Люблю - не люблю...

Есть такая истина; хочешь узнать человека, расспроси его, о его мечте...
Возможно...Спорить не стану...
Я же, полагаю, что более точный психологический портрет можно составить по ответам; /люблю-не люблю/...
И...утопая в вечных дебрях самоанализа и я решала изложить, а значит осмысленно очертить, чего же я /люблю- не люблю/...
Первое место по способности сделать меня несчастной занимает необходимость отбывать принудработы по продаванию какой-нибудь муры за полкопейки, получасовым объяснением способа применения этой полкопеечной хрени...при чём, на повторе ... прилагая немалые усилия для самоконтроля, и необходимости "держать лицо" и эмоциональное равновесие ...
Следующим в рейтинге; громкие и, как правило, тупые телефонные разговоры в общественных местах...жуткие, и опять-таки громкие рингтоны этих самых телефонов...
Не люблю, когда люди мусорят... и быстро меня приводит в дурное настроение плохой запах любой этиологии.
Не люблю мелких забегаловочных магазинов,... не люблю, когда продавщице или официанту обслужить тебя явно в тягость,... тогда не задерживаюсь и сразу покидаю такое место...
Не люблю подвешенности и неопределённости, когда выплываю из сна в тоске и ощущении, что жизнь где-то дала течь и крен...
Не люблю магазинных тортоф с кремом из нефти, и не люблю чай на /воде из-под крана/...
Не люблю необязательности и несобранности в людях...
...не люблю себя...Иногда.
О! наконец-то добралась до пунктов /Люблю/!
Больше всего на свете я люблю солнце!... и утро выходного дня!
Когда утро солнечное, я почти всегда счастливая спросонок...
И вечер люблю,... вечер в нете, под мягким светом лампы, когда только мое время, драгоценное, тихое, почти безразмерное, с хорошей музыкой в наушниках на всю катушку...
Люблю запах книг. Хороший умный текст способен вылечить меня вообще от всего.
Люблю утро, где-то в начале мая, когда сады цветут, и травка столь нежно-зеленого цвета, и солнышко новенькое и всё вокруг ему радо, и впереди длинный день и новое лето, и ясное ощущение, что всё хорошее сбудется...
Люблю ехать, лететь, плыть, бежать...
Люблю из окна большого автобуса рассматривать водителей, пассажиров и пассажирок...
Люблю ехать далеко, ..по-турецки сложив ноги, и чушь всякую нести, и песни на пару орать, и чай из термоса водителю наливать и ему конфетки разворачивать и комментировать чего проехали, и чего он не смог заприметить...
Люблю вылезти из волны, и стуча зубами, упасть, обжигаясь на горячий песок...
Люблю запах цветов в тягучем воздухе августовского вечера...
Люблю из окна смотреть на тихо падающие хлопья снега, в просвете уличных фонарей...
Комплименты и признания собственной неповторимости люблю...
Упругую кожу плеч габаритных типусов люблю..
... люблю, когда люблю..
..люблю себя... Иногда.
...люблю жить. Всегда!

Нравится мне Гафт...

    Из книги "Красные фонари".*
 Микропоэма "Улица Красных фонарей в Амстердаме."
 
 В Амстердаме, словно бред,
 Я хотел все трое суток
 На восьмом десятке лет
 Посмотреть на проституток.
 Наше знамя Революции
 Стало цветом проституции.
 Словно алая заря
 Осветила все витрины,
 Как седьмого ноября,
 Вижу красные картины.
 Я совсем ещё не стар
 по сравнеию с Европой,
 На витринах весь товар
 С голой грудью, с голой жопой.
 За витринами вдоль стен
 Кто-то книжечку читает,
 Кто под лампой загорает
 Здесь без ревности, измен,
 Будто женский манекен
 Без кривляний и гримас
 В гости приглашает
 вас.
 Ей не важно, что вы "рашн",
 Заплатите - она ваша.
 Между вами только рама,
 как прекрасна эта дама.
 Здесь, за этой за витриной
 Она кажется невинной.
 Я иду, не глядя, прямо.
 Меня просят: "Посмотри",
 Ну а я, как после срама, -
 Писька съёжилась внутри.
 - Здесь не бабы, здесь
 "станки",
 Здесь завод, цеха, конвейер...
 А мы всё-таки "совки",
 Даже если мы евреи,-
 Я плетусь, не чуя ног
 И шепчу свой монолог.
 Б.....и, вы разделись зря,
 Вы мне все до "фонаря",
 Синим пламенем гори
 Мне все ваши фонари.
 Я б, как Жанночку
 д*Арк,
 Сжёг бы этот зоопарк.
 Даже трахнуться глазами
 Не хочу я в Амстердаме.
 Я иду с женой-актрисой,
 Слышу звонкий её голос.
 На головке моей лысой
 Встал.... единственный мой волос.
 

Формат дежавю - чем читать?

 
Формат дежавю - чем читать?
Автор статьи: Валерий Цуркан
Продолжая тему электронных книг, поговорим о формате DjVu, в котором сейчас записано большинство сканированных текстов, наряду с PDF.
Этот формат хорош тем, что при небольшой потере качества изображения сжимает файлы до минимально возможных размеров, что позволяет быстро загружать электронные книги в Интернете и посылать их по электронной почте. Конечно, если важно, чтобы качество изображения оставалось неизменным, например, в художественных альбомах, то лучше пользоваться довольно громоздким форматом PDF, но когда фотографии и рисунки не особо ценны, то можно использовать и DjVu.
Графический формат DjVu разработан фирмой AT&T для размещения в Интернете отсканированных изображений. Это могут быть топографические карты, книги, рукописи, фотоальбомы. Его уникальной особенностью является компактность при неплохом (но отнюдь не идеальном) качестве изображения. Если книги, сконвертированные в PDF, занимают довольно много места на дисках, то Дежавю в этом плане выигрывает.
Сначала этот формат поддерживал только одностраничные файлы, но в 1999 году фирма AT&T объявила о дальнейшем развитии. В новой версии предусмотрено объединение нескольких изображений в один файл с возможностью «перелистывания» страниц, а также нанесение на изображение так называемых «горячих точек», участков изображения, служащих гиперссылками (о последней опции мы поговорим чуть позже).
Как правило, программы от фирмы AT&T распространяются бесплатно. Теперь рассмотрим некоторые программы-вьюеры.
WinDjViev
Это программа-вьюер (http://windjview.sourceforge.net/ru) без каких-либо лишних опций. Очень удобная именно как вьюер, если не надо ничего редактировать в файле. Одна деталь, которая присуща далеко не всем подобным программам - при закрытии автоматически сохраняется страница, на которой была раскрыта «книга», и при следующем открытии показывается именно это место. Причём, программа запоминает не одну книгу, а несколько, сколько бы вы ни открывали.
Поддерживается два языка - английский и русский. С просмотром книг любой, даже самый неискушённый пользователь ПК разберётся и без подсказок - прокручивай страницы колёсиком мышки, стрелками на клавиатуре или через боковую панель-браузер, где можно выбрать любую страницу одним кликом мышки.
WinDjViev позволяет распечатывать просматриваемые файлы целиком или постранично, совсем как MS Word, что очень удобно. В опциях программы можно найти расстановку закладок, что тоже немаловажно - встретив интересное место в книге, оставляешь закладку, чтобы потом вернуться и распечатать. (Делается это таким путём - открываем требуемую страницу, заходим в меню «Правка»>«Добавить закладку», или сочетанием клавиш Ctrl+B, либо через контекстное меню). Закладки можно просмотреть на боковой панели.
Также есть возможность сохранять выделенные фрагменты отдельным файлом в формате bmp. Для этого надо выделить нужное место, затем в контекстном меню выбрать «Экспорт выделения».
Помимо этого, можно сделать «аннотацию» или «горячую точку» (правда, обещанные выше гиперссылки программа не добавляет, но видит ссылки, сделанные в других программах). Для того чтобы добавить «аннотацию», выделяем необходимый участок, в контекстном меню выбираем «Отметить выделение». В открывшемся окне подбираем фон, в который будет залит выбранный нами участок, степень прозрачности заливки и пишем саму аннотацию. Кликаем ОК и получаем результат - при каждом наведении мышки на выбранный нами фрагмент в небольшом оконце будет высвечиваться написанная аннотация. Таким образом можно помечать на фотографиях людей, исторические памятники и многое другое.
Просматривать книги в этой программе весьма удобно, здесь есть опция увеличения фрагментов. Для этого надо нажать и удерживать клавишу ctrl и одновременно с этим нажать левую кнопку мыши. В открывшемся окне можно просматривать увеличенное-уменьшенное изображение страницы, не меняя при этом масштаба книги.
И ещё. Раньше я думал, что формат Djvu не поддерживает текста. Оказалось, что, помимо изображения, можно добавлять и текст, используя программы-редакторы, правда, не все, а только некоторые из них. Файлов с текстом в Сети очень мало, потому что у программ, поддерживающих DjVu, есть одна нехорошая болезнь. Очень многие из них не работают с файлами, прошедшими обработку другими программами, они либо не видят редакторской правки, либо вовсе перестают читать файлы.
Djvureader
В программе (http://opendjvu.webhost.ru) нет привычной панели меню - только меню «Файл» находится на месте. Остальные раскиданы по разным местам - на боковой панели, сверху и не видны, пока не открыта книга. Программа слегка устаревшая, но тоже интересная. Рассмотрим её возможности.
С помощью опций «Цвет», «Маска», «Задний план» и «Передний план» можно изменять изображение - убирать цвета, отключать задний или передний план. Это говорит о том, что изображение в формате Djvu разбито на несколько слоёв, наложенных друг на друга.
Также можно копировать изображение целой страницы или выбранного участка, но, в отличие от WinDjViev, нет возможности экспортировать их в другие форматы. Приходится действовать по старинке - копировать, затем открывать графические программы, вставлять и сохранять картинки или фотографии.
Так же как и WinDjViev, Djvureader позволяет копировать текст, если он есть в файле.
Однако в данной программе не поддерживаются закладки и аннотации. Что сделаешь, программа устаревшая, но управление цветами и планами - это плюс.

Постоянный адрес этой статьи: http://www.shkolazhizni.ru/archive/0/n-31131/

Особенно, когда есть 4 сезон домохозяек, две интересные книги, пропылесошен пол

мои близкие друзья знают, что я люблю пожаловаться на жизнь*) да и читатели журнала тоже, наверняка, это заметили. эта черта мне жутко не нравится, хотя жизнь у меня и вправду не совсем образцово-показательная.
но дело не в этом.
когда у меня была одна Верошка, я все страдала, что не могу работать, не могу учиться, что не могу себе многое позволить, и тогда жизнь преподнесла мне Асю. О, как я жаловалась, что мне тяжело, а на карьере крест, все таланты - в землю. И вот - очередное доказательство того, что тогда жизнь моя была намного воздушнее - малышка Майя!
и теперь все не так уж и страшно. И свободный час в сутки - вверх блаженство! Особенно, когда есть 4 сезон домохозяек, две интересные книги, пропылесошен пол в комнате, посуду моет посудоечная машина, а дома - никого кроме меня и малышек! и если папа неожиданно не вернется, счастье мое будет продолжаться до воскресения!

Будь со мною...

 
Будь со мною, пожалуйста, будь!!!!!
Я соскучилась просто до слез!!!
Нам влюбленность, увы, не вернуть,
Но любовь получилась всерьез.
Оправдания мне не нужны,
Как и ссылка на руку Судьбы.
Перед Богом мы оба грешны,
И не менее перед людьми.
Я с тобой не по-женски честна,
Я тебе говорю напрямик:
Без тебя - ни покоя, ни сна,
Ни улыбок, ни песен, ни книг!
Дай мне, дай мне возможность вздохнуть,
И разбить удушающий ком!!
Будь со мною, пожалуйста, будь,
И плевать, что там будет потом!

Интервью с Мэрион Розен ч. 2:1 -

- Это Мэрион Розен. Она разработала метод, который называется розен-метод. Как Вы разработали этот метод?

- Я его не разрабатывала. Я просто наблюдала за тем, что происходит с людьми, с которыми я работала. И я просто говорила о том, что я вижу. Не то что бы я что-то разрабатывала, я просто наблюдала и записывала то, что видела.

-То есть метод был создан благодаря Вашему подходу и Вашим пациентам?

- В большей степени, благодаря опыту моих пациентов, на который я обращала внимание и запоминала. 

- У Вас не было никаких книг, чтобы научиться этому?

- Не было никаких книг.

- И никто не учил Вас этому методу?

- Нет.. нет.

- В чём разница между розен-методом и другими методами, которые используются для личностного развития?

- Я не ведаю, поскольку я просто не знаю других методов. В то время когда я начинала работать, я даже не знала, что другие методы существуют. Даже сейчас я не так много знаю об этом. Я знаю, что существуют другие дисциплины и другие методы. Но я не знаю их. Я действительно не могу говорить об этом. Единственно, что я могу сказать, - в других методах тоже что-то делают для людей, хотят, чтобы что-то произошло. Что же касается розен-метода, мы заботимся о том, чтобы человек, с которым мы работаем, научился осознавать, что с ним происходит. Но то, что происходит с ним, действительно происходит с ним - это не с нами. Мы не делаем. Мы ждём, что что-то поднимется в человеке. И, насколько я знаю, это именно то, что отличает розен-метод от других дисциплин.

- В других методах делают что-нибудь также,  как делаете Вы?

- Насколько я знаю, нет. Часто у людей такая же цель. Но это не отнюдь одно и то же. Я думаю, что и результаты другие.

- Какие результаты у Вас? Вы избавляете от боли?

- Всё очень по-разному с разными людьми. Мы наблюдаем, что люди становятся более естественными, и, благодаря этому, у них появляется возможности строить более глубокие взаимоотношения с другими, возможности добиться большего в своей профессиональной деятельности, работать более эффективно, получать больше удовольствия от своей жизни. В целом, люди говорят, что становятся счастливее. Я помню одну замечательную историю. Одна женщина пришла ко мне, будучи в очень глубокой депрессии. И, после 2х лет розен-терапии, она сказала: «Если бы вы увидели меня теперь, вы увидели бы очень счастливого человека».  Вот такие истории я действительно люблю. Метод действительно дает людям возможность найти себя, освоить свои чувства, стать более естественными.

- Как можно научиться розен-методу?

- Как мы учим?

- Как Вы учите? Книги?

Нет никаких книг. Теперь у нас есть книги, но мы не используем их во время обучения. Мы учим, передавая свой опыт. Мы это делаем в каждой беседе, мы проводим демонстрации. На них мы показываем - как мы работаем с людьми, и что переживает человек, с которым мы работаем. А студенты наблюдают за нами. Затем их обучают тому, как прикасаться к людям. Мы используем особый вид прикосновений - «спрашивающее» прикосновение в тех областях, которые нам видятся напряженными. И как прикасаться к напряженным областям на теле человека, чтобы он мог осознать эти напряжения - в тот момент, когда он отодвигает от себя или прячет что-то, напрягая мышцы. И они чувствуют, что происходит что-то неожиданное, что-то связанное с бессознательным. И это самый лучший способ обучения - дать человеку самому прочувствовать что происходит. И ещё у нас есть такая форма как «шеринг», где люди делятся тем, какой опыт они приобрели. И мы садимся в группе так, чтобы другие люди могли слышать говорящего, и, может быть подумать о том, о чём они хотели бы поделиться - ведь возможно у них был похожий жизненный опыт и что-то поднимается внутри них в ответ. Но в большей степени мы учим, передавая свой опыт. И уже после того как набран опыт, мы даем знания. Например, анатомию, физиологию - что мы можем увидеть, наблюдая за осанкой человека, за его движениями. Но это уже после того как человек набрал некоторый опыт. Также они получают знания, в то время когда мы поясняем опыт.

- Если необходимость вести записи во время обучения розен-методу?

- Мне больше нравится, когда они этого не делают. Вначале они пытаются вести записи. И очень интересно наблюдать за тем как с одной стороны они пытаются осмыслить то, что происходит, а с другой стороны опыт приходит в их сердце...

- Но как они могут запомнить, всё что происходит - всё, что они видят?

-Когда Вы видите что-то, что задевает Вас за живое, Вы запоминаете это. Вы можете вспомнить свой первый такой опыт и 30 лет спустя. Но как Вы смогли его запомнить? Потому что было восхитительно. Если что-то действительно затронуло Вас, Вы запомните это.
Кросспост в http://community.livejournal.com/somatika_rosen
 

Без названия.

Поздний осенний вечер. По жестяному стоку окна стучит дождь. Темнеет рано, и спать совсем не хочется. Наконец, включили отопление. Впереди долгая зима. Где-то на экваторе всегда лето. Ещё совсем недавно казалось, что и у нас всегда будет тепло. А пришла пора и земля постепенно остыла. Мы надели тёплые шарфы и куртки, всё чаще греем чай, обложились любимыми книгами. Провожаем ласковым взглядом последние листики на деревьях,готовимся зимовать...

Увеличить

Увеличить

Увеличить