10.04.200
СТАТЬИ ПО ТЕМЧабрец заменит антибиоткиСила трав
- "Половой" вопрос: чем мыть полы?
- 5 рецептов позитивного интерьера
- Сон расскажет о болезнях
Лечение
травами по рецепту наших бабушек в современной медицине уже получило
научный статус и называется "фитотерапия". Мы расскажем о целебных
свойствах растений и о том, от каких болезней можно вылечиться с
помощью нехитрых травяных сборов.
1. Лаванда. В переводе с латыни "лаванда" означает "мыть". Еще древние греки и римляне использовали лаванду для изготовления
мыла, да и сейчас она входит в состав многих шампуней, мыла и духов.
Она и, правда, способствует очищению не только тела, но и разума.
Аромат лаванды помогает восстановиться после эмоциональных нагрузок,
избавиться от головной боли и - что самое ценное - борется с
бессонницей и побеждает ее. Смочите платок в лавандовом масле и
положите его под подушку - и проблемы со сном вас больше не коснутся. О
чудодейственных свойствах синих цветов лаванды знали еще в Древнем Риме
- ее добавляли в ванны во время вечернего омовения. Если в течение для
вы разнервничались, достаточно нанести каплю эфирного масла лаванды на
запястье. И вы сразу же почувствуете себя спокойнее.
2. Имбирь.
Целебные свойства имбиря ценили в Древней Индии, он входит в состав
большинства лекарств древней китайской медицины. Название растения
переводится с санскрита как "в форме рога". Дело в том, что у имбиря
бутоны цветов имеют специфическую загнутую форму. Имбирный чай решает
множество проблем: улучшает пищеварение, снимает боли в животе, спазмы,
улучшает обмен веществ. Он оказывает отхаркивающее, тонизирующее,
согревающее, противорвотное действие. Укрепляет иммунитет и отлично
помогает при простуде.Классический рецепт имбирного чая выглядит так:
отрежьте кусочек имбиря 4 - 5 см длиной (на литр воды), очистите его и
нарежьте. Вскипятите воду, положите в нее имбирь и варите в течение 10
минут. Снимите с огня и процедите. Чтобы усилить полезные свойства
имбиря, добавьте немного черного перца, корицы, несколько ложек сиропа
шиповника и лимон.
3. Алоэ. Своими
чудодейственными лечебными свойствами алоэ обязан веществу под
названием аллантоин, которое содержится в его листьях. Также в состав
сока этого растения входят натуральные антиоксиданты и бета-каротин,
который в организме превращается в витамин А. Сок алоэ можно втирать в
кожу при ожогах, порезах, царапинах, укусах насекомых - он оказывает
успокаивающее действие и,кроме того, увлажняет кожу и замедляет процесс
старения. Чтобы получить сок, срежьте нижние листья, ошпарьте их
кипятком и выдерживайте в закрытом сосуде в темном месте при
температуре 4 - 8 градусов по Цельсию (например, на нижней полке
холодильника) в течение суток. Затем листья нужно измельчить и через
марлю отжать сок. Для длительного хранения к восьми частям сока
добавляют 2 части спирта или 6 частей водки.
4. Календула.
В ее лепестках содержатся каротиноиды (именно они окрашивают цветок в
оранжевый цвет), которые действуют как антиоксиданты. Настой календулы
полезен при гастрите, колите, при экземах, диатезе, а также при
головокружении, кашле, простуде. Чтобы приготовить его, 2 столовые
ложки календулы залейте стаканом кипятка, оставьте в теплом месте на
час, процедите, принимайте по 1 столовой ложке 6 раз в день. Этим же
составом полезно полоскать горло при ангине. При мозолях приложите
свежие измельченные цветки к натертому месту. Кстати, так же выводят и
бородавки. Спиртовым настоем календулы протирают ожоги, ушибы,
обморожения, фурункулы (10 мл настойки разводят 90 мл воды). Для
приготовления спиртового настоя 250 грамм цветков календулы залейте 100
мл водки, настаивайте в течение 14 дней. После процедите.
5. Ромашка.
Отваром из ромашки полезно ополаскивать волосы - светлым она придаст
золотистый цвет, а темные - немного осветлит. Этот скромный с виду
цветок обладает таким количеством полезных свойств, что, кажется,
ромашкой можно вылечить все, что угодно. Судите сами - она оказывает
противовоспалительное, антисептическое, болеутоляющее, потогонное,
противосудорожное, успокаивающее действие. В эфирном масле ромашки
содержится вещество хамазулен, которое улучшает обмен веществ и
действует как обезболивающее.
При простуде и расстройстве
пищеварения поможет такой рецепт: залейте 2 столовые ложки цветков
ромашки стаканом кипятка, оставьте на 20 минут, затем процедите.
Полученный настой пейте горячим. Если у вас насморк, залейте стаканом
крутого кипятка 20 граммов аптечной ромашки, накройте крышкой и
настаивайте в тепле 4-6 часов. Полученный настой хорошо размешайте и
процедите, разогрейте и перелейте в широкую посуду. Накиньте на голову
большое полотенце, склонитесь над настоем и дышите целебными парами
ромашки.
Все о здоровом образе жизни на Wday.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий