20.07.2009 в 21:36Пишет Lavern:
Отвлеченное
...и вот так откроешь любимых "Героев" на досуге, и думаешь - а в жизни ведь то же самое. Родился человек - получил некий уровень, а там новый квест. И начинается щепочка к камушку, кирпичик на кирпичик - строится дом, разведываются окрестности. Становится тесновато в гнезде - уходит персонаж искать занятий себе на голову. Растет потихоньку, копит полезные умения, любовно собирает артефакты по закоулкам. И учится думать головой - где лучше мирно договориться, а где можно и молнией приложить. И так до победы, пока квест не кончится. А чем он должен кончиться - только создатель знает. И не факт, кстати, что все кончится так, как запланировано. Хорошо пошевелишься - будешь весь в сияющих доспехах шагать через горы. Не пошевелишься - сожрут гидры в болоте. Селяви, ничего личного.
Фишка в том, что в жизни есть игроки, которые отказываются проходить миссию. Не потому что "не дают", а потому что не хотят. Пока все остальные увлеченно прокачивают навыки, обмениваются опытом и вгрызаются в непознанные земли, сидит такой перс у себя на пороге и бухтит. Все ему c самого начала не так. Ему бы хотелось метеоритный дождь в первичные навыки, а выдали лечение. Ему бы родиться в уютном лесном замке, а он, черт побери, некромант. И хорошо, если рядом сильный сеньор, которому он нужен, чтобы драконов пасти и грядки поливать. Накормят, замок будут обустраивать регулярно, да еще и защитят, если повезет. А если нет, то перс так и сидит - в пустом доме с двумя гоблинами. Наивно удивляется, почему это могучие артефакты не несут к порогу, и территория что-то все меньше, и скоро жрать будет нечего, ибо ничего не посеяно. И, наконец, скорбно заключает: не понимает меня этот мир. Чужие мы, Киса, на этом празднике жизни.
Вопрос остается вопросом: а что ты сделал, чтобы тебя поняли? И что ты сделал, чтобы тебя приняли? Если оно тебе надо, конечно. Кому не надо, те не жалуются.
Отсутствие интереса к миру - это практически стопроцентная гарантия того, что миру ты тоже будешь безразличен. Пока ты сидишь "в домике", мир меняется. Мир отдает себя тем, кто хочет от него взять. Каждому дается свой особый бонус, свой талант, который здорово помогает, если за него взяться. Все люди талантливы. Нежелание вытащить свой талант наружу - это отсутствие интереса к самому себе. Вместо того, чтобы слазить внутрь, покопаться в настройках и разобраться, что интересно, нравится и нужно, перс обвиняет жестокий мир, что ему под попу не положили козырный расклад. И потому - игра идет полным ходом где-то далеко, время квеста истекает, а пустота остается пустотой. И внутри, и вокруг.
Право игрока - сделать выбор: либо играть по тем правилам, которые предлагает мир, либо не играть. Но тогда нужно согласиться с тем фактом, что в один прекрасный момент мир тихо уберет неподвижного игрока в корзину, не дав ему ничего, потому что он ничего не захотел взять. Но в этом нельзя обвинять мир. Это выбор игрока - право не делать ход.
Плакать о жестокости мира к себе-любимому - это ползти в болото к гидрам. И опять-таки - добровольно. Жалобных всхлипов наша красивая матрица не понимает, она понимает поступки. И личный итог любого квеста - это понимание ответственности за каждый свой enter. Или отсутствие оного.
Р.S. Кстати, рассказывать гидрам, стонущим от аппетита, что на самом-то деле ты могучий маг, просто твоя магия в этом мерзком мире не работает - это плохая отмазка. Нецелесообразно спрашивать, почему что-то не работает. Гораздо лучше спросить, что надо сделать, чтобы работало.
URL записи
вторник, 21 июля 2009 г.
понедельник, 20 июля 2009 г.
Ароматерапия
История трав и эфирных масел теряется в глубине веков. С античных времен люди обращались за помощью к природе, используя настойки, отвары, масла для лечения болезней, в ритуалах, в повседневной жизни, как ароматизирующие средства. Достоинства ароматических растений выходят за рамки антисептических или противовоспалительных свойств. Хорошо известно, что запах способен оживлять воспоминания, менять настроение человека и улучшать его самочувствие. Ароматические масла - это средство, дарующее человеку внутренний комфорт и равновесие.
Особенность эфирных масел заключается в многообразии их возможностей, используемых в медицине, кулинарии, психологии, косметологии, парфюмерии, быту. Йога советует применять ароматические масла, как натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы.. Ароматы позволяют снять ежедневные стрессы, предотвращают развитие болезней, устраняют боль, придают нашей жизни разнообразие.
Ароматерапия, так же как и массаж, обладает исцеляющими и омолаживающими силами природы. Она является выходом в ситуациях, в которых медицина порой готова сдаться. Головная боль? Помассируйте виски с капелькой мятного масла. Устали за день, силы на исходе? Примите ароматическую ванну с маслом лаванды. Трудно дышать, одолел сильный кашель? Сделайте ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Намечается романтическое свидание? Зажгите в помещении свечу с ароматом розы.
Следить за внешней привлекательностью мы научились, а вот внутреннюю красоту уберечь гораздо сложнее. Современные проблемы, заботы и страхи не делают нас моложе, красивее или добрее. А может стоит хоть иногда обращаться за советом к тем древним традициям, которые учат жить в мире и согласии с окружающим миром и самими собой? Счастлив тот, кто обрел гармонию.
Особенность эфирных масел заключается в многообразии их возможностей, используемых в медицине, кулинарии, психологии, косметологии, парфюмерии, быту. Йога советует применять ароматические масла, как натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы.. Ароматы позволяют снять ежедневные стрессы, предотвращают развитие болезней, устраняют боль, придают нашей жизни разнообразие.
Ароматерапия, так же как и массаж, обладает исцеляющими и омолаживающими силами природы. Она является выходом в ситуациях, в которых медицина порой готова сдаться. Головная боль? Помассируйте виски с капелькой мятного масла. Устали за день, силы на исходе? Примите ароматическую ванну с маслом лаванды. Трудно дышать, одолел сильный кашель? Сделайте ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Намечается романтическое свидание? Зажгите в помещении свечу с ароматом розы.
Следить за внешней привлекательностью мы научились, а вот внутреннюю красоту уберечь гораздо сложнее. Современные проблемы, заботы и страхи не делают нас моложе, красивее или добрее. А может стоит хоть иногда обращаться за советом к тем древним традициям, которые учат жить в мире и согласии с окружающим миром и самими собой? Счастлив тот, кто обрел гармонию.
воскресенье, 19 июля 2009 г.
Бизнес со скоростью мысли( продолжение)
Чиновник попался на"Лесной поляне"
Главу подмосковного района заподозрили во взяточнистве, Вот такой у них бизнес.И что они себе там думают? А ничего.Ответ-заголовок той же газеты:Восстановление экономики признано неизбежным.Минэкономики видит его медленным даже при дорогой нефти. А что?Правильно видит,не разрабатывать же им другой концепт,да и работать они не умеют,они типа рулят.Вот вся скорость, и весь бизнес.Уважаемый Билл Гейтс-простите,но нет у нас бизнеса со скоростью мысли.У нас есть нефть. Сейчас кризис и вся страна,т.е. остатки следят за сводкой РБК почём же она сегодня эта наша нефть? Вдруг сильно уадёт,то и жалких своих зарплат и пенсий не получат. А как живётся остаткам красноречиво подскажут заголовки газет:
ЗВЁЗДОЧКА
Мальчикку надо оперировать позвоночник
Комерсант №128 Ребёнку нужна срочная ,высокотехнологичная,дорогостоющая операция,но никто не вспоминает о его конституционном праве на бесплатное лечение,бесполезно и время упустишь.Вот по всей стрене и идёт сбор денег. "новая газета" №46 заголовок:Бесправие-2008.Ежегодный доклад Правозащитного
совета ф иксирует: в Петербурге нарушаются практически все конституционные права граждан. А нефть сегодня по сводке РБК : 65,38$-brent 64,42$-urals.
суббота, 18 июля 2009 г.
Любовь с научной точки зрения,
Десятки биологов берут анализы крови, меряют пульс и сравнивают поведение людей в попытке объяснить любовь с научной точки зрения. Журнал "БГ" собрал 10 главных открытий, сделанных в этой области.
1. Любовь похожа на кокаин
Если сделать томографию мозга влюбленного человека, можно заметить одну интересную деталь: у него будут очень сильно возбуждены две зоны, отвечающие за так называемую систему наград. Ученые объясняют это воздействием повышенных доз дофамина - вещества, обычно вызывающего чувство удовольствия. Любопытно, что с такой силой эти зоны мозга реагируют только на кокаин.
2. Любовь как способ выживания
У животных, которые формируют долгосрочные пары, есть три стадии в отношениях: желание, увлечение, привязанность. Желание - это не направленный на кого-то сексуальный драйв (зоологи называют этим словом состояния, в основе которых лежат базисные потребности: утоление голода, жажды и полового влечения). Увлечение - это фиксация на конкретном объекте. Привязанность - прочная связь, рассчитанная на долгосрочную программу размножения. Ученые убедились, что романтическая любовь у людей - это видоизмененная форма увлечения у животных. Она появилась у наших предков как способ выживания. Иными словами, любовь помогает экономить усилия, чтобы не разбрасываться, а добиваться одного партнера с целью продолжения рода.
3. Любовь длится от 1,5 до 3 летЗдесь есть биологический смысл: такой срок гарантировал участие отца в первых, самых трудных месяцах жизни матери и ребенка у наших предков. При наличии преград, таких как невзаимность, разлука, сильное расхождение в расписаниях, - любовь может длиться существенно дольше.
4. Любовь слепаНа снимках, которые прислал в БГ немецкий исследователь Андреас Бартель, видно, что зоны, обычно активные в мозге невлюбленного человека, у влюбленных спят. Это зоны негативных эмоций и рациональных решений.
5. Откуда берется депрессияЧеловек, несчастный в любви, проходит через две стадии. Поначалу уровень дофамина повышается еще сильнее. Следствием такого передоза является ярость и еще более обостренное чувство любви. Но рано или поздно наступает вторая фаза. Дофамин падает ниже среднего уровня, что вызывает депрессию.
6. Любовь - это зависимостьРаз по воздействию любовь похожа на кокаин (см. пункт №01), ученые рекомендуют лечить несчастную любовь так же, как наркотическую зависимость. Необходимо убрать стимулы и напоминания - выкинуть все фото, не звонить и заняться чем-то совершенно новым. Полный restart.
7. Любовь можно лечить лекарствамиКак и у маньяков, которые не контролируют свои действия, у влюбленных в крови наступают серьезные химические изменения. У них сильно понижен серотонин, важный гормон. Ученые винят в этом уже упоминавшийся дофамин: естественный наркотик, толкающий нас на безумства, который отключает систему контроля. Статистика преступлений на почве любви такова, что в Америке всерьез говорят о ее лечении таблетками.
8. Серотонин убивает любовь
Если дать мыши большую дозу серотонина, она отвергнет своего постоянного партнера и начнет спариваться с кем попало. Объясняют это так: серотонин снижает уровень дофамина, и заодно - градус любви (но не влечения). Важно помнить, что уровень серотонина повышается под действием современных антидепрессантов.
9. Новизна спасает любовь
Приехав в чужую страну, оказавшись в незнакомой гостинице, многие пары снова способны на безумства. В ответ на любую новизну в мозге снова в высоких концентрациях выделяется дофамин, и он может закоротить старые электрические цепи, например, тот самый драйв влюбленности. Вообще, американские психологи уже много лет рутинно советуют всем семейным парам устраивать раз в неделю вечер свидания. Но нельзя ходить все время в один и тот же ресторан. Нужно искать новизну.
10. Мужчины любят глазами
У мужчин в период влюбленности активнее становится зона коры больших полушарий, отвечающая за зрение. Так что не зря говорят, что мужчины любят глазами. У женщин активнее зона, связанная с памятью.
1. Любовь похожа на кокаин
Если сделать томографию мозга влюбленного человека, можно заметить одну интересную деталь: у него будут очень сильно возбуждены две зоны, отвечающие за так называемую систему наград. Ученые объясняют это воздействием повышенных доз дофамина - вещества, обычно вызывающего чувство удовольствия. Любопытно, что с такой силой эти зоны мозга реагируют только на кокаин.
2. Любовь как способ выживания
У животных, которые формируют долгосрочные пары, есть три стадии в отношениях: желание, увлечение, привязанность. Желание - это не направленный на кого-то сексуальный драйв (зоологи называют этим словом состояния, в основе которых лежат базисные потребности: утоление голода, жажды и полового влечения). Увлечение - это фиксация на конкретном объекте. Привязанность - прочная связь, рассчитанная на долгосрочную программу размножения. Ученые убедились, что романтическая любовь у людей - это видоизмененная форма увлечения у животных. Она появилась у наших предков как способ выживания. Иными словами, любовь помогает экономить усилия, чтобы не разбрасываться, а добиваться одного партнера с целью продолжения рода.
3. Любовь длится от 1,5 до 3 летЗдесь есть биологический смысл: такой срок гарантировал участие отца в первых, самых трудных месяцах жизни матери и ребенка у наших предков. При наличии преград, таких как невзаимность, разлука, сильное расхождение в расписаниях, - любовь может длиться существенно дольше.
4. Любовь слепаНа снимках, которые прислал в БГ немецкий исследователь Андреас Бартель, видно, что зоны, обычно активные в мозге невлюбленного человека, у влюбленных спят. Это зоны негативных эмоций и рациональных решений.
5. Откуда берется депрессияЧеловек, несчастный в любви, проходит через две стадии. Поначалу уровень дофамина повышается еще сильнее. Следствием такого передоза является ярость и еще более обостренное чувство любви. Но рано или поздно наступает вторая фаза. Дофамин падает ниже среднего уровня, что вызывает депрессию.
6. Любовь - это зависимостьРаз по воздействию любовь похожа на кокаин (см. пункт №01), ученые рекомендуют лечить несчастную любовь так же, как наркотическую зависимость. Необходимо убрать стимулы и напоминания - выкинуть все фото, не звонить и заняться чем-то совершенно новым. Полный restart.
7. Любовь можно лечить лекарствамиКак и у маньяков, которые не контролируют свои действия, у влюбленных в крови наступают серьезные химические изменения. У них сильно понижен серотонин, важный гормон. Ученые винят в этом уже упоминавшийся дофамин: естественный наркотик, толкающий нас на безумства, который отключает систему контроля. Статистика преступлений на почве любви такова, что в Америке всерьез говорят о ее лечении таблетками.
8. Серотонин убивает любовь
Если дать мыши большую дозу серотонина, она отвергнет своего постоянного партнера и начнет спариваться с кем попало. Объясняют это так: серотонин снижает уровень дофамина, и заодно - градус любви (но не влечения). Важно помнить, что уровень серотонина повышается под действием современных антидепрессантов.
9. Новизна спасает любовь
Приехав в чужую страну, оказавшись в незнакомой гостинице, многие пары снова способны на безумства. В ответ на любую новизну в мозге снова в высоких концентрациях выделяется дофамин, и он может закоротить старые электрические цепи, например, тот самый драйв влюбленности. Вообще, американские психологи уже много лет рутинно советуют всем семейным парам устраивать раз в неделю вечер свидания. Но нельзя ходить все время в один и тот же ресторан. Нужно искать новизну.
10. Мужчины любят глазами
У мужчин в период влюбленности активнее становится зона коры больших полушарий, отвечающая за зрение. Так что не зря говорят, что мужчины любят глазами. У женщин активнее зона, связанная с памятью.
пятница, 17 июля 2009 г.
Опять про беременных, депрессию-тревогу и антидепрессанты.
Когда я последний пост про послеродовую депрессию писала, достаточно много было вопросов и в личку и так, про то, как лечиться и что делать, если все-таки "накроет" во время беременности,насколько лечение безопасно и т.п. Это конечно достаточно серьезная проблема. Была у нас пациентка. она действительно была "у нас", потому, как ее муж таскал от врача к врачу, лечиться ей не разрешал, но состояние ее было достаточно серьезным, и он видимо так тянул время, чтобы все само-собой разрешилось. Пациентке надо поставить памятник, что она 6 месяцев терпела жесточайшую депрессию с тревогой. Она начинала пить таблетки, но муж ее тащил к новому светиле, у которого было мнение на этот счет. В целом из светил никто не хотел брать ответственность на себя, потому, как вдруг чего выйдет, с другой стороны, если что и выйдет, то можно статейку накропать. В общем так ее бедную и промурыжили 6 месяцев. Родила она благополучно, правда после родов накрыло ее совсем не по-детски и она легла в больницу.
Но давайте посмотрим, что про это говорят умные люди из Калифорнийского университета в Сан-Франциско Луанн Бризенайн, профессор, директор клиники "Женское настроение и гармония",Джессика Росс и Дебора Б, Рафаэль. Они делают больше упор на тревожные расстройства, но хорошо проясняют, что делать с антидепрессантами.
Так вот.
Одна треть женщин за время своей жизни встречается с тревожными расстройствами. Пик заболеваемости приходится на детородный возраст. По сравнению с перинатальной депрессией, только несколько исследований посвящены именно тревоге в этот период. Тревога обычно входит в состав более сложных расстройств, таких как генерализованное тревожное , обсессивно-компульсивное, паническое и посттравматическое стрессовое расстройства.
Риск для плода при тяжелой материнской тревоги отличен от нуля. Дети, рожденные от матерей с высоким уровнем тревоги отличаются от детей спокойных матерей по некоторым неврологическим и поведенческим признакам. Исследования Teixeira et al нашли, что уровень тревоги влияет на состояние сосудов матки, что возможно является основным механизмом влияния на развитие плода. Так же показано, что тревога и стрессы во время беременности ассоциируются с высокой вероятностью лабильности ( изменчивости) частоты сердечных сокращений у новорожденного. Кроме того, дети тревожных матерей несколько запаздывали в развитии и имели риск развития поведенческих и эмоциональных проблем в раннем детском возрасте. Так же тревога в период депрессии является фактором риска для развития послеродовой депрессии.
Идеально лечить тревожные расстройства, если женщина не беременна. Поэтому, дамам, получающим лечение, нужно знать о рисках и во время приема препаратов предохраняться, а беременность планировать заранее. Если женщина планирует беременность в ближайшее время, лучше начать с психотерапии, которая дает не плохой эффект. Но это для тех, кто заболел до, а не во время. Женщины, у которых заболевание возникло во время беременности так же должны начать лечение с психотерапии. Но вот если тревога тяжелая, не дает спать и выходить на улицу, то тут без препаратов не обойтись.
Что на счет препаратов? Ну, во-первых, это наши любимые, селективные ингибиторы захвата серотонина (флуоксетин, золофт, пароксетин, велаксин и т.п.), которые широко используются для лечения вышеуказанных расстройств, в состав которых входит тревога. Если сравнивать их с бензодиазепинами ( релиум, фенозепам и остальные -зепамы), то они в плане тератогенеза ( способности вызывать уродства у плода) значительно лучше. Исключение из правила только пароксетин. Если его женщина принимает в первый триместр беременности, то у плода высок риск развития порока сердца ( дефекта межжелудочковой или межпредсердной перегородки). Остальные препараты в этой группе, вроде бы не показывают значимой разницы с детьми от здоровых матерей, но с большей или меньшей уверенностью можно сказать только за флуоксетин, который изучался гораздо больше, чем остальные лекарства. Если говорить о влияние на развитие ребенка, то дети, чьи матери во время беременности получали данные лекарства, не отличаются от других детей, ни по интеллекту, ни по речевому или поведенческому развитию до 5 летнего возраста. Другие исследования не нашли у этих детей ни увеличения случаев тревожного расстройства, ни депрессии. Однако, применение антидепрессантов во время беременности приводит к большей частоте преждевременных родов и более маленькой массе плода.
Кроме того, употребление препаратов этой группы на последних сроках беременности угрожает развитию легочной гипертензии у новорожденного. Такое случается у 1-2 детей на 1000 новорожденных, а у тех, кто подвергался внутриутробному воздействию антидепрессантов. Риск составляет 1%, т.е в 10 раз больше.
У 30% детей, рожденных от матерей, принимающих эти препараты, возникает синдром отмены через несколько часов после родов и может продолжаться до 1 месяца. Две трети таких случаев было связано с пароксетином, который так же опасен и в первом триместре беременности. Синдром отмены характеризовался тремором ( дрожанием), расстройством пищеварения, возбудимостью и нарушениями сна.
Бензодиазепины, так же как и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина проходят через плаценту. В отношении них было установлено, хоть не большое, но значимое увеличение риска развития уродств ( расщелина неба). Применение этих препаратов перед родами может вызвать синдром отмены у новорожденного, который может продолжаться в течении 3-х месяцев после родов. Он проявляется в раздражительности, расстройстве сна, сосания, отставания в росте и наборе массы тела, гипертонусе, повышении рефлексов, расстройстве стула и рвоте. Кроме того, они могут оказывать прямое токсичное действие на нервную систему, которая проявляется пониженной температурой, сонливостью, проблемой с дыханием и пищеварением.
Ну и как резюме, что делать если накрыло и тяжесть такова, что от лекарств никуда. В общем, предлагается такая схема, которая поможет избежать всех этих осложнений и сведет к минимуму риск для плода и матери.
Но давайте посмотрим, что про это говорят умные люди из Калифорнийского университета в Сан-Франциско Луанн Бризенайн, профессор, директор клиники "Женское настроение и гармония",Джессика Росс и Дебора Б, Рафаэль. Они делают больше упор на тревожные расстройства, но хорошо проясняют, что делать с антидепрессантами.
Так вот.
Одна треть женщин за время своей жизни встречается с тревожными расстройствами. Пик заболеваемости приходится на детородный возраст. По сравнению с перинатальной депрессией, только несколько исследований посвящены именно тревоге в этот период. Тревога обычно входит в состав более сложных расстройств, таких как генерализованное тревожное , обсессивно-компульсивное, паническое и посттравматическое стрессовое расстройства.
Риск для плода при тяжелой материнской тревоги отличен от нуля. Дети, рожденные от матерей с высоким уровнем тревоги отличаются от детей спокойных матерей по некоторым неврологическим и поведенческим признакам. Исследования Teixeira et al нашли, что уровень тревоги влияет на состояние сосудов матки, что возможно является основным механизмом влияния на развитие плода. Так же показано, что тревога и стрессы во время беременности ассоциируются с высокой вероятностью лабильности ( изменчивости) частоты сердечных сокращений у новорожденного. Кроме того, дети тревожных матерей несколько запаздывали в развитии и имели риск развития поведенческих и эмоциональных проблем в раннем детском возрасте. Так же тревога в период депрессии является фактором риска для развития послеродовой депрессии.
Идеально лечить тревожные расстройства, если женщина не беременна. Поэтому, дамам, получающим лечение, нужно знать о рисках и во время приема препаратов предохраняться, а беременность планировать заранее. Если женщина планирует беременность в ближайшее время, лучше начать с психотерапии, которая дает не плохой эффект. Но это для тех, кто заболел до, а не во время. Женщины, у которых заболевание возникло во время беременности так же должны начать лечение с психотерапии. Но вот если тревога тяжелая, не дает спать и выходить на улицу, то тут без препаратов не обойтись.
Что на счет препаратов? Ну, во-первых, это наши любимые, селективные ингибиторы захвата серотонина (флуоксетин, золофт, пароксетин, велаксин и т.п.), которые широко используются для лечения вышеуказанных расстройств, в состав которых входит тревога. Если сравнивать их с бензодиазепинами ( релиум, фенозепам и остальные -зепамы), то они в плане тератогенеза ( способности вызывать уродства у плода) значительно лучше. Исключение из правила только пароксетин. Если его женщина принимает в первый триместр беременности, то у плода высок риск развития порока сердца ( дефекта межжелудочковой или межпредсердной перегородки). Остальные препараты в этой группе, вроде бы не показывают значимой разницы с детьми от здоровых матерей, но с большей или меньшей уверенностью можно сказать только за флуоксетин, который изучался гораздо больше, чем остальные лекарства. Если говорить о влияние на развитие ребенка, то дети, чьи матери во время беременности получали данные лекарства, не отличаются от других детей, ни по интеллекту, ни по речевому или поведенческому развитию до 5 летнего возраста. Другие исследования не нашли у этих детей ни увеличения случаев тревожного расстройства, ни депрессии. Однако, применение антидепрессантов во время беременности приводит к большей частоте преждевременных родов и более маленькой массе плода.
Кроме того, употребление препаратов этой группы на последних сроках беременности угрожает развитию легочной гипертензии у новорожденного. Такое случается у 1-2 детей на 1000 новорожденных, а у тех, кто подвергался внутриутробному воздействию антидепрессантов. Риск составляет 1%, т.е в 10 раз больше.
У 30% детей, рожденных от матерей, принимающих эти препараты, возникает синдром отмены через несколько часов после родов и может продолжаться до 1 месяца. Две трети таких случаев было связано с пароксетином, который так же опасен и в первом триместре беременности. Синдром отмены характеризовался тремором ( дрожанием), расстройством пищеварения, возбудимостью и нарушениями сна.
Бензодиазепины, так же как и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина проходят через плаценту. В отношении них было установлено, хоть не большое, но значимое увеличение риска развития уродств ( расщелина неба). Применение этих препаратов перед родами может вызвать синдром отмены у новорожденного, который может продолжаться в течении 3-х месяцев после родов. Он проявляется в раздражительности, расстройстве сна, сосания, отставания в росте и наборе массы тела, гипертонусе, повышении рефлексов, расстройстве стула и рвоте. Кроме того, они могут оказывать прямое токсичное действие на нервную систему, которая проявляется пониженной температурой, сонливостью, проблемой с дыханием и пищеварением.
Ну и как резюме, что делать если накрыло и тяжесть такова, что от лекарств никуда. В общем, предлагается такая схема, которая поможет избежать всех этих осложнений и сведет к минимуму риск для плода и матери.
1- ый триместр. Показаны селективные ингибиторы обратного захвата серотонина ( кроме пароксетина), противопоказаны бензодиазепины.
2- ой триместр. Показаны селективные ингибиторы обратного захвата серотонина ( кроме пароксетина), бензодиазепины можно, если уж вот совсем никак без них.
3- ий триместр. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина отменяются за 1- 2 месяца до родов, бензодиазепины за 2 недели до предполагаемых родов.
И конечно, за время приема препаратов психотерапии никто не отменял.Ингридиенты грейпфрута могут быть использованы в диетических таблетках
hot news
Здоровье: грейпфрутовая диетА
Химическое соединение, которое дает грейпфруту его горький вкус может быть использовано для создания диетических таблеток.
Исследование над naringenin, который содержится в цитрусовых, имеет революционное воздействие на печень, способен сжигать жир вместо хранения его после еды.
Это означает, что без изменения диеты или избегания употребления в пищу части продуктов питания, употребляя определенную дозу naringenin можно будет предотвратить увеличение веса, и даже помочь от него избавиться. Долгосрочные испытания исследователей привели к выводу, что соединение поможет также страдающим ожирением, и даже сможет бороться с диабетом, потому что процесс также балансирует инсулин и уровень глюкозы.
Таблетки должны ипользоваться дополнительно для тех, кто страдает от диабета 2 типа, который также является прекурсором для сердечно-сосудистых заболеваний.
Были проведены испытания на мышах по команде на Robarts научно-исследовательского института при Университете Западного Онтарио и опубликованы в журнале "Сахарный диабет".
Две группы мышей кормили как эквивалент западной диеты для ускорения их "метаболического синдрома" - процесс, который идет с диабетом 2 типа у человека.
В пищу одной из групп добавлялся naringenin.
Не получавшие naringenin мыши стали страдать ожирением, появился метаболический синдром, который привел к повышению уровня холестерина, а их тела стали устойчивыми к инсулину.
Повышение холестерина была исправлено добавлением в рацион мышей naringenin.
Ведущий исследователь профессор Мюррей Huff добавил: "Развившееся ожирение у мышей было полностью предотвращено благодаря применению naringenin.
"Уникальность исследования заключалась в том, что эффекты не зависят от потребления калорий, а это означает, мыши съели точно такое же количество пищи, и такое же количество жира.
В настоящее время исследователи будут пытаться развивать комплекс таблеток, которые будут эффективными и безопасными для людей, чтобы принимать их в качестве дополнения к лечению.
Проф Huff сказал: "Эти исследования показывают, naringenin через свои инсулин-подобные свойства, устраняет многие из метаболических нарушений, связанных с сопротивлением инсулина, и представляет собой многообещающий терапевтический подход для лечения метаболического синдрома".
Фото: Getty
четверг, 16 июля 2009 г.
Последствия лечения антибиотиками
О наиболее распространенных неблагоприятных последствиях лечения антибиотиками:
Номер один, безусловно - ослабление иммунитета, о котором говорилось выше. Именно поэтому врачи рекомендуют параллельно принимать аскорбиновую кислоту или комплекс витаминов, Мультитабс Иммуно, например, для поддержания иммунитета.
Затем дисбактериоз. Явление частое, кроме дисбактериоза кишечника женщины нередко обращаются и c дисбактериозом влагалища. Для избавления от этой проблемы следует или подбирать на период лечения и восстановления витамины с содержанием бифидобактерий (именно поэтому я рекомендую пить что-то вроде Мультитабса с бифидобактериями в составе) или выбирать какие-то отдельные средства для профилактики и/или лечения дисбактериоза. Например, Бифиформ - для дисбактериоза кишечника и Экофемин - если есть признаки дисбактериоза влагалища (сухость, зуд, раздражение, выделения с неприятным запахом). Женщинам также стоит помнить, что если установлен, к примеру дисбактериоз кишечника, то скорее всего вагиноз тоже присутствует и хотя бы профилактически должен быть пролечен. Если Вы не уверены - есть дисбактериоз или нет, или симптомы не прошли после курса лечения - обязательно обратитесь у лечащему врачу. Это же относится и к витаминам - универсальных препаратов для каждого - пока не придумали.
Также у каждого препарата есть свой собственный набор побочных эффектов. Они как правило перечислены в инструкции, где Вы можете с ними ознакомиться, если по какой-то причине не узнали о них от врача. Серьезные побочные эффекты требуют незамедлительного медицинского вмешательства и отмены или замены антибиотика.
Из распространенных вопросов также стоит остановиться на режиме питания. Кроме индивидуальных показаний врача существует несколько "золотых правил", применимых к лечения практически дюбым препаратом.
Не принимать алкоголь, его прием зачастую провоцирует всевозможные побочные эффекты. Не дружат с алкоголем, к примеру, эритромицин, изониазид, циклосерин, метронидазол, фуразолидон
Всасывание большинства антибиотиков из желудочно-кишечного тракта нарушается при приёме антацидов. Поэтому не мучайте организм во время терапии солёной, копчёной, тяжёлой и жирной пищей, которая может вызвать изжогу, колики, вздутие и расстройство желудка. Рекомендуются лёгкие супы, блюда отварные либо приготовленные на пару.
Ну и конечно, наверное не стоит напоминать лишний раз о том, что необходимо соблюдать дозировку и режим приёма антибиотиков. Ну и напоследок очевидный казалось бы ответ на частый вопрос. Если Вы пропустили прием антибиотика, в следующий прием увеличивать дозу - не надо.
(взяла здесь http://veretenikova.livejournal.com/3243.html)
Номер один, безусловно - ослабление иммунитета, о котором говорилось выше. Именно поэтому врачи рекомендуют параллельно принимать аскорбиновую кислоту или комплекс витаминов, Мультитабс Иммуно, например, для поддержания иммунитета.
Затем дисбактериоз. Явление частое, кроме дисбактериоза кишечника женщины нередко обращаются и c дисбактериозом влагалища. Для избавления от этой проблемы следует или подбирать на период лечения и восстановления витамины с содержанием бифидобактерий (именно поэтому я рекомендую пить что-то вроде Мультитабса с бифидобактериями в составе) или выбирать какие-то отдельные средства для профилактики и/или лечения дисбактериоза. Например, Бифиформ - для дисбактериоза кишечника и Экофемин - если есть признаки дисбактериоза влагалища (сухость, зуд, раздражение, выделения с неприятным запахом). Женщинам также стоит помнить, что если установлен, к примеру дисбактериоз кишечника, то скорее всего вагиноз тоже присутствует и хотя бы профилактически должен быть пролечен. Если Вы не уверены - есть дисбактериоз или нет, или симптомы не прошли после курса лечения - обязательно обратитесь у лечащему врачу. Это же относится и к витаминам - универсальных препаратов для каждого - пока не придумали.
Также у каждого препарата есть свой собственный набор побочных эффектов. Они как правило перечислены в инструкции, где Вы можете с ними ознакомиться, если по какой-то причине не узнали о них от врача. Серьезные побочные эффекты требуют незамедлительного медицинского вмешательства и отмены или замены антибиотика.
Из распространенных вопросов также стоит остановиться на режиме питания. Кроме индивидуальных показаний врача существует несколько "золотых правил", применимых к лечения практически дюбым препаратом.
Не принимать алкоголь, его прием зачастую провоцирует всевозможные побочные эффекты. Не дружат с алкоголем, к примеру, эритромицин, изониазид, циклосерин, метронидазол, фуразолидон
Всасывание большинства антибиотиков из желудочно-кишечного тракта нарушается при приёме антацидов. Поэтому не мучайте организм во время терапии солёной, копчёной, тяжёлой и жирной пищей, которая может вызвать изжогу, колики, вздутие и расстройство желудка. Рекомендуются лёгкие супы, блюда отварные либо приготовленные на пару.
Ну и конечно, наверное не стоит напоминать лишний раз о том, что необходимо соблюдать дозировку и режим приёма антибиотиков. Ну и напоследок очевидный казалось бы ответ на частый вопрос. Если Вы пропустили прием антибиотика, в следующий прием увеличивать дозу - не надо.
(взяла здесь http://veretenikova.livejournal.com/3243.html)
Подписаться на:
Сообщения (Atom)