышает эффективность релизинг-гормона гормона роста, когда эти два вещества принимаются вместе.
Эффект в борьбе со старением
Как утверждают, позитивные эффекты аргинина включают улучшение сжигания жиров и наращивания мышечной ткани, вероятно, через стимуляцию гормона роста, усиление активности зобной железы, укрепление иммунитета, борьбу с раком, ускорение заживления ожогов и других ран, защиту печени и обезвреживание токсичных веществ, улучшение мужской фертильности (почти все это дело рук ГР). Он также восстанавливает сексуальную функцию у мужчин-импотентов. В исследовании, проведенном в 1994 году доктором А. В. Зорньотти и доктором Э. Ф. Лизза из отделения урологии и хирургии медицинской школы Нью-йоркского университета, шесть из пятнадцати мужчин, принимавших по 2,800 мг аргинина в день в течение двух недель, улучшили свою сексуальную функцию, в частности эрекцию, а среди мужчин, принимавших плацебо, таких не оказалось. Исследователи полагают, что аргинин служит источником получения оксида азота,играющего ключевую роль в инициации и поддержании эрекции.
Клиническое применение
Аргининовые добавки должны эффективно повышать уровни гормона роста, особенно у людей моложе пятидесяти лет. Его можно принимать также в комплексе с другими аминокислотами, такими как орнитин, лизин и глютамин." Конечно, аргинин - не панацея. Но длинный список заболеваний, которые вызваны дефицитом NO, а значит и, возможно, недостаточным поступлением вместе с пищей аргинина, действительно, впечатляет.
Вот примерная аннотация к аргинину:
L-Аргинин - эта условно незаменимая аминокислота, которая является одним из главных компонентов организма - донором азота. Он снабжает азотом систему ферментов, называемых NO-синтазами, которые синтезируют N0, или нитрозо-группу. Нитрозо-группа - это медиатор миорелаксации сосудов артериального русла. То есть нитрозо-группа - это главное вещество, регулирующее тонус сосудов артериального русла, от которого зависит диастолическое давление. При недостатке L-Аргинина и недостаточной активности NO-синтеза диастолическое давление возрастает.
 L-Аргинин один из самих эффективных стимуляторов продукции соматотропного гормона гипофиза (гормона роста), и позволяет поддерживать концентрацию его на верхних границах нормы.
L-Аргинин обладает замечательным психотропным эффектом. Вызывая увеличение до верхних нормальных границ соматотропного гормона "СТТ" (или его иначе называют гормоном роста "ГР"),
L-Аргинин способствует улучшению настроения, делает человека более активным,инициативным и выносливым, привнося определенного качества психическую энергию в поведение человека.
Недостаток L-Аргинина в питании приводит к замедлению роста. Использование
L-Аргинина, вызывая продукцию гормона роста, интенсифицирует рост подростков.
Это реальная возможность для низкорослых родителей позаботится о том, чтобы их дети стали высокорослыми.
L-Аргинин используется в профилактике и лечении гипертонической болезни.
В дозах 2-3 грамма в день L-Аргинин способствует уменьшению напряженности гладкой мускулатуры артерий, тем самым снижая диастолическую нижнюю составляющую кровяного давления.
L-Аргинин используется для профилактики атеросклероза. Он препятствует образованию кровяных сгустков и адгезии этих сгустков на внутренней стенке артерий - тем самым уменьшается риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек.
L-Аргинин используется в лечении и профилактике таких болезней, как цирроз и жировое перерождение печени.
L-Аргинин используется для увеличения очистительного потенциала почек по выведению конечных продуктов азотистого обмена.
L-Аргинин замечательно увеличивает скорость зарастания поврежденных тканей- ран, растяжении сухожилий, переломов костей.
L-Аргинин очень важен для метаболизма мышц (а тем самым и для их удельной силы и массы).
L-Аргинин способен увеличивать мышечную и уменьшать жировую массу тела,в конечном результате делая фигуру более стройной и легкой.
L-Аргинин используется в профилактике и лечении артритов и заболеваний соединительной ткани.
При недостатке L-Аргинина повышается риск развития диабета 2-го типа (невосприимчивость инсулинозависимых тканей к действию инсулина).
L-Аргинин активизирует иммунитет и используется при иммуно дефицитных состояниях.В механизмах этого явления участвует способность:
- активировать цитотоксичиость макрофагов;
- увеличивать число и функциональную активность Т-хелперов - основного звена
в развитии иммунного ответа;
- увеличивать число и активность NK. (натуральных киллеров) и LAK (лимфокин активированных киллеров);
Семенная жидкость очень богата L-Аргинином. При недостатке L-Аргинина в питании детей у них замедляется половое созревание.
L-Аргинин эффективен для интенсификации сперматогенеза, что используется для лечения бесплодия у мужчин;
L-Аргинин способен увеличить силу и продолжительность кровенаполнения половых органов как у мужчин, так и у женщин. Он продлевает время полового акта, усиливает приятные половые ощущения и делает оргазм более продолжительным и глубоким.

пятница, 22 мая 2009 г.

Лимоны использовали для лечения мигреней и малярии, добавляя его сок в кофе.


Чем полезны лимоны


Немного истории
Древние римляне использовали лимон в качестве противоядия. Наибольшую известность лимон приобрел благодаря своей способности предотвращать цингу. Лимоны использовали для лечения мигреней и малярии, добавляя его сок в кофе.
На протяжении тысячелетии лимоны использовали как в приготовлении пищи, так и в медицинских целях. Ведь плоды лимона содержат органические кислоты, сахар, витамины С, В1, В2, РР, пектиновые вещества, минеральные соли, что помогает эффективно бороться со многими заболеваниями. Например, пектин имеет свойство снижать уровень холестерола в крови.
Лимонный сок обладает сильным антисептическим, стимулирующим иммунную систему, вяжущим и потогонным действием, что является отличным средством лечения различного рода болезней, инфекций и лихорадки. А тонизирующие свойства мякоти лимона, вызывая потоотделение, способствуют выведению ядов из организма. Так же полезно употреблять лимоны в пищу для ускорения лечения простуды, торможения признаков старения, уменьшения вероятности появления онкологических заболевании.
Для лечения кашля, простуды и гриппа:
Выдавите сок 1 лимона, добавьте к нему 3 шт. гвоздики, немного меда и залейте горячей водой до объема 250 мл.
В кулинарии
лимон популярен благодаря тому, что его кожура содержит пектин - основу для производства варенья и джемов. Цедра лимона придает многим блюдам неповторимый пикантный вкус и аромат, а его сок можно использовать вместо уксуса в различных заправках для салатов и маринадах.
Лимоны подают к кофе, чаю, коньяку, к заливной и соленой рыбе и многим другим блюдам.
Лимонный шербет
На 4 лимона: 25 кусков сахара, 1 л воды, 1 капля розового масла или 1-1,5 ч. ложки розового сиропа.
Розовый сироп: лепестки розы или шиповника положите в стеклянный сосуд слоями по 0,5 см толщиной, пересыпая их сахарной пудрой. Поставьте сосуд на солнце в комнате примерно на 1-2 недели. По мере выделения сиропа сливайте его в отдельную бутылку, подсыпая немного сахарав оставшиеся лепестки. Затем сироп тщательно процедите, налейте в бутылку и плотно закупорьте ее. Срок хранения такого сиропа около 1 года. Розовый сироп можно добавлять в качестве ароматизатора в различные блюда.
Снимите цедру с лимонов, прокипятите ее в 2 стаканах воды 5-7 мин., охладите, дав настояться, не вынимая цедры. Из лимонов в отдельную посуду отожмите сок. Из воды и сахара сварите сироп; пока он горячий, влейте в него отвар цедры и перемешайте. Через 10 мин. добавьте розовое масло, а когда смесь остынет - лимонный сок. Перемешайте и поставьте на холод.
Джем
На 1 кг лимонов - 1,3 кг сахара
Очистите лимоны от кожуры и разрежьте на мелкие кусочки. Цедру залейте яблочным соком (I стакан) и проварите до размягчения, добавьте туда же сахар. Уваривайте на медленном огне при постоянном помешивании в один прием.
Когда джем остынет, переложите его в банки, покройте бумагой и завяжите.
Джем из лимонов можно приготовить вместе с апельсинами.
Начинка из лимона
Лимоны - 2-3 шт., сахар - 200- 300 г, мука - 2 ст. ложки.
Лимоны ошпарьте, нарежьте, удалите семена. Пропустите лимон вместе с цедрой через мясорубку, добавьте сахар, муку и перемешайте.
Цукаты
Корки с толстокожих лимонов вымочите в воде 2-3 дня, меняя ее 3 раза в день. После проварите их 25 мин. в воде, воду слейте, а корки опустите в кипящий сироп (на 1 кг корок: 1,3 кг сахара, 3 стакана воды). Снимите с огня и выстаивайте 5-6ч. Затем варите 5-7 мин. 4-5 раз с выстаиванием по 10-12 ч. В самом конце варки добавьте 3 г лимонной кислоты.
Готовые цукаты положите в дуршлаг, чтобы стекла жидкость, и посыпьте сахаром.
Лимонные кружки в сахаре
На 1 кг лимонов- 1 кг сахара
Порежьте лимоны на кружки толщиной 5-6 мм (крупные можно разрезать пополам), выньте косточки. Уложите кружки в чистую сухую банку на сахарный песок в 3-4 слоя. Поверх кружков снова насыпьте сахар. Таким образом наполните банку доверху. Закройте банку и оставьте ее при комнатной температуре на 5 -7 дней. Чтобы сахар быстрее растворился, переворачивайте банку 2-3 раза в день. После того как весь сахар растворится, добавьте свежие лимонные кружки, присыпав их сахаром.
Хранить такие лимоны можно 8 месяцев в холодном месте.