четверг, 2 июля 2009 г.
Перепост. Интересный проект.
Мы запустили информационный портал, посвященный правам пациентов Patient-info.Ru.
Данный ресурс является частью проекта "Комплексная программа содействия защите прав пациентов в Российской Федерации", реализуемого РОФ "Фонд содействия развитию науки, образования и медицины". Пока сайт находится на пилотной стадии, и мы будем благодарны за любой добрый совет по его наполнению и развитию.
Patient-info.Ru ориентирован, прежде всего, на пациентов. Цель его создания - научить людей защищать свои права цивилизованными методами и при помощи существующего законодательства, а не провокационными воплями на всех перекрестках и призывами "перестрелять врачей-убийц". Поэтому сайт не является очередной подборкой ужасов нашего здравоохранения. Нас интересуют: возможности защиты своих прав самими пациентами; телодвижения чиновников в этой области - как наших, так и зарубежных; объективная информация о "делах врачей" и медицинских страховых компаний; результаты работы пациентских и правозащитных движений. Были бы также интересны моменты взаимодействия врачей и пациентов в защите общих для обеих сторон интересов.
От себя лично: я не сторонник агрессивных споров, хамства и взаимных обвинений. Я достаточно сталкивалась с нашей медициной, чтобы искренне сочувствовать и врачам, и пациентам, поскольку сегодня достается и тем, и другим. Одни оказались в положении вечного "стрелочника" и либо боятся совершить неверное движение, чтобы не попасть под суд, либо просто уходят из медицины, другие из-за этого теряют в качестве лечения и доступности медицинской помощи. Пока я редакторствую на этом сайте, я постараюсь сглаживать наиболее острые точки соприкосновения, поскольку конфликт по-настоящему не выгоден ни одной из сторон.
среда, 1 июля 2009 г.
Интересное о знаках зодиака.
Стихия Огня
Увидеть море. Овен
В одной бедной деревушке родился на свет мальчик. Он проводил свои дни бессмысленно, механически и монотонно, так же как и остальные обитатели этой угасающей деревушки, не имея представления, что делать с собственной жизнью. И в одну прекрасную ночь ему приснилось море. Ни один из жителей деревни ни разу не видел моря, поэтому никто не смог подтвердить, что где-то в мире существует такая бескрайняя вода.
А когда юноша заявил, что собирается отправиться на поиски моря из своего сна, все крутили пальцем у виска и называли его сумасбродом. Но он, несмотря ни на что, пустился в путь и долго странствовал, пока не оказался на развилке дорог. Здесь он выбрал ту дорогу, которая вела прямо, и через несколько дней добрался до поселка, жители которого вели спокойную, обеспеченную жизнь. Когда юноша сообщил им, что странствует, мечтая найти море, они начали убеждать его, что он зря тратит время и лучше будет ему остаться в этом селе и жить так же счастливо, как и все. Несколько лет молодой человек жил в достатке. Но однажды ночью ему опять приснилось море, и он вспомнил о своей несбывшейся мечте. Юноша решил покинуть поселок и вновь отправиться в путь. Попрощавшись со всеми, он вернулся на развилку и на этот раз пошел в другом направлении. Шел он долго, пока не дошел до большого города. Восхитился его гомоном и пестротой и решил остаться там. Учился, работал, веселился и со временем совсем забыл о цели своего путешествия. Однако через несколько лет он опять увидел во сне море и подумал, что, если не исполнит мечту своей юности, то впустую растратит жизнь. Поэтому он опять вернулся на развилку и выбрал третью дорогу, которая привела его в лес. На небольшой полянке юноша увидел избушку, а возле нее уже не слишком молодую, но прекрасную женщину, которая развешивала выстиранное белье. Она предложила ему остаться с нею, так как ее муж ушел на войну и не вернулся. Юноша согласился. Много лет они прожили счастливо, вырастили детей, но однажды нашего героя, который уже состарился, опять навестил сон о море. И он оставил все, с чем был связан много лет, вернулся на развилку и пустился в путь последней, доселе неизвестной ему тропой, очень крутой и каменистой. Он шел с трудом и стал опасаться, что вскоре совсем выбьется из сил. Оказавшись у подножия большой горы, старик решил подняться на нее в надежде хотя бы издали увидеть море из своих снов. Через несколько часов на исходе сил он добрался до вершины горы. Перед ним раскинулись необозримые просторы: старик увидел развилку дорог и село, в котором жители вели благополучную жизнь, и большой город, и избушку женщины, с которой провел много счастливых лет. А вдали, на горизонте увидел голубое, бескрайнее море. И, прежде чем остановилось его измученное сердце, растроганный старик сквозь слезы сожаления заметил еще, что все дороги, по которым он шел, вели к морю, но только ни одну из них он не прошел до конца.
Гордый олень. Лев
У одного молодого Оленя были большие и красивые рога, которыми он очень гордился. Ни у кого не было таких роскошных рогов! Возле него паслись дикие козы, у которых были такие маленькие и кривые рожки, что он смеялся над ними. А когда ему встречались дикие кабаны, у которых вообще не было рогов, а были только кривые клыки, он пренебрежительно фыркал и отворачивался от них. Ведь ему было чем гордиться! Все в его жизни было бы замечательно, если бы не его ноги. Ему казалось, что они очень некрасивые, тонкие и кривые. Он никому об этом не говорил, но очень страдал и переживал по этому поводу. И вот, однажды в лесу случился пожар. Все дикие звери со страхом бросились бежать. И в этот момент Олень оценил все достоинство своих крепких ног. Они несли его быстрее ветра. Он обогнал всех кабанов и антилоп и, непременно спасся бы от огня, если бы не его ветвистые, раскидистые рога. Они застряли в густых зарослях. Мимо проносились дикие звери. Огонь приближался. И в этот момент Олень впервые осознал, как хороши его ноги, и как нелепы его рога, предмет его гордости!
Веселая обезьянка. Стрелец
Жила-была Обезьяна. Веселая такая. Каждая утро Обезьяна ходила к Реке. Река была спокойной и тихой, и Обезьяне очень нравилось смотреть в нее, словно в зеркало. Она корчила разные рожи, изгибалась в немыслимые позы и радостно кричала. Река отвечала тихим плеском и тайной тишиной. Так шло время. Каждое утро Обезьяна бежала к Реке, приветствуя ее радостным криком. Река переливалась в лучах солнца и притягивала красотой. Но однажды Обезьяна не пришла. Не пришла она и на другой день и на третий. Река ждала. Иногда казалось, что она совсем притихла, прислушиваясь к разным звукам, в надежде услышать знакомые шаги. Но Обезьяны не было. И тогда Река стала грустить. Все в ней потеряло покой. Она металась в поисках Обезьяны. А в глубине ее стали происходить разные метаморфозы. То она беспокойно бурлила, устраивая потоп, то обретала новое подводное течение, которое наполняло ее и давало силы. Река перестала быть той спокойной рекой, которой была когда-то. Она стала искать Путь и однажды Весной, когда дожди переполнили ее берега, она отправилась в дорогу. Река надеялась встретить вновь ту Обезьяну, которая, как оказалось, так много для нее значит. И она искала. Иногда свет звезд указывал ей путь, и она двигалась вперед, навстречу солнцу. И вот однажды, проделав долгий путь, Река увидела бескрайнее, необъятное и величественное Море. Все это приводило в трепет и завораживало красотой. Река наполнилась новым, необъяснимым для нее чувством. Она бросилась в Море и растворилась в нем полностью, без остатка. Она отдалась огромной глубине и силе, став единым с ним. И сейчас, когда волна поднимается высоко вверх, а солнце плещется в самых тайных глубинах, Река вспоминает ее, Обезьяну, которая помогла найти то, что было ей так необходимо - найти Себя. А иногда ей кажется, что сама Судьба была той Обезьяной, указавшей путь к Счастью.
Стихия Земли
Гора и Ослик. Телец
Шел маленький Ослик по тропе меж гор. Тащил за собой маленькую тележку со всякого рода хламом. "Забавный Ослик, - подумала Гора, - Зачем он тащит за собой этот никому не нужный хлам?" И решила Гора позабавится над Осликом. Бросила она со своих высот ему в тележку большой серый камень. Ослик же как шел, так и продолжал идти. "Странный Ослик", - подумала Гора и бросила в тележку еще один большой камень. Ослик же упрямо тащил за собой свою маленькую тележку. По пути ему встречались люди и спрашивали его: "Зачем ты тащишь за собой эти бесполезные камни? Не лучше ли тебе остановиться и сбросить их с тележки? Идти сразу станет легче". Но Ослик непонимающе смотрел на людей и, обливаясь потом, упрямо шел вперед, таща за собой тележку с камнями. Гора же все с большим и большим азартом забавлялась над Осликом, дивясь его упрямой глупости и подбрасывая в тележку все больше и больше камней. "Тяжела же моя ноша", - подумал Ослик, задыхаясь от непосильного труда. И издох.
Идеальный верблюд. Дева
Много лет тому назад четверо ученых путешествовали с караваном через пустыню Кавир. Вечером они все вместе сидели у большого костра и делились впечатлениями. Все они восторгались верблюдами. Поистине непритязательность верблюдов, выносливость, сила и непостижимое терпение изумляли. "Мы все владеем пером, - сказал один из них. - Давайте напишем или нарисуем что-нибудь в честь верблюда и прославим его". С этими словами он взял пергаментный свиток и направился в шатер, где горела лампа. Через несколько минут он вышел и показал свое произведение друзьям. Он нарисовал верблюда, встающего после отдыха. Рисунок так хорошо удался, что верблюд казался живым. Второй вошел в шатер и вскоре вернулся с кратким деловым очерком о тех преимуществах, которые приносят верблюды каравану. Третий написал очаровательное стихотворение. Наконец, четвертый отправился в шатер и попросил его не беспокоить. Прошло несколько часов, огонь в костре давно погас и друзья уже заснули, а из слабо освещенного шатра все еще доносился скрип пера и монотонное пение. Напрасно друзья ждали своего товарища целых три дня. Шатер спрятал его так же надежно, как земля, что сомкнулась за Аладдином. Наконец, на пятый день, наиприлежнейший из всех прилежных вышел из шатра. Черные тени обрамляли его глаза, щеки впали, подбородок оброс щетиной. Усталой походкой и с кислым выражением лица, будто съел зеленых лимонов, он подошел к друзьям и с досадой бросил перед ними связку пергаментных свитков на ковер. На внешней стороне первого свитка было написано крупными буквами во всю ширь: "Идеальный верблюд, или Верблюд, каким ему надлежит быть..."
Восхождение. Козерог
Все говорили ему, что эта вершина опасна. Все говорили ему, что эта гора - самая высокая в мире. Все говорили ему, что никто еще не был там, наверху. Но однажды утром он собрал все необходимое и отправится в путь. Подъем был неимоверно сложным. Множество раз балансировал он на тонком лезвии между жизнью и смертью. Тело словно стало чужим и подчас неохотно реагировало на команды мозга. Но он продолжал восхождение, стиснув зубы и шепча никому не слышные слова. Последние метры казались адом. И вот уже мозг отказывался понимать, где он находится, и часто рисовал странные сюрреалистические картины. И тогда тело брало на себя, казалось, непосильную задачу и продолжало карабкаться вверх. Достигнув вершины в кромешной тьме, он заполнил все окружающее пространство звериным криком победителя и забылся недолгим беспокойным сном. Однако рассвет подарил ему новые впечатления: на расстоянии нескольких километров от покоренной вершины начинался путь к горе, которая была в два раза выше завоеванной.
Стихия Воздуха
Они всегда должны быть рядом. Близнецы
Они поселились на Земле вместе с первыми людьми и всегда сопровождали их и были всегда рядом. Они могли существовать и по отдельности. Это было редкостью, и, рано или поздно, Они встречались. Снова встречались. Так уж устроен человек. Она была красивой и доброй, Он - колючим и неприятным. Она была светлой и радостной, Он - темным и печальным. Она несла людям тепло и надежду. Он - холод и зависть. Она заполняла сердца и мысли, Он опустошал и забирал силы. Она приходила, чтобы помочь и умереть, и воскреснуть снова. Он жил постоянно, меняя свой облик и место жительства. Ее все любили, холили и лелеяли, Его ненавидели и пытались изгнать. Но люди зависели от них одинаково. И так было всегда. Сначала приходила Она, за ней неотступно следовал Он. Даже если Его не замечали, Он все равно был. Он портил людям жизнь мелкими пакостями и крупными неприятностями. А самое главное, Он мешал Ей. Он мешал в Ее работе. Иногда, только появившись, Она уже терпела поражение от Него. И планы человека оставались только планами. Ах, как много на Земле было разрушено Им, еще не создавшись. Потому что, повстречав Его в самом начале пути, Ей было уже трудно обойти ту преграду, которую Он выставил перед человеком. И, тем более, победить. И в самом разгаре Ее работы Он пакостил не меньше. Его главной задачей было и есть не дать Ей вместе с человеком добраться до цели. И как часто человек не слушал Ее и сворачивал на полпути, под Его угрозой. Даже у самого финиша Он мог догнать Ее и отбросить назад. И человеку без Нее оставалось только существовать. Ведь без Нее жить невозможно. Без Нее жизнь теряла смысл, и смыслом завладевал Он. Он делал обычный день серым и безжизненным, а ночь наполнял бессонницей и кошмарами. Человеку не под силу справиться самому с Ним. Лечение у психиатра, принятие сильных лекарств помогало на время. Излечить же могла лишь Она. Она приходила и несла в себе свет и будущее. Но и с Ней одной было не так просто. Она полностью овладевала человеком, и он шел за ней иногда ценою жизни. Своей и чужой. Она торжествовала победу, а человек, прогнавший Его, становился Ее заложником. И шел, ничего и никого не замечая вокруг. И человек приходил к Ней. Дальше наступало одиночество, Она тихо таяла, а за этим незаметно подкрадывался Он. Но, к счастью, по одиночке Их встретить трудно. Так и ходят вместе по Земле Он и Она. Страх и Мечта. И без Страха трудно найти Мечту. Зачастую именно Страх рождает Мечту. А за Мечтой всегда идет Страх. Страх "а вдруг не сбудется?" Наша же задача сделать так, чтобы Страх не мешал Мечте осуществляться, а Мечта победила Страх.
Притча о двух волках. Весы
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину. - В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло - зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь... Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность... Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил: - А какой волк в конце побеждает? Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил: - Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.
Три каменщика. Водолей
В начале XIV века в Центральной Европе проводились работы по строительству великолепного собора. Руководитель работ был священником, которому поручили следить за работой всех чернорабочих и ремесленников. Священник решил посмотреть, как работают каменщики. Он выбрал трех каменщиков, как представителей разных позиций, представленных в их профессии. Он подошел к первому каменщику и сказал: - Брат мой, расскажи мне о твоей работе. Каменщик оторвался от работы и ответил срывающимся голосом, полным злобы и негодования: - Как видишь, я сижу перед каменной плитой метр в высоту, полметра в длину и ширину. И с каждым ударом резца по этому камню я чувствую, как уходит частичка моей жизни. Посмотри, мои руки натружены и покрыты мозолями. Мое лицо осунулось, а волосы поседели. Эта работа никогда не кончится, она продолжается бесконечно, изо дня в день. Это изнуряет меня. Где удовлетворение? Я умру задолго до того, как собор будет построен. Монах подошел ко второму каменщику. - Брат мой, - сказал он, - расскажи мне о своей работе. - Брат, - ответил каменщик тихим, спокойным голосом, - как ты видишь, я сижу перед каменной плитой метр в высоту и полметра в длину и ширину. И с каждым ударом резца по камню я чувствую, что я создаю жизнь и будущее. Смотри, я смог сделать так, чтобы моя семья жила в комфортабельном доме, гораздо лучшем, чем тот, где я вырос. Мои дети ходят в школу. Без сомнения, они достигнут в жизни большего, чем я. И все это стало возможным благодаря моей работе. Я отдаю собору свое умение, и он тоже одаривает меня Монах подошел к третьему каменщику. - Брат, - сказал он, - расскажи мне о своей работе. Брат, - ответил каменщик, широко улыбнувшись, голосом, полным радости. - Видишь, я сижу перед каменной плитой метр в высоту и полметра в ширину длину. И с каждым прикосновением резца к камню я чувствую, что я высекаю свою судьбу. Посмотри, ты видишь, какие прекрасные черты проступают из камня. Сидя здесь, я не только воплощаю свое умение и свое ремесло, я делаю свой вклад в то, что я ценю и во что я верю. Вселенная, отраженная в соборе, воздаст каждому из нас Здесь, около этого камня, я нахожусь в мире с собой, и я знаю, что, хотя я не увижу этого собора завершенным, он будет стоять еще тысячу лет, олицетворяя то, что истинно в нас, и служа цели, ради которой всемогущий послал на эту землю и меня. Монах удалился и некоторое время размышлял над тем, что услышал. Он уснул спокойным сном, каким не спал уже давно, а на следующий день он снял с себя полномочия руководителя работ и предложил эту должность третьему каменщику.
Стихия Воды
Курицы и ласточки. Рак
Однажды ласточки, летя на юг, присели отдохнуть на дерево, под которым находился курятник. Ласточки начали обсуждать между собой, как хорошо на Юге, там так здорово! И этими беседами привлеклась одна курица. Она долго слушала дивные рассказы ласточек, и, когда те упорхнули, она подумала: "Я тоже хочу на Юг! Было бы здорово побывать там. Чем я хуже других? Вроде крылья на месте, перья есть и все как надо". Тогда она твердо решила лететь на Юг. Все куры собрались. Организовалась огромная "группа поддержки", каждая курица пыталась дать дельный совет, подбодрить, ведь такого в их истории еще не было. Курица собралась с духом, взгромоздилась на забор, повернулась к югу и крикнула на весь мир: - Поехали! И, поймав попутный ветер, полетела, что есть сил. Она очень сильно хотела попасть на Юг, поэтому она вся отдавалась полету. Вот она перелетела соседский двор, полянку, шоссе, дальше которого еще никто не забредал, и рухнула в колхозный яблоневый сад. И тут она увидела рай на земле! Тенистые раскидистые яблони, сочные яблоки, валявшиеся повсюду, пугало, и даже она увидела сторожа! Вернувшись, она днями с упоением рассказывала, как было дело, другим курам. И вот стая ласточек снова присела на дерево, и ласточки вновь заговорили о Юге. Но теперь куры уже не молчали, как обычно. Когда они услышали о море, скалах и песке, то сказали: - Погодите, погодите, какие скалы? Какой песок? Что вы несете? Вот у нас есть свой, куриный авторитет! И знаменитая летчица начала со знанием дела, полуприкрыв глаза, рассказывать о шоссе, о саде, о яблоках и о стороже. - Вот так! - сказали куры. - Вот он какой - Юг! А то, что рассказываете вы, это какой-то обман, бред, в который вы сами верите и другим только голову морочите! Теперь мы сами все знаем! Ласточки как-то загадочно улыбнулись и, не говоря ничего, улетели на "свой" Юг.
Истинные знания. Скорпион
Однажды школьный Учитель пришел к очень уважаемой Учительнице и обвинил ее в том, что ее метод обучения абсолютно алогичен, что это какая-то безумная болтовня, и в некоторых других вещах такого рода. Учительница достала из своей сумки драгоценный камень. Она указала на магазинчики торгового центра и сказала: - Отнеси его в магазины, где продают изделия из серебра и батарейки для часов, и посмотрим, сможешь ли ты получить за него сотню золотых фунтов. Школьный Учитель перепробовал все, что мог, но ему предлагали не больше чем сотню серебряных пенсов. - Отлично, - сказала Учительница. - А теперь пойдите к настоящему ювелиру и посмотрите, что даст вам он за этот камень. Школьный Учитель отправился в ближайший ювелирный магазин и был несказанно удивлен, когда ему вдруг предложили десять тысяч золотых фунтов за этот камень. Учительница сказала: - Вы пытались понять природу тех знаний, которые я даю, и мой способ обучения точно так, как торговцы серебром пытались оценить этот камень. Если вы хотите уметь определять истинную ценность камня, станьте ювелиром.
Творец и душа. Рыбы
Жил-был человек, а потом, как водится, умер. После этого оглядел себя и очень удивился. Тело лежало на кровати, а у него осталась только душа. Голенькая, насквозь прозрачная, так что сразу было видно что к чему. Человек расстроился - без тела стало как-то неприятно и неуютно. Все мысли, которые он думал, плавали в его душе, будто разноцветные рыбки. Все его воспоминания лежали на дне души - бери и рассматривай. Были среди этих воспоминаний красивые и хорошие, такие, что приятно взять в руки. Но были и такие, что человеку самому становилось страшно и противно. Он попытался вытрясти из души некрасивые воспоминания, но это никак не получалось. Тогда он постарался положить наверх те, что посимпатичнее. И пошел назначенной ему дорогой. Бог мимолетно посмотрел на человека и ничего не сказал. Человек решил, что Бог второпях не заметил других воспоминаний, он обрадовался и отправился в рай - поскольку Бог не закрыл перед ним двери. Прошло какое-то время, трудно даже сказать какое, потому что там, куда попал человек, время шло совсем иначе, чем на Земле. И человек вернулся назад, к Богу. - Почему ты вернулся? - спросил Бог. - Ведь я не закрывал перед тобой врата рая. - Господь, - сказал человек, - мне плохо в твоем раю. Я боюсь сделать шаг - слишком мало хорошего в моей душе, и оно не может прикрыть дурное. Я боюсь, что всем видно, насколько я плох. - Чего же ты хочешь? - спросил Бог, поскольку он был творцом времени и имел его в достатке, чтобы ответить каждому. - Ты всемогущ и милосерден, - сказал человек. - Ты видел мою душу насквозь, но не остановил меня, когда я пытался скрыть свои грехи. Сжалься же надо мной, убери из моей души все плохое, что там есть? - Я ждал совсем другой просьбы, - ответил Бог. - Но я сделаю так, как просишь ты. И Бог взял из души человека все то, чего тот стыдился. Он вынул память о предательствах и изменах, трусости и подлости, лжи и клевете, алчности и лености. Но, забыв о ненависти, человек забыл и о любви, забыв о своих падениях - забыл о взлетах. Душа стояла перед Богом и была пуста - более пуста, чем в миг, когда человек появился на свет. Но Бог был милосерден и вложил в душу обратно все, что ее наполняло. И тогда человек снова спросил: - Что же мне делать, Господь? Если добро и зло были так слиты во мне, то куда же мне идти? Неужели - в ад? - Возвращайся в рай, - ответил Творец, - ибо я не создал ничего, кроме рая. Ад ты сам носишь с собой. И человек вернулся в рай, но прошло время, и снова предстал перед Богом. - Творец! - сказал человек. - Мне плохо в твоем раю. Ты всемогущ и милосерден. Сжалься же надо мной, прости мои грехи. - Я ждал совсем другой просьбы, - ответил Бог. - Но я сделаю так, как просишь ты. И Бог простил человеку все, что тот совершил. И человек ушел в рай. Но прошло время, и он снова вернулся к Богу. - Чего же ты хочешь теперь? - спросил Бог. - Творец! - сказал человек. - Мне плохо в твоем раю. Ты всемогущ и милосерден, Ты простил меня. Но я сам не могу себя простить. Помоги мне? - Я ждал этой просьбы, - ответил Бог. - Но это тот камень, который я не смогу поднять
Увидеть море. Овен
В одной бедной деревушке родился на свет мальчик. Он проводил свои дни бессмысленно, механически и монотонно, так же как и остальные обитатели этой угасающей деревушки, не имея представления, что делать с собственной жизнью. И в одну прекрасную ночь ему приснилось море. Ни один из жителей деревни ни разу не видел моря, поэтому никто не смог подтвердить, что где-то в мире существует такая бескрайняя вода.
А когда юноша заявил, что собирается отправиться на поиски моря из своего сна, все крутили пальцем у виска и называли его сумасбродом. Но он, несмотря ни на что, пустился в путь и долго странствовал, пока не оказался на развилке дорог. Здесь он выбрал ту дорогу, которая вела прямо, и через несколько дней добрался до поселка, жители которого вели спокойную, обеспеченную жизнь. Когда юноша сообщил им, что странствует, мечтая найти море, они начали убеждать его, что он зря тратит время и лучше будет ему остаться в этом селе и жить так же счастливо, как и все. Несколько лет молодой человек жил в достатке. Но однажды ночью ему опять приснилось море, и он вспомнил о своей несбывшейся мечте. Юноша решил покинуть поселок и вновь отправиться в путь. Попрощавшись со всеми, он вернулся на развилку и на этот раз пошел в другом направлении. Шел он долго, пока не дошел до большого города. Восхитился его гомоном и пестротой и решил остаться там. Учился, работал, веселился и со временем совсем забыл о цели своего путешествия. Однако через несколько лет он опять увидел во сне море и подумал, что, если не исполнит мечту своей юности, то впустую растратит жизнь. Поэтому он опять вернулся на развилку и выбрал третью дорогу, которая привела его в лес. На небольшой полянке юноша увидел избушку, а возле нее уже не слишком молодую, но прекрасную женщину, которая развешивала выстиранное белье. Она предложила ему остаться с нею, так как ее муж ушел на войну и не вернулся. Юноша согласился. Много лет они прожили счастливо, вырастили детей, но однажды нашего героя, который уже состарился, опять навестил сон о море. И он оставил все, с чем был связан много лет, вернулся на развилку и пустился в путь последней, доселе неизвестной ему тропой, очень крутой и каменистой. Он шел с трудом и стал опасаться, что вскоре совсем выбьется из сил. Оказавшись у подножия большой горы, старик решил подняться на нее в надежде хотя бы издали увидеть море из своих снов. Через несколько часов на исходе сил он добрался до вершины горы. Перед ним раскинулись необозримые просторы: старик увидел развилку дорог и село, в котором жители вели благополучную жизнь, и большой город, и избушку женщины, с которой провел много счастливых лет. А вдали, на горизонте увидел голубое, бескрайнее море. И, прежде чем остановилось его измученное сердце, растроганный старик сквозь слезы сожаления заметил еще, что все дороги, по которым он шел, вели к морю, но только ни одну из них он не прошел до конца.
Гордый олень. Лев
У одного молодого Оленя были большие и красивые рога, которыми он очень гордился. Ни у кого не было таких роскошных рогов! Возле него паслись дикие козы, у которых были такие маленькие и кривые рожки, что он смеялся над ними. А когда ему встречались дикие кабаны, у которых вообще не было рогов, а были только кривые клыки, он пренебрежительно фыркал и отворачивался от них. Ведь ему было чем гордиться! Все в его жизни было бы замечательно, если бы не его ноги. Ему казалось, что они очень некрасивые, тонкие и кривые. Он никому об этом не говорил, но очень страдал и переживал по этому поводу. И вот, однажды в лесу случился пожар. Все дикие звери со страхом бросились бежать. И в этот момент Олень оценил все достоинство своих крепких ног. Они несли его быстрее ветра. Он обогнал всех кабанов и антилоп и, непременно спасся бы от огня, если бы не его ветвистые, раскидистые рога. Они застряли в густых зарослях. Мимо проносились дикие звери. Огонь приближался. И в этот момент Олень впервые осознал, как хороши его ноги, и как нелепы его рога, предмет его гордости!
Веселая обезьянка. Стрелец
Жила-была Обезьяна. Веселая такая. Каждая утро Обезьяна ходила к Реке. Река была спокойной и тихой, и Обезьяне очень нравилось смотреть в нее, словно в зеркало. Она корчила разные рожи, изгибалась в немыслимые позы и радостно кричала. Река отвечала тихим плеском и тайной тишиной. Так шло время. Каждое утро Обезьяна бежала к Реке, приветствуя ее радостным криком. Река переливалась в лучах солнца и притягивала красотой. Но однажды Обезьяна не пришла. Не пришла она и на другой день и на третий. Река ждала. Иногда казалось, что она совсем притихла, прислушиваясь к разным звукам, в надежде услышать знакомые шаги. Но Обезьяны не было. И тогда Река стала грустить. Все в ней потеряло покой. Она металась в поисках Обезьяны. А в глубине ее стали происходить разные метаморфозы. То она беспокойно бурлила, устраивая потоп, то обретала новое подводное течение, которое наполняло ее и давало силы. Река перестала быть той спокойной рекой, которой была когда-то. Она стала искать Путь и однажды Весной, когда дожди переполнили ее берега, она отправилась в дорогу. Река надеялась встретить вновь ту Обезьяну, которая, как оказалось, так много для нее значит. И она искала. Иногда свет звезд указывал ей путь, и она двигалась вперед, навстречу солнцу. И вот однажды, проделав долгий путь, Река увидела бескрайнее, необъятное и величественное Море. Все это приводило в трепет и завораживало красотой. Река наполнилась новым, необъяснимым для нее чувством. Она бросилась в Море и растворилась в нем полностью, без остатка. Она отдалась огромной глубине и силе, став единым с ним. И сейчас, когда волна поднимается высоко вверх, а солнце плещется в самых тайных глубинах, Река вспоминает ее, Обезьяну, которая помогла найти то, что было ей так необходимо - найти Себя. А иногда ей кажется, что сама Судьба была той Обезьяной, указавшей путь к Счастью.
Стихия Земли
Гора и Ослик. Телец
Шел маленький Ослик по тропе меж гор. Тащил за собой маленькую тележку со всякого рода хламом. "Забавный Ослик, - подумала Гора, - Зачем он тащит за собой этот никому не нужный хлам?" И решила Гора позабавится над Осликом. Бросила она со своих высот ему в тележку большой серый камень. Ослик же как шел, так и продолжал идти. "Странный Ослик", - подумала Гора и бросила в тележку еще один большой камень. Ослик же упрямо тащил за собой свою маленькую тележку. По пути ему встречались люди и спрашивали его: "Зачем ты тащишь за собой эти бесполезные камни? Не лучше ли тебе остановиться и сбросить их с тележки? Идти сразу станет легче". Но Ослик непонимающе смотрел на людей и, обливаясь потом, упрямо шел вперед, таща за собой тележку с камнями. Гора же все с большим и большим азартом забавлялась над Осликом, дивясь его упрямой глупости и подбрасывая в тележку все больше и больше камней. "Тяжела же моя ноша", - подумал Ослик, задыхаясь от непосильного труда. И издох.
Идеальный верблюд. Дева
Много лет тому назад четверо ученых путешествовали с караваном через пустыню Кавир. Вечером они все вместе сидели у большого костра и делились впечатлениями. Все они восторгались верблюдами. Поистине непритязательность верблюдов, выносливость, сила и непостижимое терпение изумляли. "Мы все владеем пером, - сказал один из них. - Давайте напишем или нарисуем что-нибудь в честь верблюда и прославим его". С этими словами он взял пергаментный свиток и направился в шатер, где горела лампа. Через несколько минут он вышел и показал свое произведение друзьям. Он нарисовал верблюда, встающего после отдыха. Рисунок так хорошо удался, что верблюд казался живым. Второй вошел в шатер и вскоре вернулся с кратким деловым очерком о тех преимуществах, которые приносят верблюды каравану. Третий написал очаровательное стихотворение. Наконец, четвертый отправился в шатер и попросил его не беспокоить. Прошло несколько часов, огонь в костре давно погас и друзья уже заснули, а из слабо освещенного шатра все еще доносился скрип пера и монотонное пение. Напрасно друзья ждали своего товарища целых три дня. Шатер спрятал его так же надежно, как земля, что сомкнулась за Аладдином. Наконец, на пятый день, наиприлежнейший из всех прилежных вышел из шатра. Черные тени обрамляли его глаза, щеки впали, подбородок оброс щетиной. Усталой походкой и с кислым выражением лица, будто съел зеленых лимонов, он подошел к друзьям и с досадой бросил перед ними связку пергаментных свитков на ковер. На внешней стороне первого свитка было написано крупными буквами во всю ширь: "Идеальный верблюд, или Верблюд, каким ему надлежит быть..."
Восхождение. Козерог
Все говорили ему, что эта вершина опасна. Все говорили ему, что эта гора - самая высокая в мире. Все говорили ему, что никто еще не был там, наверху. Но однажды утром он собрал все необходимое и отправится в путь. Подъем был неимоверно сложным. Множество раз балансировал он на тонком лезвии между жизнью и смертью. Тело словно стало чужим и подчас неохотно реагировало на команды мозга. Но он продолжал восхождение, стиснув зубы и шепча никому не слышные слова. Последние метры казались адом. И вот уже мозг отказывался понимать, где он находится, и часто рисовал странные сюрреалистические картины. И тогда тело брало на себя, казалось, непосильную задачу и продолжало карабкаться вверх. Достигнув вершины в кромешной тьме, он заполнил все окружающее пространство звериным криком победителя и забылся недолгим беспокойным сном. Однако рассвет подарил ему новые впечатления: на расстоянии нескольких километров от покоренной вершины начинался путь к горе, которая была в два раза выше завоеванной.
Стихия Воздуха
Они всегда должны быть рядом. Близнецы
Они поселились на Земле вместе с первыми людьми и всегда сопровождали их и были всегда рядом. Они могли существовать и по отдельности. Это было редкостью, и, рано или поздно, Они встречались. Снова встречались. Так уж устроен человек. Она была красивой и доброй, Он - колючим и неприятным. Она была светлой и радостной, Он - темным и печальным. Она несла людям тепло и надежду. Он - холод и зависть. Она заполняла сердца и мысли, Он опустошал и забирал силы. Она приходила, чтобы помочь и умереть, и воскреснуть снова. Он жил постоянно, меняя свой облик и место жительства. Ее все любили, холили и лелеяли, Его ненавидели и пытались изгнать. Но люди зависели от них одинаково. И так было всегда. Сначала приходила Она, за ней неотступно следовал Он. Даже если Его не замечали, Он все равно был. Он портил людям жизнь мелкими пакостями и крупными неприятностями. А самое главное, Он мешал Ей. Он мешал в Ее работе. Иногда, только появившись, Она уже терпела поражение от Него. И планы человека оставались только планами. Ах, как много на Земле было разрушено Им, еще не создавшись. Потому что, повстречав Его в самом начале пути, Ей было уже трудно обойти ту преграду, которую Он выставил перед человеком. И, тем более, победить. И в самом разгаре Ее работы Он пакостил не меньше. Его главной задачей было и есть не дать Ей вместе с человеком добраться до цели. И как часто человек не слушал Ее и сворачивал на полпути, под Его угрозой. Даже у самого финиша Он мог догнать Ее и отбросить назад. И человеку без Нее оставалось только существовать. Ведь без Нее жить невозможно. Без Нее жизнь теряла смысл, и смыслом завладевал Он. Он делал обычный день серым и безжизненным, а ночь наполнял бессонницей и кошмарами. Человеку не под силу справиться самому с Ним. Лечение у психиатра, принятие сильных лекарств помогало на время. Излечить же могла лишь Она. Она приходила и несла в себе свет и будущее. Но и с Ней одной было не так просто. Она полностью овладевала человеком, и он шел за ней иногда ценою жизни. Своей и чужой. Она торжествовала победу, а человек, прогнавший Его, становился Ее заложником. И шел, ничего и никого не замечая вокруг. И человек приходил к Ней. Дальше наступало одиночество, Она тихо таяла, а за этим незаметно подкрадывался Он. Но, к счастью, по одиночке Их встретить трудно. Так и ходят вместе по Земле Он и Она. Страх и Мечта. И без Страха трудно найти Мечту. Зачастую именно Страх рождает Мечту. А за Мечтой всегда идет Страх. Страх "а вдруг не сбудется?" Наша же задача сделать так, чтобы Страх не мешал Мечте осуществляться, а Мечта победила Страх.
Притча о двух волках. Весы
Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину. - В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло - зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь... Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность... Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил: - А какой волк в конце побеждает? Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил: - Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.
Три каменщика. Водолей
В начале XIV века в Центральной Европе проводились работы по строительству великолепного собора. Руководитель работ был священником, которому поручили следить за работой всех чернорабочих и ремесленников. Священник решил посмотреть, как работают каменщики. Он выбрал трех каменщиков, как представителей разных позиций, представленных в их профессии. Он подошел к первому каменщику и сказал: - Брат мой, расскажи мне о твоей работе. Каменщик оторвался от работы и ответил срывающимся голосом, полным злобы и негодования: - Как видишь, я сижу перед каменной плитой метр в высоту, полметра в длину и ширину. И с каждым ударом резца по этому камню я чувствую, как уходит частичка моей жизни. Посмотри, мои руки натружены и покрыты мозолями. Мое лицо осунулось, а волосы поседели. Эта работа никогда не кончится, она продолжается бесконечно, изо дня в день. Это изнуряет меня. Где удовлетворение? Я умру задолго до того, как собор будет построен. Монах подошел ко второму каменщику. - Брат мой, - сказал он, - расскажи мне о своей работе. - Брат, - ответил каменщик тихим, спокойным голосом, - как ты видишь, я сижу перед каменной плитой метр в высоту и полметра в длину и ширину. И с каждым ударом резца по камню я чувствую, что я создаю жизнь и будущее. Смотри, я смог сделать так, чтобы моя семья жила в комфортабельном доме, гораздо лучшем, чем тот, где я вырос. Мои дети ходят в школу. Без сомнения, они достигнут в жизни большего, чем я. И все это стало возможным благодаря моей работе. Я отдаю собору свое умение, и он тоже одаривает меня Монах подошел к третьему каменщику. - Брат, - сказал он, - расскажи мне о своей работе. Брат, - ответил каменщик, широко улыбнувшись, голосом, полным радости. - Видишь, я сижу перед каменной плитой метр в высоту и полметра в ширину длину. И с каждым прикосновением резца к камню я чувствую, что я высекаю свою судьбу. Посмотри, ты видишь, какие прекрасные черты проступают из камня. Сидя здесь, я не только воплощаю свое умение и свое ремесло, я делаю свой вклад в то, что я ценю и во что я верю. Вселенная, отраженная в соборе, воздаст каждому из нас Здесь, около этого камня, я нахожусь в мире с собой, и я знаю, что, хотя я не увижу этого собора завершенным, он будет стоять еще тысячу лет, олицетворяя то, что истинно в нас, и служа цели, ради которой всемогущий послал на эту землю и меня. Монах удалился и некоторое время размышлял над тем, что услышал. Он уснул спокойным сном, каким не спал уже давно, а на следующий день он снял с себя полномочия руководителя работ и предложил эту должность третьему каменщику.
Стихия Воды
Курицы и ласточки. Рак
Однажды ласточки, летя на юг, присели отдохнуть на дерево, под которым находился курятник. Ласточки начали обсуждать между собой, как хорошо на Юге, там так здорово! И этими беседами привлеклась одна курица. Она долго слушала дивные рассказы ласточек, и, когда те упорхнули, она подумала: "Я тоже хочу на Юг! Было бы здорово побывать там. Чем я хуже других? Вроде крылья на месте, перья есть и все как надо". Тогда она твердо решила лететь на Юг. Все куры собрались. Организовалась огромная "группа поддержки", каждая курица пыталась дать дельный совет, подбодрить, ведь такого в их истории еще не было. Курица собралась с духом, взгромоздилась на забор, повернулась к югу и крикнула на весь мир: - Поехали! И, поймав попутный ветер, полетела, что есть сил. Она очень сильно хотела попасть на Юг, поэтому она вся отдавалась полету. Вот она перелетела соседский двор, полянку, шоссе, дальше которого еще никто не забредал, и рухнула в колхозный яблоневый сад. И тут она увидела рай на земле! Тенистые раскидистые яблони, сочные яблоки, валявшиеся повсюду, пугало, и даже она увидела сторожа! Вернувшись, она днями с упоением рассказывала, как было дело, другим курам. И вот стая ласточек снова присела на дерево, и ласточки вновь заговорили о Юге. Но теперь куры уже не молчали, как обычно. Когда они услышали о море, скалах и песке, то сказали: - Погодите, погодите, какие скалы? Какой песок? Что вы несете? Вот у нас есть свой, куриный авторитет! И знаменитая летчица начала со знанием дела, полуприкрыв глаза, рассказывать о шоссе, о саде, о яблоках и о стороже. - Вот так! - сказали куры. - Вот он какой - Юг! А то, что рассказываете вы, это какой-то обман, бред, в который вы сами верите и другим только голову морочите! Теперь мы сами все знаем! Ласточки как-то загадочно улыбнулись и, не говоря ничего, улетели на "свой" Юг.
Истинные знания. Скорпион
Однажды школьный Учитель пришел к очень уважаемой Учительнице и обвинил ее в том, что ее метод обучения абсолютно алогичен, что это какая-то безумная болтовня, и в некоторых других вещах такого рода. Учительница достала из своей сумки драгоценный камень. Она указала на магазинчики торгового центра и сказала: - Отнеси его в магазины, где продают изделия из серебра и батарейки для часов, и посмотрим, сможешь ли ты получить за него сотню золотых фунтов. Школьный Учитель перепробовал все, что мог, но ему предлагали не больше чем сотню серебряных пенсов. - Отлично, - сказала Учительница. - А теперь пойдите к настоящему ювелиру и посмотрите, что даст вам он за этот камень. Школьный Учитель отправился в ближайший ювелирный магазин и был несказанно удивлен, когда ему вдруг предложили десять тысяч золотых фунтов за этот камень. Учительница сказала: - Вы пытались понять природу тех знаний, которые я даю, и мой способ обучения точно так, как торговцы серебром пытались оценить этот камень. Если вы хотите уметь определять истинную ценность камня, станьте ювелиром.
Творец и душа. Рыбы
Жил-был человек, а потом, как водится, умер. После этого оглядел себя и очень удивился. Тело лежало на кровати, а у него осталась только душа. Голенькая, насквозь прозрачная, так что сразу было видно что к чему. Человек расстроился - без тела стало как-то неприятно и неуютно. Все мысли, которые он думал, плавали в его душе, будто разноцветные рыбки. Все его воспоминания лежали на дне души - бери и рассматривай. Были среди этих воспоминаний красивые и хорошие, такие, что приятно взять в руки. Но были и такие, что человеку самому становилось страшно и противно. Он попытался вытрясти из души некрасивые воспоминания, но это никак не получалось. Тогда он постарался положить наверх те, что посимпатичнее. И пошел назначенной ему дорогой. Бог мимолетно посмотрел на человека и ничего не сказал. Человек решил, что Бог второпях не заметил других воспоминаний, он обрадовался и отправился в рай - поскольку Бог не закрыл перед ним двери. Прошло какое-то время, трудно даже сказать какое, потому что там, куда попал человек, время шло совсем иначе, чем на Земле. И человек вернулся назад, к Богу. - Почему ты вернулся? - спросил Бог. - Ведь я не закрывал перед тобой врата рая. - Господь, - сказал человек, - мне плохо в твоем раю. Я боюсь сделать шаг - слишком мало хорошего в моей душе, и оно не может прикрыть дурное. Я боюсь, что всем видно, насколько я плох. - Чего же ты хочешь? - спросил Бог, поскольку он был творцом времени и имел его в достатке, чтобы ответить каждому. - Ты всемогущ и милосерден, - сказал человек. - Ты видел мою душу насквозь, но не остановил меня, когда я пытался скрыть свои грехи. Сжалься же надо мной, убери из моей души все плохое, что там есть? - Я ждал совсем другой просьбы, - ответил Бог. - Но я сделаю так, как просишь ты. И Бог взял из души человека все то, чего тот стыдился. Он вынул память о предательствах и изменах, трусости и подлости, лжи и клевете, алчности и лености. Но, забыв о ненависти, человек забыл и о любви, забыв о своих падениях - забыл о взлетах. Душа стояла перед Богом и была пуста - более пуста, чем в миг, когда человек появился на свет. Но Бог был милосерден и вложил в душу обратно все, что ее наполняло. И тогда человек снова спросил: - Что же мне делать, Господь? Если добро и зло были так слиты во мне, то куда же мне идти? Неужели - в ад? - Возвращайся в рай, - ответил Творец, - ибо я не создал ничего, кроме рая. Ад ты сам носишь с собой. И человек вернулся в рай, но прошло время, и снова предстал перед Богом. - Творец! - сказал человек. - Мне плохо в твоем раю. Ты всемогущ и милосерден. Сжалься же надо мной, прости мои грехи. - Я ждал совсем другой просьбы, - ответил Бог. - Но я сделаю так, как просишь ты. И Бог простил человеку все, что тот совершил. И человек ушел в рай. Но прошло время, и он снова вернулся к Богу. - Чего же ты хочешь теперь? - спросил Бог. - Творец! - сказал человек. - Мне плохо в твоем раю. Ты всемогущ и милосерден, Ты простил меня. Но я сам не могу себя простить. Помоги мне? - Я ждал этой просьбы, - ответил Бог. - Но это тот камень, который я не смогу поднять
Путь к творчеству. Часть первая.
Хотела я вывесить пару-тройку фото с моими рукоделиями и решила черкнуть несколько слов объяснений что к чему, но как понесло меня к истокам моего творческого пути, что получилась для начала часть первая
Мой путь к творчеству начался с ранних лет, в детском саду. Путь этот был тернист и тяжёл, но, как известно, именно в такой кузне страданий, как детский садик, и рождаются будущие творческие личности. Да, мой первый детский садик я вспоминаю с содроганием. Свой первый день в нем я провела в рыданиях и всхлипываниях, впрочем, и второй и третий и четвертый и пятый дни я провела так же, пока не наступила суббота с воскресеньем. Плакала я без передыху от раннего подъема в семь часов утра и оттого, что мне приходилось расставаться с мамой до вечера и проводить свое счастливое беззаботное время с воспитательницами и детьми. Пребывание в саду резко контрастировало с моим домашним бытиём.
Садик я возненавидела за высокие темные потолки в неуютной огромной спальне, за высокие кровати с железными спинками, за музыкальный зал со зловещим пианино и за зеркала во всю стену; за медицинский кабинет, который вообще был без окон, с часто мигающей лампой дневного света; в унисон с ней начинало припадочно колотиться моё через чур впечатлительное сердце.
Особой моей неприязнью награждалось детсадовское меню. Для такого гурмана, как я, давиться утром рисовой молочной кашей с запахом подгорелого молока было опасно для жизни. Помимо стандартного набора быстро стынущих каш к завтраку иногда подавали несъедобный салат. Ингредиенты этого салата сами по себе были очень даже вкусны, но вместе образовывали нечто не перевариваемое. Судите сами, в тарелочке лежала подсахаренная мелко изрубленная белокочанная капуста с натертыми яблоками и морковью. Получить удовольствие от такой еды для меня было невозможным, а вот отвращения было сверх меры. Дома мама всегда готовила капустный салат с укропом, зеленым луком и помидорами, заправляя черным перцем, уксусом, солью и подсолнечным маслом; морковь у меня ассоциировалась с острым хе; а яблоки я потребляла отдельно. В детсаду же мне приходилось давиться всем этим в сладком приторном перемешанном виде.
Воспитательницы зорко следили, чтобы все ели с аппетитом и всё, что было положено в тарелку. И я, роняя крокодиловые слезы в сладкую капусту с яблоками, добавляя таким образом солоноватость этому блюду, запихивалазапихивалазапихивала в себя этот ненавистный салат. Делала я это для того, чтобы не загреметь в медкабинет, ибо, если ты не кушаешь, то вовсе не потому, что невкусно, а только потому, что больной. Всё это напоследок предстояло запить какао или сладким чаем с молоком. Обилие приторности мутило. И никого не волновало, что я пью чай без сахара, а если с сахаром, то обязательно с лимоном, молоку же в чае делать вообще нечего.
На обед подавали пресный борщ, а воспитательницам было невдомёк, что я не кушаю борщ без аджики или корочки хлебца натёртой чесноком. Но с первым блюдом справиться было намного легче, потому что я выхлебывала ложкой жижу и быстро ставила в гущу тарелку со вторым блюдом. Обычно это были макароны с оранжевым подливом и хлебно-мясная приплюснутая колета, либо тефтеля, до отказа напичканная рисом. Бывало, но крайне редко, в тарелку залетала курочка, но в основном это были костлявые кусочки, такие как крылышко, ободранные ребрышки, хрупкая шейка или хребет с необрезанной куриной жопкой, но я то доподлинно знала, что у курицы есть ляшечки и белое сочное мясо на груди. Обед с жадностью запивался жидким компотом из сухофруктов. Это был единственный напиток, который был приятен мне.
В полдник на стол ставились пряники или сладкие булочки. В стаканы разливалось противно теплое молоко. Это было еще одно непосильное для меня испытание. Когда подавался кисловатый фруктовый кефир - то был для меня праздник и я выпивала его до дна, удивляя воспитательниц.
Ужинала я в саду редко, потому что к половине шестого вызволить меня из детсада спешила мама. Если же мне доводилось задержаться и отужинать, то обычно подавался сухой плов или перловая каша с котлетой. И чай, чай с сахаром и молоком или какао.
От такого питания и от недостатка солнечного света, ибо окна нашей группы смотрели на северо-запад, я начинала вытягиваться вверх. Однако, голода, как такового, я не ощущала, потому что его перекрывали другие негативные ощущения: уныние, напряжение и страх. В детский сад на несколько месяцев приезжали практиковаться и учиться стоматологи. Ведь нет ничего лучше живого подопытного материала. Ведь, в конце концов, молочные зубы скоро и так выпадут, а пока они на месте, их можно рассверлить, вложить мышьяк, затем замазать цементом, то бишь пломбой, а потом просто вырвать.
Утром после отвратительного завтрака я впадала в оцепенение от ожидания нелюдей в белых халатах. Ждать приходилось не долго. Проносило меня от вызова очень редко. Детских зубов на всех не хватало. Сначала две недели практиковалась первая пятерка дантистов, потом вторая и далее и далее и далее. Дыры в зубах становились всё глубже, цемента и песка во в рту всё больше, а нервы расшатались быстрее молочных зубов. Через месяц бесконечных жалоб на испытываемые мною мучения мама моя наконец-то догадалась, что это не лечение и профилактика кариеса, а подлая практика на детях. Мамы должны защищать своих детей. И вот когда в очередной раз очередной практиканткой была произнесена моя фамилия наряду с другими обреченными, воспитательница дала отбой по поводу меня. Я ликовала и одновременно сожалела по поводу того, что слишком поздно были прекращены противозаконные действия по отношению к моей личности, в то время еще не способной постоять за себя.
Еще мне были крайне неприятны занятия музыкой. Я, самая высокая по росту, была первой в шеренге, которая входила в музыкальный зал. Мы рассаживались по стульчикам. Самый первый стул стоял впритык к пианино. Я оказывалась прижатой к этому музыкальному инструменту. Одно мое плечо упиралось в пианино, а другое в плечо толстого белобрысого голосистого мальчика. Как я не пыталась подвинуть шеренгу чуть-чуть подальше от себя, у меня ничего не выходило, как я не пыталась оттолкнуть от себя этого нахального мальчика - всё было без толку, и он снова прижимался ко мне, а о том, чтобы сдвинуть пианино и речи не было, потому что оно упиралось в стену. Музработница, Жанна Степановна, ударяла по клавишам и в меня врывалась музыка. Пианино бахало, ухало и тренькало. Помимо слухового восприятия я ощущала музыку еще и телом. Моё предплечье вибрировало от соприкосновения с боком ревущего пианино. Уши закладывало. Кажется, тогда я чуток оглохла и разучилась воспринимать слишком громкую музыку. Мы пели песни, пели долго. У Жанны Степановны был хороший слух, и однажды она уловила, кто так безбожно фальшивит. Она прекратила музицировать, заглянула за бок своего заткнувшегося пианино, пригласила меня встать и подойти к ней совсем близко. Женщина с металлом в голосе предложила мне пропеть всё заново и заиграла мелодию. Я запела, музыка резко оборвалась. Музработница с воспитательницей стали качать головами, охать да ахать, говорить про какого-то медведя, что не пощадил меня и отдавил мне сразу два уха.
Жанной Степановной было произведено пять попыток научить попадать меня в ноты. С каждым разом меня заносило не в ту степь не только от оригинала, но и от того, что я сама только что пропевала. На шестой раз Жанна Степановна опозорилась и наглядно показала, что она не педагог по своей сути, с рукоприкладством и визгом направив меня в хвост испуганной шеренги. С этого занятия Жанна Степановна стала держать меня на расстоянии. Сидеть в самом конце, вдали от пианино для меня было превеликой радостью, потому что музыку я уже улавливала, а не подвергалась ее обвалу на свое восприятие.
Ничто меня не радовало в этом детсаду, кроме живого уголка. Там стоял аквариум, где прятались среди камней рыбки, и росли пузатые кактусы. Там меня иногда покидала печаль и тоска.
Года полтора я промучилась в этом саду. Мама обещала перевести меня в другой садик. И вот однажды, когда наступила весна и стали таять залежи снега, я узнала, что очень скоро покину эту унылую богадельню. Теперь каждое утро я вскакивала с чувством радости и скорого освобождения из этого неуютного детсадовского каземата. Я мысленно торопила время. Мама утешала меня, что новый садик вот-вот откроется, и я попаду в группу, где воспитательницей будет моя тетя.
В нелюбимом детсаду к моему уходу произошли кое-какие перемены: уехали практиканты-дантисты, на завтрак перестали давать сладкий капустный салат с кислыми яблоками (видимо запасы к весне иссякли), воспитательницы уже не так зорко следили за трапезой, а Жанна Степановна надолго заболела!!! В моем унынии стали появляться всплески приятного веселья.
Однажды воспитательница раздала цветные карандаши, белые листы бумаги и предложила нарисовать что-нибудь сказочное. Я долго крутилась и заглядывала, кто из детей что рисует. Одна девочка стала изображать кота в сапогах, другая Чиполлино, а мальчики рисовали в основном Буратино. Я прикрыла глаза, и тут меня посетил творческий кураж от видения. Я схватила карандаш и стала малевать. Чем больше я рисовала, тем всё громче хихикала и давилась от смеха. Сидящий рядом со мной мальчик заглянул в моё полотно и удивился:
-Ой, наша воспитательница!
Не знаю, была ли наша воспитательница похожа на ту кикимору, что нарисовала я, но сходство в одежде было сильным: платье салатного цвета с рукавами- фонариками и поясок с желтой пряжкой. Чуть поодаль я нарисовала Жанну Степановну в том одеянии, в котором она обычно давала нам уроки музыки. Жанна Степановна сидела перед пианино, которое больше смахивало в моем рисовании на мангал. Затем, то там, то сям я нарисовала деток и принялась за изображение самого главного: поверх всего детсада должна была пролететь баба яга в ступе.
Бабу ягу я прорисовывала очень долго и тщательно. Под глаз старой карги синим карандашом я поставила фингал. Баба яга с метлой в ступе кружила над человеками. В моей картине явно чего-то не доставало, может быть пару штрихов. Я призадумалась. Каждый художник должен быть этичен, но как же протест??? Как же мне выразить свой гнев, свой протест против этого детсада, где я всё время чего-то боялась: то плохо петь, то угловато танцевать, то мало кушать, то не спать в тихий час, то не пить чай с молоком, то.можно продолжать до бесконечности! И я поняла, что баба яга должна просто справить маленькую нужду. Несколько штрихов и вот он - протест! Но этого мне показалось малым за мои непосильные страдания, и я нарисовала еще и большую нужду на головы тех, кто держал меня в страхе почти два года!
Обессиленная творческим экстазом, я отвалилась на спинку стульчика. Воспитательница стала собирать рисунки. Моя картина привлекла её внимание и вызвала некоторый ступор. Воспитательница стала задумчивой. При размещении детских рисунков для выбора самого лучшего, мой шедевр попал в дальний угол большого стола. В центре же красовались длинноносые Буратино, коты в сапогах и кощеи с мальвинами . Дети ходили и смотрели кто что нарисовал. Мой рисунок лежал с краю, в нижнем левом углу, ближе всего к юным зрителям. Я, гордая до неприличия, стояла рядом и плача от смеха объясняла суть картины всем любопытствующим. К сожалению, продолжалось это недолго. Воспитательница изъяла рисунок с конкурса, тщательно смяла его и попросила меня отнести его в мусорную корзину, что стояла в самом темном углу и там же остаться до обеда. Это было самое приятное стояние в углу, а последующий обед был самым долгожданным и на удивление вкусным. Вдобавок к художественному дару у меня появился ещё и аппетит!
Через несколько дней я шла с мамой уже мимо этого ненавистного садика в другой сад. Новый садик был далековато и приходилось даже ехать на забитых битком автобусах четыре остановки, но это стоило того, чтобы сбросить с себя подавленность, напряжение, страх и открыть в себе новые таланты.
Мой путь к творчеству начался с ранних лет, в детском саду. Путь этот был тернист и тяжёл, но, как известно, именно в такой кузне страданий, как детский садик, и рождаются будущие творческие личности. Да, мой первый детский садик я вспоминаю с содроганием. Свой первый день в нем я провела в рыданиях и всхлипываниях, впрочем, и второй и третий и четвертый и пятый дни я провела так же, пока не наступила суббота с воскресеньем. Плакала я без передыху от раннего подъема в семь часов утра и оттого, что мне приходилось расставаться с мамой до вечера и проводить свое счастливое беззаботное время с воспитательницами и детьми. Пребывание в саду резко контрастировало с моим домашним бытиём.
Садик я возненавидела за высокие темные потолки в неуютной огромной спальне, за высокие кровати с железными спинками, за музыкальный зал со зловещим пианино и за зеркала во всю стену; за медицинский кабинет, который вообще был без окон, с часто мигающей лампой дневного света; в унисон с ней начинало припадочно колотиться моё через чур впечатлительное сердце.
Особой моей неприязнью награждалось детсадовское меню. Для такого гурмана, как я, давиться утром рисовой молочной кашей с запахом подгорелого молока было опасно для жизни. Помимо стандартного набора быстро стынущих каш к завтраку иногда подавали несъедобный салат. Ингредиенты этого салата сами по себе были очень даже вкусны, но вместе образовывали нечто не перевариваемое. Судите сами, в тарелочке лежала подсахаренная мелко изрубленная белокочанная капуста с натертыми яблоками и морковью. Получить удовольствие от такой еды для меня было невозможным, а вот отвращения было сверх меры. Дома мама всегда готовила капустный салат с укропом, зеленым луком и помидорами, заправляя черным перцем, уксусом, солью и подсолнечным маслом; морковь у меня ассоциировалась с острым хе; а яблоки я потребляла отдельно. В детсаду же мне приходилось давиться всем этим в сладком приторном перемешанном виде.
Воспитательницы зорко следили, чтобы все ели с аппетитом и всё, что было положено в тарелку. И я, роняя крокодиловые слезы в сладкую капусту с яблоками, добавляя таким образом солоноватость этому блюду, запихивалазапихивалазапихивала в себя этот ненавистный салат. Делала я это для того, чтобы не загреметь в медкабинет, ибо, если ты не кушаешь, то вовсе не потому, что невкусно, а только потому, что больной. Всё это напоследок предстояло запить какао или сладким чаем с молоком. Обилие приторности мутило. И никого не волновало, что я пью чай без сахара, а если с сахаром, то обязательно с лимоном, молоку же в чае делать вообще нечего.
На обед подавали пресный борщ, а воспитательницам было невдомёк, что я не кушаю борщ без аджики или корочки хлебца натёртой чесноком. Но с первым блюдом справиться было намного легче, потому что я выхлебывала ложкой жижу и быстро ставила в гущу тарелку со вторым блюдом. Обычно это были макароны с оранжевым подливом и хлебно-мясная приплюснутая колета, либо тефтеля, до отказа напичканная рисом. Бывало, но крайне редко, в тарелку залетала курочка, но в основном это были костлявые кусочки, такие как крылышко, ободранные ребрышки, хрупкая шейка или хребет с необрезанной куриной жопкой, но я то доподлинно знала, что у курицы есть ляшечки и белое сочное мясо на груди. Обед с жадностью запивался жидким компотом из сухофруктов. Это был единственный напиток, который был приятен мне.
В полдник на стол ставились пряники или сладкие булочки. В стаканы разливалось противно теплое молоко. Это было еще одно непосильное для меня испытание. Когда подавался кисловатый фруктовый кефир - то был для меня праздник и я выпивала его до дна, удивляя воспитательниц.
Ужинала я в саду редко, потому что к половине шестого вызволить меня из детсада спешила мама. Если же мне доводилось задержаться и отужинать, то обычно подавался сухой плов или перловая каша с котлетой. И чай, чай с сахаром и молоком или какао.
От такого питания и от недостатка солнечного света, ибо окна нашей группы смотрели на северо-запад, я начинала вытягиваться вверх. Однако, голода, как такового, я не ощущала, потому что его перекрывали другие негативные ощущения: уныние, напряжение и страх. В детский сад на несколько месяцев приезжали практиковаться и учиться стоматологи. Ведь нет ничего лучше живого подопытного материала. Ведь, в конце концов, молочные зубы скоро и так выпадут, а пока они на месте, их можно рассверлить, вложить мышьяк, затем замазать цементом, то бишь пломбой, а потом просто вырвать.
Утром после отвратительного завтрака я впадала в оцепенение от ожидания нелюдей в белых халатах. Ждать приходилось не долго. Проносило меня от вызова очень редко. Детских зубов на всех не хватало. Сначала две недели практиковалась первая пятерка дантистов, потом вторая и далее и далее и далее. Дыры в зубах становились всё глубже, цемента и песка во в рту всё больше, а нервы расшатались быстрее молочных зубов. Через месяц бесконечных жалоб на испытываемые мною мучения мама моя наконец-то догадалась, что это не лечение и профилактика кариеса, а подлая практика на детях. Мамы должны защищать своих детей. И вот когда в очередной раз очередной практиканткой была произнесена моя фамилия наряду с другими обреченными, воспитательница дала отбой по поводу меня. Я ликовала и одновременно сожалела по поводу того, что слишком поздно были прекращены противозаконные действия по отношению к моей личности, в то время еще не способной постоять за себя.
Еще мне были крайне неприятны занятия музыкой. Я, самая высокая по росту, была первой в шеренге, которая входила в музыкальный зал. Мы рассаживались по стульчикам. Самый первый стул стоял впритык к пианино. Я оказывалась прижатой к этому музыкальному инструменту. Одно мое плечо упиралось в пианино, а другое в плечо толстого белобрысого голосистого мальчика. Как я не пыталась подвинуть шеренгу чуть-чуть подальше от себя, у меня ничего не выходило, как я не пыталась оттолкнуть от себя этого нахального мальчика - всё было без толку, и он снова прижимался ко мне, а о том, чтобы сдвинуть пианино и речи не было, потому что оно упиралось в стену. Музработница, Жанна Степановна, ударяла по клавишам и в меня врывалась музыка. Пианино бахало, ухало и тренькало. Помимо слухового восприятия я ощущала музыку еще и телом. Моё предплечье вибрировало от соприкосновения с боком ревущего пианино. Уши закладывало. Кажется, тогда я чуток оглохла и разучилась воспринимать слишком громкую музыку. Мы пели песни, пели долго. У Жанны Степановны был хороший слух, и однажды она уловила, кто так безбожно фальшивит. Она прекратила музицировать, заглянула за бок своего заткнувшегося пианино, пригласила меня встать и подойти к ней совсем близко. Женщина с металлом в голосе предложила мне пропеть всё заново и заиграла мелодию. Я запела, музыка резко оборвалась. Музработница с воспитательницей стали качать головами, охать да ахать, говорить про какого-то медведя, что не пощадил меня и отдавил мне сразу два уха.
Жанной Степановной было произведено пять попыток научить попадать меня в ноты. С каждым разом меня заносило не в ту степь не только от оригинала, но и от того, что я сама только что пропевала. На шестой раз Жанна Степановна опозорилась и наглядно показала, что она не педагог по своей сути, с рукоприкладством и визгом направив меня в хвост испуганной шеренги. С этого занятия Жанна Степановна стала держать меня на расстоянии. Сидеть в самом конце, вдали от пианино для меня было превеликой радостью, потому что музыку я уже улавливала, а не подвергалась ее обвалу на свое восприятие.
Ничто меня не радовало в этом детсаду, кроме живого уголка. Там стоял аквариум, где прятались среди камней рыбки, и росли пузатые кактусы. Там меня иногда покидала печаль и тоска.
Года полтора я промучилась в этом саду. Мама обещала перевести меня в другой садик. И вот однажды, когда наступила весна и стали таять залежи снега, я узнала, что очень скоро покину эту унылую богадельню. Теперь каждое утро я вскакивала с чувством радости и скорого освобождения из этого неуютного детсадовского каземата. Я мысленно торопила время. Мама утешала меня, что новый садик вот-вот откроется, и я попаду в группу, где воспитательницей будет моя тетя.
В нелюбимом детсаду к моему уходу произошли кое-какие перемены: уехали практиканты-дантисты, на завтрак перестали давать сладкий капустный салат с кислыми яблоками (видимо запасы к весне иссякли), воспитательницы уже не так зорко следили за трапезой, а Жанна Степановна надолго заболела!!! В моем унынии стали появляться всплески приятного веселья.
Однажды воспитательница раздала цветные карандаши, белые листы бумаги и предложила нарисовать что-нибудь сказочное. Я долго крутилась и заглядывала, кто из детей что рисует. Одна девочка стала изображать кота в сапогах, другая Чиполлино, а мальчики рисовали в основном Буратино. Я прикрыла глаза, и тут меня посетил творческий кураж от видения. Я схватила карандаш и стала малевать. Чем больше я рисовала, тем всё громче хихикала и давилась от смеха. Сидящий рядом со мной мальчик заглянул в моё полотно и удивился:
-Ой, наша воспитательница!
Не знаю, была ли наша воспитательница похожа на ту кикимору, что нарисовала я, но сходство в одежде было сильным: платье салатного цвета с рукавами- фонариками и поясок с желтой пряжкой. Чуть поодаль я нарисовала Жанну Степановну в том одеянии, в котором она обычно давала нам уроки музыки. Жанна Степановна сидела перед пианино, которое больше смахивало в моем рисовании на мангал. Затем, то там, то сям я нарисовала деток и принялась за изображение самого главного: поверх всего детсада должна была пролететь баба яга в ступе.
Бабу ягу я прорисовывала очень долго и тщательно. Под глаз старой карги синим карандашом я поставила фингал. Баба яга с метлой в ступе кружила над человеками. В моей картине явно чего-то не доставало, может быть пару штрихов. Я призадумалась. Каждый художник должен быть этичен, но как же протест??? Как же мне выразить свой гнев, свой протест против этого детсада, где я всё время чего-то боялась: то плохо петь, то угловато танцевать, то мало кушать, то не спать в тихий час, то не пить чай с молоком, то.можно продолжать до бесконечности! И я поняла, что баба яга должна просто справить маленькую нужду. Несколько штрихов и вот он - протест! Но этого мне показалось малым за мои непосильные страдания, и я нарисовала еще и большую нужду на головы тех, кто держал меня в страхе почти два года!
Обессиленная творческим экстазом, я отвалилась на спинку стульчика. Воспитательница стала собирать рисунки. Моя картина привлекла её внимание и вызвала некоторый ступор. Воспитательница стала задумчивой. При размещении детских рисунков для выбора самого лучшего, мой шедевр попал в дальний угол большого стола. В центре же красовались длинноносые Буратино, коты в сапогах и кощеи с мальвинами . Дети ходили и смотрели кто что нарисовал. Мой рисунок лежал с краю, в нижнем левом углу, ближе всего к юным зрителям. Я, гордая до неприличия, стояла рядом и плача от смеха объясняла суть картины всем любопытствующим. К сожалению, продолжалось это недолго. Воспитательница изъяла рисунок с конкурса, тщательно смяла его и попросила меня отнести его в мусорную корзину, что стояла в самом темном углу и там же остаться до обеда. Это было самое приятное стояние в углу, а последующий обед был самым долгожданным и на удивление вкусным. Вдобавок к художественному дару у меня появился ещё и аппетит!
Через несколько дней я шла с мамой уже мимо этого ненавистного садика в другой сад. Новый садик был далековато и приходилось даже ехать на забитых битком автобусах четыре остановки, но это стоило того, чтобы сбросить с себя подавленность, напряжение, страх и открыть в себе новые таланты.
вторник, 30 июня 2009 г.
Прорвемся))
ПРИТЧАОни всегда должны быть рядом.
Они поселились на Земле вместе с первыми людьми и всегда сопровождали их и были всегда рядом. Они могли существовать и по отдельности. Это было редкостью, и, рано или поздно, Они встречались. Снова встречались. Так уж устроен человек.
Она была красивой и доброй, Он - колючим и неприятным.
Она была светлой и радостной, Он - тёмным и печальным.
Она несла людям тепло и надежду. Он - холод и зависть.
Она заполняла сердца и мысли, Он опустошал и забирал силы.
Она приходила, чтобы помочь и умереть, и воскреснуть снова.
Он жил постоянно, меняя свой облик и место жительства.
Её все любили, холили и лелеяли, Его ненавидели и пытались изгнать.
Но люди зависели от них одинаково. И так было всегда. Сначала приходила Она, за ней неотступно следовал Он. Даже если Его не замечали, Он все равно был. Он портил людям жизнь мелкими пакостями и крупными неприятностями. А самое главное, Он мешал Ей.
Он мешал в Её работе. Иногда, только появившись, Она уже терпела поражение от Него. И планы человека оставались только планами. Ах, как много на Земле было разрушено Им, ещё не создавшись. Потому что, повстречав Его в самом начале пути, Ей было уже трудно обойти ту преграду, которую Он выставил перед человеком. И, тем более, победить.
И в самом разгаре Её работы Он пакостил не меньше. Его главной задачей было и есть не дать Ей вместе с человеком добраться до цели. И как часто человек не слушал Её и сворачивал на полпути, под Его угрозой.
Даже у самого финиша Он мог догнать Её и отбросить назад. И человеку без Неё оставалось только существовать. Ведь без Неё жить невозможно.
Без Неё жизнь теряла смысл, и смыслом завладевал Он. Он делал обычный день серым и безжизненным, а ночь наполнял бессонницей и кошмарами. Человеку не под силу справиться самому с Ним. Лечение у психиатра, принятие сильных лекарств помогало на время. Излечить же могла лишь Она. Она приходила и несла в себе свет и будущее.
Но и с Ней одной было не так просто. Она полностью овладевала человеком, и он шёл за ней иногда ценою жизни. Своей и чужой. Она торжествовала победу, а человек, прогнавший Его, становился Её заложником. И шёл, ничего и никого не замечая вокруг. И человек приходил к Ней. Дальше наступало одиночество, Она тихо таяла, а за этим незаметно подкрадывался Он.
Но, к счастью, по одиночке Их встретить трудно. Так и ходят вместе по Земле Он и Она.
Страх и Мечта.
И без Страха трудно найти Мечту. Зачастую именно Страх рождает Мечту. А за Мечтой всегда идёт Страх. Страх "а вдруг не сбудется?" Наша же задача сделать так, чтобы Страх не мешал Мечте осуществляться, а Мечта победила Страх.
Они поселились на Земле вместе с первыми людьми и всегда сопровождали их и были всегда рядом. Они могли существовать и по отдельности. Это было редкостью, и, рано или поздно, Они встречались. Снова встречались. Так уж устроен человек.
Она была красивой и доброй, Он - колючим и неприятным.
Она была светлой и радостной, Он - тёмным и печальным.
Она несла людям тепло и надежду. Он - холод и зависть.
Она заполняла сердца и мысли, Он опустошал и забирал силы.
Она приходила, чтобы помочь и умереть, и воскреснуть снова.
Он жил постоянно, меняя свой облик и место жительства.
Её все любили, холили и лелеяли, Его ненавидели и пытались изгнать.
Но люди зависели от них одинаково. И так было всегда. Сначала приходила Она, за ней неотступно следовал Он. Даже если Его не замечали, Он все равно был. Он портил людям жизнь мелкими пакостями и крупными неприятностями. А самое главное, Он мешал Ей.
Он мешал в Её работе. Иногда, только появившись, Она уже терпела поражение от Него. И планы человека оставались только планами. Ах, как много на Земле было разрушено Им, ещё не создавшись. Потому что, повстречав Его в самом начале пути, Ей было уже трудно обойти ту преграду, которую Он выставил перед человеком. И, тем более, победить.
И в самом разгаре Её работы Он пакостил не меньше. Его главной задачей было и есть не дать Ей вместе с человеком добраться до цели. И как часто человек не слушал Её и сворачивал на полпути, под Его угрозой.
Даже у самого финиша Он мог догнать Её и отбросить назад. И человеку без Неё оставалось только существовать. Ведь без Неё жить невозможно.
Без Неё жизнь теряла смысл, и смыслом завладевал Он. Он делал обычный день серым и безжизненным, а ночь наполнял бессонницей и кошмарами. Человеку не под силу справиться самому с Ним. Лечение у психиатра, принятие сильных лекарств помогало на время. Излечить же могла лишь Она. Она приходила и несла в себе свет и будущее.
Но и с Ней одной было не так просто. Она полностью овладевала человеком, и он шёл за ней иногда ценою жизни. Своей и чужой. Она торжествовала победу, а человек, прогнавший Его, становился Её заложником. И шёл, ничего и никого не замечая вокруг. И человек приходил к Ней. Дальше наступало одиночество, Она тихо таяла, а за этим незаметно подкрадывался Он.
Но, к счастью, по одиночке Их встретить трудно. Так и ходят вместе по Земле Он и Она.
Страх и Мечта.
И без Страха трудно найти Мечту. Зачастую именно Страх рождает Мечту. А за Мечтой всегда идёт Страх. Страх "а вдруг не сбудется?" Наша же задача сделать так, чтобы Страх не мешал Мечте осуществляться, а Мечта победила Страх.
Чем запивать лекарства.
Цитата сообщения RusOLkaПрочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Чем запивать лекарства???
Вопрос отнюдь не праздный!
Принимая лекарство, необходимо придерживаться основного правила: если врач не оговаривал особенности приема таблеток, лучше всего запивать их кипяченой водой.
Для этих целей годится вода комнатной температуры (около 20 градусов). Почему? Да все просто! Вода - это химически нейтральное вещество, а значит, - универсальная жидкость.
* лекарства в желатиновых капсулах запивают исключительно водой;
* противоязвенные препараты и препараты группы тетрациклинов и линкозамидов - с обильным питьем и лучше стоя.
Чтобы запить таблетку или пилюлю, достаточно ? стакана, и только в особых случаях (допустим, во время приема салицилатов, антибиотиков) может потребоваться большее количество жидкости - не менее стакана.
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЗАПИВАТЬ:
ЧАЕМ ИЛИ КОФЕ -контрацептивы,антидепрессанты,желудочные,сердечные и обезболивающие препараты и антибиотики!!!
СОКАМИ - антибиотики, препараты, понижающие холестерин и давление, разижающие кровь и уменьшающие кислотность препараты, а также аспирин. В сочетании с аспирином соки могут вызвать даже отравление! Лучше запить его минералкой или киселем!
МОЛОКОМ - некоторые антибиотики, калий-содержащие препараты, ферменты для улучшения пищеварения,а также таблетки в оболочке.
ВАЖНО!
КИСЛЫЕ ПРОДУКТЫ, УКСУС не сочетаются с препаратами кальция, мочегонными и улучшающими пищеварение средствами, антибиотиками.
С АНТИДЕПРЕССАНТАМИ будьте особо бдительны - они не дружат со многими напитками и продуктами!!!
Таблетки и пилюли глотают, мази мажут, капли закапывают... Что тут мудреного? Люди веками так лечились и продолжают лечиться. Заметим: не только лечиться, но и калечиться.
Самой известной жертвой стал Антонио Бенеди, помощник американского президента Джорджа Буша-старшего. Однажды его одолела простуда, и он в течение 4 дней принял 10 таблеток парацетамола. Это - стандартная лечебная доза, но в сочетании с алкоголем - гремучая смесь, из-за которой может "отвалиться" печень. Не зная об этом, Бенеди остался верен одной своей давней привычке - выпивать для тонуса и здоровья бокала 3-4 благородного вина. В итоге, чтобы спасти ему жизнь, пришлось делать экстренную пересадку печени.
Согласно медицинской статистике, только 20 процентов больных более или менее выполняют предписания врачей. 60 процентов забывают напрочь - что, когда и как принимать. Еще 20 процентов считают врачебные рекомендации чем-то необязательным и непринципиальным. Результат, разумеется, непредсказуем: лекарства помогают не так, как ожидалось, либо становятся смертельно опасными.
САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРОМАХИ
Химические вещества в составе лекарств способны вступать в реакцию с напитками и продуктами питания. Тем самым, они могут не только снизить эффективность лечения, но и нанести урон здоровью. В худшем случае возможны аллергия, отравление.
Вывод: никогда не запивайте лекарства тем, что попадется вам под руку - газировкой, соком, чаем, кофе, молоком!
1. Кофе и чай изменяют свойства лекарств.
Танин, содержащийся в чае, может образовывать нерастворимые и не усваиваемые организмом соединения. Замедляется скорость и усваиваемость препаратов - после "встречи" с чаем. А некоторые лекарства с высоким содержанием железа и просто "выпадают" в осадок, что может серьезно повредить здоровью.
Примеры:
* не приносят желаемый эффект оральные контрацептивы, запитые чаем или настоем зверобоя;
* чай в сочетании с некоторыми антидепрессантами приводит к перевозбуждению, в результате появляются бессонница, нервное напряжение (см. таблицу ниже).
Запивать таблетки чаем нельзя, особенно если это:
* алкалоиды (ПАПАВЕРИН, ПЛАТИФИЛЛИН, КОДЕИН);
* препараты, используемые в неврологии, психиатрии (АМИНАЗИН и другие нейролептики и седативные средства);
* сердечно-сосудистые средства;
* средства, активизирующие процесс пищеварения,
* средства для лечения язвы желудка;
* антибиотики;
* азотсодержащие средства (АНТИПИРИН, КОФЕИН, АМИДОПИРИН, КОДЕИН, ПАПАВЕРИН, ЭУФИЛЛИН).
Кофе очень быстро выводит из организма антибиотики: настолько быстро, что они не успевают принести пользу. Вообще действие кофе может оказаться непредсказуемым. В одних случаях он тормозит действие лекарств, а в других, наоборот, усиливает лекарственный эффект (особенно в случае приема обезболивающих препаратов). Сочетание болеутоляющих препаратов (типа ЦИТРАМОН, ЦИТРАПАР, ПАПАЦЕТАМОЛ, АСПИРИН) и больших порций кофе может весьма плачевно отразиться на состоянии печени и других органов.
Нежелательны сочетания кофе с такими лекарственными препаратами, как:
* успокоительные;
* противовоспалительные и болеутоляющие (ПАРАЦЕТАМОЛ, ИБУПРОФЕН, НУРОФЕН и пр);
* популярные антибиотики пенициллинового ряда (ПЕНИЦИЛЛИН, АМПИЦИЛЛИН) и ЭРИТРОМИЦИН
2. Соки способны вызвать отравление.
Соки и компоты содержат фруктовые кислоты, то есть вещества, которые разрушают структуру лекарств, меняют их фармакологический эффект. В группе риска:
* антацидные препараты (для уменьшения кислотности желудочного сока);
* сердечные гликозиды (ДИГОКСИН И др.);
* сульфаниламиды;
* препараты для снижения артериального давления и уровня холестерина в крови;
В сочетании с другими лекарствами соки могут взаимодействовать непредсказуемо. Они замедляют действие антибиотиков ЭРИТРОМИЦИНА и АМПИЦИЛЛИНА (здесь же ампицибарбитураты, нитрофураны), замедляют всасывание АМИДОПИРИНА, ИБУПРОФЕНА, а воздействие АСПИРИНА (ацетилсалициловой кислоты), наоборот, способны усилить до отравления.
Пример:
авокадо, сливочное мороженое, клюквенный сок, по данным британских медиков, опасно употреблять во время приема ВАРФАРИНА (антикоагулянт, уменьшает свертываемость крови).
3. Грейпфрутовый сок вызывает передозировку сердечных препаратов.
Грейпфрутовый сок резко увеличивает всасывание многих лекарственных веществ из кишечника. Вместо того, чтобы проходить через пищеварительный тракт транзитом, они накапливаются: ведь печень в это время "занята" разборкой ингредиентов грейпфрута "на запчасти". В итоге лекарства циркулируют по организму, их концентрация в крови нарастает, достигая того опасного уровня, когда появляются все побочные эффекты сразу. Может возникнуть отравление - из-за передозировки.
В этом плане предельной осторожности требуют очень многие лекарства:
* антигистаминные;
* для лечения гипертонии и болезней сердца (например, антиаритмические и для снижения холестерина);
* антибиотики (ЭРИТРОМИЦИН);
* противокашлевые и противовирусные;
* гормональные препараты;
И так далее - список очень широк.
3. Молоко тормозит действие антибиотиков и желудочных ферментов.
Молоко, как правило, снижает эффективность многих лекарств. Недаром с его помощью раньше спасали от ядов, а сегодня отпаивают людей, получивших отравление.
Абсолютно не сочетаются с молоком и молочными продуктами антибиотики тетрациклинового ряда (ТЕТРАЦИКЛИН, ОЛЕТЕТРИН, ЭРИТРОМИЦИН и др.). Катионы кальция, поступающие с молочными продуктами, могут связать лекарственные препараты в прочные соединения, не обладающие лечебным эффектом. В результате лекарство проходит через пищеварительный тракт насквозь, не всасываясь. Усвоение антибиотиков снижается в таких случаях на 20-80%, то есть их действие приближается к нулю.
Обратите внимание: антибиотики принимают независимо от еды, но при этом в рационе должны обязательно присутствовать кисломолочные продукты!
Казеинат кальция препятствует также всасыванию ЛИНКОМИЦИНА. Молоко нейтрализует действие калия и антацидов (ферментов для улучшения пищеварения), снижая кислотность желудочного сока.
Нельзя запивать молоком лекарственные средства с кислотоустойчивой оболочкой (ПАНКРЕАТИН, МЕЗИМ-ФОРТЕ, ЭНЗИСТАЛ, ФЕСТАЛ и пр.), так как покрытие преждевременно растворится и препарат разрушится, не достигнув положенного места всасывания.
4. Кислые продукты и тонизирующие напитки конфликтуют с лекарствами.
При назначении антибиотиков следует очень тщательно отнестись к своем рациону питания. Из него следует исключить "кислые" продукты: фрукты, соки, газировки, сухое вино и любые блюда, приготовленные с добавлением уксуса.
Очень многие препараты, совмещенные с тонизирующими и газированными напитками, не усваиваются организмом. Причина в том, что в этих напитках часто присутствует ортофосфорная кислота и другие химические соединения (ионы железа и кальция и пр.), которые вступают в реакции с активными веществами таблетки. В первую очередь это касается:
* антацидов (для улучшения пищеварения);
* диуретиков ДИАКАРБ, ФУРОСЕМИД (мочегонное средство);
* препататов КАЛЬЦИЯ;
* антибиотиков (ЭРИТРОМИЦИН, СУМАМЕД, РУЛИД, РИФАМПИЦИН, ЛИНКОМИЦИН, ДАЛАЦИН, МЕТРОНИДАЗОЛ и пр.)
5. Алкоголь усиливает побочные действия лекарств, вплоть до летального исхода.
Лекарства и алкоголь в любом виде не сочетаются. На время лечения под запрет попадают водка, коньяк, вино, пиво, коктейли.
Это относится и к похмельному синдрому: в это время недопустим прием обычных обезболивающих препаратов, снимающих головную боль. В целях безопасности лучше воспользоваться другими методами борьбы с похмельем, которые не вызывают побочных явлений.
6. Многие продукты не сочетаются с антидепрессантами.
Антидепрессанты - чемпионы по несговорчивости с продуктами питания. Они не приемлют алкоголь (особенно красное вино), молочные продукты, сыры (в первую очередь с плесенью), говядину, рыбу, сосиски и т. д.
Если пренебречь мерами осторожности во время лечения депрессивных состояний, то можно получить серьезный гипертонический криз.
Пример:
Прием гормональных контрацептивов может оказаться бесполезным или малоэффективным, если в это же время в качестве успокоительного принимать безвредный и достаточно популярный настой ЗВЕРОБОЯ.
ЧЕМ ЛУЧШЕ ЗАПИВАТЬ ЛЕКАРСТВО?
Принимая лекарство, необходимо придерживаться основного правила: если врач не оговаривал особенности приема таблеток, лучше всего запивать их кипяченой водой.
Для этих целей годится вода комнатной температуры (около 20 градусов). Вода - это химически нейтральное вещество, а значит, - универсальная жидкость.
Например:
* лекарства в желатиновых капсулах (запивают исключительно водой);
* противоязвенные препараты ( ДЕ-НОЛ, ГАСТАЛ, ОМЕЗ пр.);
* препараты группы тетрациклинов и линкозамидов (с обильным питьем и лучше стоя).
Чтобы запить таблетку или пилюлю, достаточно ? стакана, и только в особых случаях (допустим, во время приема салицилатов, антибиотиков) может потребоваться большее количество жидкости - не менее стакана.
Например:
сульфаниламиды принимают строго натощак, запивая полным стаканом воды. Во время курса лечения также необходимо обильное щелочное питье, чтобы не навредить работе почек.
ЖИДКОСТИ НА ОСОБЫЕ СЛУЧАИ
Для достижения желаемого эффекта отдельные препараты рекомендуют запивать не водой, а вполне определенной жидкостью.
В частности, молоком рекомендуют запивать:
* препараты, которые раздражают слизистую желудка, при этом не связываются с белками и кальцием молока;
* противовоспалительные и болеутоляющие средства (например, ИНДОМЕТАЦИН, РЕЗЕРПИН);
* некоторые гормональные препараты;
* препараты ЙОДА;
* противотуберкулезные препараты ЭТИОНАМИД и ПРОТИОНАМИД.
Иногда препараты рекомендуют запивать щелочным питьем. Например, минеральной водой типа боржоми: Она растворяет и выводит из организма продукты распада:
* в случае приема АСПИРИНА;
* в случае приема сульфамиламидов (например, НОРСУЛЬФАЗОЛ. ФТАЛАЗОЛ и пр);
* во время приема антибиотика ЭРИТРОМИЦИНА (можно запивать любой минеральной водой типа Ессентуки №4, №17 или молоком).
АСПИРИН быстрее попадет в кровь и даст эффект, если в стакане воды растворить шипучую таблетку и выпить этот раствор. Если же это обычная таблетка, то ее желательно растолочь и запить молоком или минеральной водой. Учтите, что за час до приема АСПИРИНА нельзя есть острую пищу и цитрусовые, иначе раздражения слизистой вам не миновать.
Чаем можно запивать отдельные слабокислые препараты:
* болеутоляющие и успокаивающие средства (СУЛЬФАНИЛАМИД, БРУФЕН, ИНДОМЕТАЦИН)
* антианафилактические средства (ХЛОРТРИМЕТОН, ПИРИБЕНЗАМИН и др. ).
Иногда препараты запивают киселем:
* АСПИРИН и прочие препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, лучше принимать после еды либо запивать чем-нибудь обволакивающим типа киселя, рисового отвара. Роль слизистого киселя состоит в том, чтобы уменьшить время контакта лекарств этого типа с содержимым желудка и защитить его слизистую оболочку.
ФАРМАЦЕВТЫ СОВЕТУЮТ
При назначении того или иного препарата не забудьте расспросить врача обо всех подробностях, как это лекарство принимать и чем его лучше запивать.
Все необходимые сведения можно найти в описании препарата, то есть в его аннотации.
apteka-ifk.ru
понедельник, 29 июня 2009 г.
МАГИЧЕСКИЕ ПАПИРУСЫ
МАГИЧЕСКИЕ
ПАПИРУСЫ
Хотя большая часть магических папирусов была
найдена в Египте в 19 веке и собрана как часть Коллекции
Анастасии, они не были полностью опубликованы вплоть до 1925г.
В действительности, полный перевод ждал своего времени аж до
1986г.
Очень хорошо, что множество папирусов пришло
из одного источника, вероятно гробницы или храмовой библиотеки,
обычно предполагается, что они были собраны Фиванским Магом. В любом
случае, это-лучший источник информации о Греко-Египесткой магии
и религии, сопоставимые со свитками Кумран для Иудаизма(Qumran
scrolls) и библиотеки Наг Хамади для Гностицизма (The
Nag Hamadi library). Чертовски повезло нам, что эти свитки уцелели,
так как подобные вещи целенаправленно сжигались.
Содержание
Здесь приведены переводы нескольких
заклинаний, молитв, и т.д., которые я считаю интересными
или полезными. Информация в квадратных скобках указывает собрание
(PGM=Греческие папирусы, PDM=Papyri Demonicae Magicae), номер папируса
и строки, где можно найти заклинание. Источники
для
этого
перевода
: Hans Dieter Betz (ed.), The Greek Magical Papyri
in Translation Including the Demotic Spells, Chicago:
The University of Chicago Press, 1986.
Заклинания, молитвы и т.д.
поделены на категории:
I.
Защита
II.
Прорицания и видения
III.
Самосовершенствование
IV.
Здоровье и лечение
V.
Ведовство (ремесло
ведьмы)
VI.
Разное
Произношение Магических Имен.
В основном, большая часть "voces
magicae"(магических имен) написаны на Старо Коптском, который использует
греческие буквы, посему будет лучше, если понимать их на Греческом.
Это Y произносится как среднее между английским "u" и "y",
что то вроде немецкого умляутанного(лингв.)"u". Произношение
CH как намецкое "ach" или шотландское "loch". Символ E означает
"Эта(Это буква Эта)", т.е. произносите как длинное "а"(как в слове
Тьма, по-английски "dark" читается "ДАА'К"), О предстваляет Омега, посему
произносите как длинное "о" (как в слове lord "лоод)". Дифтонг "OU"
произносится как английское "оо"(читается почти как у,
как в слове good). Символы "PH"(Пхи) и "TH"(тета) вероятно
должно произносить как "p"(пи) и "t"(ти), но можно заменить
на английские "f"(фи) и "th"(почти как "тьфь"). Сивмол
NN обычно означает "вставте нужное имя" обычно того, кто применяет
заклинание или проблемы этого человека, к которой заклинание
адресовано.
I.
ЗАЩИТА
i.
Защитное заклинание
Взяв серы и семя Нильского
камыша, сожгите благовоние это Луне и скажите: "Я взываю к тебе,
дева Исида, кому Агатос Даймон позволил править Черной Землей(т.е. Египтом).
Твое имя
LOU
LOULOU
BATHARTHAR
THARE
'
SIBATH
ATHERNEKLE
'
SICH
ATHERNEBOUNI
E
'
ICHOMO'
CHOMO
'
THI
Isis
Sothis
,
SOUE'
RI
,
Boubastis,
EURELIBAT
CHAMARI
NEBOUTOS
OUE
'
RI
AIE
'
E
'
OA
O' AI
. Защитите меня, Великие и Удивительные имена
Бога(добавьте необходимое[т.е. защита, которую вы ищите]), так как
я Тот, кто Стоит в Пелузиуме(Pelusium) SERPHOUTH MOUISRO'
STROMMO' MOLO'TH MOLONTHE'R PHON Тот( бог египетский).
Защитите меня, Великие и Удивительные Имена Бога!(добавьте необходимое)
"ASO' EIO' NISAO'TH. Дева Исида, Немезида, Адрастея, Многименная,
Многоформенная, прославь меня, как я прославил Имя Твоего Сына
Гора(или Хоруса, как вам хочется)(добавьте необходимое)"
[PGM
VII
. 490-504]
ii. Заклинание сдерживания.
Напишите
на оловянной пластинке Бронзовой Стилей(специальная палочка
для письма) до восхода солнца имена: "CHRE'MILLON MOULOCH KAMPY
CHRE' O' PHTHO'
MASKELLI (формула) ERE'KISIPHTHE' IABEZEBYTH." Затем бросьте ее в
Реку или в Море, до восхода солнца. Кроме того, напишите
на ней, вместе с другими эти Персонажей: [ шесть сиволов,
см. ниже] Могучие Боги, задержите(добавьте необходимое, то, что вам
надо)." [PGM VII
417-22]
[Шесть символов это: (1)Х в круге,(2)
с обратной стороны(или сзади) заглавная Е, (3)Z с маленькими кругами
на концах каждой линии(всего четыре), (4)нарисуйте заглавную Е на
ее стороне с ножками, направленными вниз, добавьте маленькую ножку
на левую сторону к первым двум, добавьте две верхних отметки
сзади, между второй и третьей ножками, продлите задник немножко налево,
и первую ножку немного вверх, чтобы сзади получилась L в верхнем
левом углу, продлите верх с левого конца, чтобы получить такой маленький
символ |_|, затем впишите в него маленькую U, пятый символ-Х
с маленьким кругом на конце правой ножки, (6) маленький эпсилон
или сделайте знак общества(братства, в оригинале
membership).]
iii. Заклинание для сдерживания
гнева.
Если
вы хотите, чтобы кто-то прекратил на вас злиться напишите
на мирре следующее слово, Имя Гнева: " CHNEO'M"[возможно
египетский Кхнум]. Держите это в левой руке и говорите: "Я
сдерживаю любой гнев, особенно его, NN, который CHNEO'M."[PGM XII.
179-81]
Остальные заклинания
можно прочитать в трехтомнике "Запретная магия Древних":
Они также используют худию для лечения колик, геморроя, туберкулеза, нарушений ...
Как Похудеть не Изматывая Себя Изнурительными Диетами?
Мы имеем дело с Глобальной Эпидемией! Только в США более 64% населения страдает от ожирения, включая 1/3 детей. Рынок требовал сильный продукт для похудения, который действительно работает, и такой теперь существует!
Безопасная и эффективная, дважды запатентованная формула Чудотворных Леденцов основана на четырех компонентах, контролирующих аппетит и жажду переедания, сжигающих жир и калории, и повышающих энергетический уровень.
Наконец, вы можете есть конфеты и худеть с этим уникальным прорывом в технологии сбрасывания лишнего веса! Главный момент: сбросив лишний вес и наладив работу своего организма, Вы не начнете набирать вес снова!
Как работают Леденцы
Исключительно правильно подобранный состав натуральных компонентов и гениальная система впитывания в слизистую - это то, что отличает Чудо Леденцы от других продуктов с привычным методом доставки в организм: капсулы, таблетки, и порошки. К тому времени, как вы доедите леденец (около 30 мин.), натуральные компоненты впитаются и чувство голода уйдет. Леденцы значительно уменьшат жажду переедания и одновременно дадут вам энергию.
Натуральные компоненты леденцов были отобраны как из-за своих индивидуальных качеств, так и из-за своей способности взаимодействовать эффективно друг с другом. Ниже приведены преимущества леденцов:
1. Леденцы имеют замечательный вкус!
2. Леденцы можно повсюду с собой носить!
3. Леденцы дают заряд энергии!
4. Леденцы понижают аппетит и жажду переедания на целые часы!
5. Леденцы - это простой и недорогой путь для снижения веса!Диета Чудо Леденцов
Вода - самый важный компонент программы Леденцов. За полчаса до каждого приема пищи примите один леденец с 8 унциями воды, чтобы активизировать компоненты, и затем после приема леденца 8 унций воды, для вымывания токсинов.
Ешьте хорошо сбалансированную пищу из протеинов и овощей. Избегайте приема углеводов вечером и ешьте не позже, чем за три часа перед сном.
Компоненты Чудо Леденцов
Худия* - Hoodia Gordonii (Худия Гордони) - это кактус из пустынь Южной Африки, используемый в целях похудения cотни лет.
Бушмены из Южной Африки на протяжении многих веков использовали Hoodia Gordonii. Они используют растение худия для избавления от боли, голода и жажды во время длительных путешествий по пустыне.
Бушмены просто отрезают кусок стебля худии и съедают его. Представьте себе, взрослому мужчине достаточно съесть небольшой кусок стебля худии (размером со средний огурец), чтобы в течение дня не испытывать голода! Они также используют худию для лечения колик, геморроя, туберкулеза, нарушений пищеварения, повышенного давления и диабета.
Худия растет и вызревает около пяти лет, после чего кактус можно собирать и перерабатывать в ценное сырье.
Худия подавляет аппетит и чувство голода и избавляет от вредной привычки частых перекусов и переедания. Худия дает вам мощное оружие в борьбе с лишним весом, поскольку вы потребляете меньше калорий.
Эффективность худии поражает - вы сидите на диете, даже не осознавая этого!
Молекула Р57, содержащаяся в Hoodia , была открыта в 1996 году.
Это вещество разительно отличается от диетических стимуляторов, таких как эфедра или фенфен, которые были запрещены из-за опасных побочных эффектов. Худия не стимулирует вообще.
Это вещество в 10 000 активнее глюкозы воздействует на гипоталамус, часть мозга, отслеживающей и объединяющей информацию о снабжении организма питательными веществами . Гипоталамус имеет в своем составе два центра: центр голода и центр сытости. Когда стимулируется центр голода, мозг активизируется, заставляя человека искать пищу. Соответственно стимуляция центра сытости сигналит отмену желанию поесть.
Худия проникает в мозг и заставляет клетки центра сытости возбуждаться, обманывая мозг и убеждая его, что вы сыты. Но вы не ели. И не хотите есть.
Худия, проникая через слизистую полости рта и сразу же попадая в головной мозг, действует максимально быстро и эффективно.
В результате исследований было установлено, что худия не только способствует снижению аппетита и, соответственно, веса, но и улучшает показатели крови, в том числе уровень сахара и холестерина.
Худия подавляет аппетит и борется с лишним весом, она натуральна и не содержит искусственных или синтезированных веществ для контроля аппетита, не имеет побочных эффектов, содержит чудесную молекулу в 10000 раз мощнее глюкозы, которая обманывает мозг, убеждая его, что вы сыты, и не дает вам даже думать о еде. Но на самом деле она может даже больше.
Худия Гордони также имеет возбуждающее и повышающее настроение свойства. Утверждают, что чудесное растение дает бушменам Сан энергию в изобилии, чтобы охотиться днем, и суперменские силы для занятий любовью всю ночь напролет.
Цитримакс* - натуральный компонент, который используется в продуктах для похудения более 30 лет.
Цитримакс - первый натуральный компонент препаратов для снижения веса, который не воздействует на центральную нервную систему и не вызывает таких побочных эффектов, как чувство беспокойства, страх, тревога или нервное возбуждение и волнение.
Цитримакс содержит активный ингредиент - плоды Гарцинии камбоджийской (Garcinia cambogia).
Гарциния камбоджийская - вечнозеленое дерево семейства зверобойных.
В Южной Азии плоды Гарцинии веками использовались в кулинарии. Считается, что добавление Гарцинии делает пищу "более сытной и приносящей удовлетворение".
Столетиями из этого плода, похожего на маленькую тыкву, готовят концентрированный экстракт, используемый в южной Индии и Таиланде в качестве приправы к салатам, консерванта рыбы и как средство, улучшающее пищеварение.
Случаи токсичности при регулярном применении Гарцинии в качестве пищи или лечебных отваров не отмечались. Этот продукт традиционно потребляется в больших количествах жителями побережья Южной Азии на протяжении многих столетий.
В результате последних исследований было установлено, что один из компонентов, содержащихся в этом растении - гидроксилимонная кислота.
Гидроксилимонная кислота близка по составу к лимонной кислоте. О наличии последней, например, в апельсинах и вообще в цитрусовых нам хорошо известно. Лимонная кислота встречается в природе часто, а вот ГЛК содержится в очень малом числе растений, и Гарциния камбоджийская - одно из них.
Гидроксилимонная кислота снижает эффективность, с какой организм превращает гликоген (кратковременная форма хранения Ваших калорий) в жир (долговременное хранилище калорий). Благодаря ГЛК, в крови поддерживается нормальный уровень углеводов (Вы не испытываете чувства голода). И Вы в этот период времени имеете возможность сжигать свои калории, вместо того, чтобы их накапливать.
Исследования на людях показали, что пациенты, принимавшие ГЛК, снижали свой вес в среднем на 5 кг за 2 месяца. При этом отмечалось снижение тяги к сладкому, пониженный аппетит и повышенная энергия. Уровень холестерина у лиц, принимавших ГЛК, был примерно на 14% ниже, чем в контрольной группе, принимавшей плацебо.
Цитримакс, содержащий этот растительный продукт, дает хорошие результаты в борьбе с перееданием, избыточной массой тела и ожирением, являющимися этиологическими факторами для сахарного диабета II типа (инсулиннезависимого).
Путем блокирования производства нового жира из углеводов, включается биологическая обратная связь - организм начинает "думать", что производить жир ему не нужно, что его достаточно, и это стимулирует его к сжиганию уже накопленного жира. Сжигание накопленных жиров требует достаточного количества воды - человеку надо при этом потреблять примерно 8 или больше стаканов воды в день.
Установлено также, что Гидроксилимонная кислота подавляет синтеза жирных кислот, что приводит к снижению уровня жира в организме без изменения уровня белка.
На настоящий момент побочные эффекты от применения Цитримакса неизвестны.
Гидроксилимонная кислота не является метаболическим стимулятором и не увеличивает частоту сердцебиения или кровяное давление.
Токсикологические тесты показали, что экстракт Garcinia Cambogia не токсичен и безопасен. Многовековой опыт применения жителями Азии также показал, что он не имеет никаких побочных эффектов.
Исследованиями установлено, что Garcinia Cambogia не оказывает влияния на выработку энергии, метаболизм (обмен веществ), синтез простагландина и на другие биохимические процессы в организме.
Л-Тирозин* - Тирозин - это заменимая аминокислота, которая образуется в организме из незаменимой аминокислоты фенилаланина.
Аминокислоты - основной строительный материал, из которого строятся все типы белков в организме.
Также из аминокислот синтезируются нейромедиаторы, т.е. вещества, отвечающие за образование связи между нейронами (клетками центральной нервной системы). Часто определенные продукты питания называют "умными добавками" или "пищей для мозга", поскольку в них в большем количестве или в более доступной форме содержатся аминокислоты, важные для биохимии мозга и эмоций.
Тирозин способствует повышению настроения, помогая организму противостоять стрессу.
Он является предшественником веществ (нейротрансмиттеров), которые оказывают регулирующее воздействие на настроение.
Тирозин также обеспечивает нас L-ДОФА - химическим веществом, передающим сигналы в мозгу.
Отсутствие достаточного количества тирозина приводит к недостаточности норэпинефрина в мозге, что, в свою очередь, может повлечь развитие депрессивного состояния.
Чем больше наши запасы тирозина, тем легче мы справляемся со стрессом и тем лучше способны сопротивляться падениям настроения.
L-тирозин помогает преодолевать леность, апатию и тоску, мигрень.
Прием L-Тирозина в виде диетической добавки рекомендуется для снятия стресса, головных болей, нервных расстройств, полагают, что она может помочь при синдроме хронической усталости.
Вегето-сосудистая дистония является результатом вялой работы дофаминэргической и норадренэргической систем мозга, связанных с поступлением тирозина. Недостаточность работы этих структур мозга у детей связана с их плохой усидчивостью.
Тирозин повышает работоспособность мозга. Способствует запоминанию и повышению концентрации внимания.
Тирозин снижает аппетит и уменьшает жировую массу, а также улучшает функцию надпочечников, гипофиза и щитовидной железы.
Обычное высоко углеводное питание не обеспечивает нас достаточным количеством тирозина. Следствием этого является недостаточность функции щитовидной железы: снижение уровня обмена веществ (человек испытывает вялость, зябкость, становится тучным), понижение артериального давления и температуры тела (холодные руки, ноги), ощущение тяжести в икроножных мышцах, синдром беспокойных ног.
Тирозин нормализует работу щитовидной железы. Тирозин вступает в соединение с атомами йода и образует активные гормоны щитовидной железы.
Тирозин обладает также противоаллергическим и снимающим зависимости действием (алкогольная зависимость).
Наилучшие результаты наблюдаются при сочетании с приемом витаминов группы B.
Прием L-Тирозина не вызывает привыкания.
Гуарана* - Когда первооткрыватели высадились на берегах Южной Америки, они были поражены выносливостью и быстротой реакции индейцев. Вскоре они обнаружили, что источник этой энергии кроется в небольших ягодах.
По своему происхождению гуарана - тропическое дикорастущее вечнозеленое растение.
Гуарана - источник высоко концентрированного гуаранина. Он обладает теми же характеристиками, что и кофеин, но в отличие от него, гуаранин мягко стимулирует, его тонизирующее действие длится до 4-6 часов.
Кофеин, находящийся в гуаране усваивается организмом постепенно, действует мягко, поскольку усваивается в связи с дубильным веществом танином. Танин замедляет всасывание гуаранина, поэтому гуарана, в отличие от кофе, не раздражает слизистые оболочки ЖКТ.
Гуарана обеспечивает бодрость, работоспособность и выносливость на продолжительный период времени.
Гуарана необходима при синдроме хронической усталости.
Гуарана способствует положительному эмоциональному состоянию.
Гуарана необходима для борьбы с избыточным весом, так как притупляет чувство голода и улучшает энергетический обмен, обмен веществ, повышает расщепление жиров, стимулируя их окисление, что в сочетании с ускорением метаболизма способствует разрушению жировых отложений.
Экстракт, получаемый из семян растения, применяется для стимуляции сердечно-сосудистой деятельности человека. Гуарана улучшает кровоснабжение мозга, что в свою очередь улучшает память и концентацию внимания.
Гуарана - эффективное натуральное успокаивающее средство, не тормозящее высшую нервную деятельность, а напротив, улучшающее остроту мышления.
Гуарана препятствует возникновению атеросклероза и очищает печень.
Считается, что гуарана помогает и при лечении дизентерии, мигрени и невралгии.
Гуарана обладает обезболивающим действием при физических нагрузках на мышцы: она выводит из мышечных тканей молочную кислоту, что находит свое применение в спортивной медицине.
Витамин Б6* - Усвоение жиров и белков, работает как натуральное мочегонное средство, необходим для обмена веществ.
Витамин Б12* - Помогает перевариванию пищи и ее усвоению
Натуральные вкусовые добавки (взятые из растений)
Чудо Леденцы НЕ СОДЕРЖАТ Махуанга и Эфедры. В каждом леденце 28 калорий, 0 гр. жира, 4 гр. углеводов, и 2 гр. сахара.
Чудо Леденцы имеют ассортимент 13 вкусовых добавок, указанных ниже. Можно заказать пакетики с леденцами одного вкуса.
Виноград, Вишня ,Банан, Корица, Каппучино, Пина Колада, Зеленое Яблоко Масло Орех, Горная Ягода, Розовый Лемонад, Рут Биэ Флоут, Белый Шоколад, Шоколадный Мусс.
Продукты компании Essante Worldwide безопасны и эффективны, но не предназначены для замещения питания.
Следует держать продукт подальше от маленьких детей.
Чудо Леденцы - Ешьте конфеты, Сбрасывайте Вес!!!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)